Джо Сена+ - Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни [litres]

Так какие замечательные вещи вы можете творить каждый день? Вкладывайтесь в людей, которые вас окружают. Взаимоотношения между спартанцами крепки. Стройте их накрепко и поддерживайте в таком виде. Вкладывайтесь в развитие своего самосознания и самообладания. Все время используйте возможности научиться чему-то новому. Откройте для себя благие дела и цели, к которым вы действительно неравнодушны, и найдите способ поддерживать их. Действуйте сообразно со своей совестью. Подавайте пример своими поступками и своим характером. Настоящая спартанская жизнь начинается с полноценной и всесторонней физической подготовки, но она также предполагает здоровое эмоциональное и интеллектуальное состояние.

Спартанская жизнь так же проста – и так же сложна, – как здравый смысл. Выбросьте свои представления о «норме» в окно. Для большинства людей, живущих в нашей современной западной культуре, «нормальность» это всё, что даётся легко или гарантирует мгновенное вознаграждение. Фастфуд – это нормально, потребление алкоголя – это нормально, нежелание заниматься спортом – это нормально, поступки в обход закона – это нормально, просмотр телевизора по многу часов каждый день – это нормально, измены близким – это нормально… Здравый смысл подсказывает вам, что это определение нормальности нездорово, неудовлетворительно и принижает достоинство. Поэтому в жопу нормальность, следуйте здравому смыслу. Тренируйте своё тело, сердце и разум.

Spartan Up! Жизненный урок #4: Отдавать, когда это нужно, и не важно, какой ценой

Много лет назад, когда один мой друг работал волонтёром в госпитале, я познакомился с маленькой девочкой по имени Лиз, страдавшей от редкого заболевания, угрожавшего её жизни. Её единственным шансом на выздоровление было переливание крови её пятилетнего брата, которому чудесным образом удалось излечиться от того же заболевания и выработать в своём организме антитела, необходимые для того, чтобы бороться с болезнью.

Доктор объяснил ситуацию её младшему брату и спросил у мальчика, готов ли он отдать свою кровь своей сестре. Мой друг видел, что тот колебался всего мгновение, после чего глубоко вдохнул и сказал: «Да, я сделаю это, если это спасёт её жизнь». Пока шло переливание, он лежал на койке рядом с сестрой и улыбался, как улыбались мы все, глядя на то, как её щеки вновь обретают румянец. Затем его лицо побледнело, а улыбка сошла с лица. Он посмотрел на доктора и спросил у него дрожащим голосом: «Я прямо сейчас умру?» В силу своего возраста мальчик не сумел правильно понять слова доктора; он подумал, что ему нужно будет отдать всю свою кровь сестре, чтобы спасти её от смерти.

Я знакомлюсь со спартанцами почти каждый день. Некоторые из них являются частью нашей организации. Гораздо большее их число участвует в наших гонках. А ещё есть спартанцы по духу и поступкам.

Сэр Ричард Брэнсон, мультимиллиардер и основатель Virgin Group, во многих отношениях квинтэссенция спартанца. Virgin включает в себя свыше четырёхсот разных компаний, а сам Брэнсон по натуре прирождённый искатель приключений. Разумеется, у него в собственности есть и целая авиакомпания, более того, он даже основал Virgin Galactic, компанию, продающую услуги космического туризма. Так что он кое-что да знает о путешествиях на большие расстояния в условиях незнакомого ландшафта.

В конце 2013 года я провёл с ним и небольшой группой других людей целый уик-энд на Британских Виргинских островах. В последний день нашего пребывания там Брэнсон объявил, что хочет отправиться в плавание. Погода была паршивой и стремительно ухудшалась, прошёл слух, что в море очень неспокойно. Я слышал, как несколько человек, включая нескольких опытных моряков, объясняли Брэнсону, почему его идея вывести в море свой катамаран довольно плоха, а то и вовсе опасна.

Он был непоколебим. «Кто хочет со мной?» – спросил он.

Никто не хотел. Но я сказал ему: «Если вы идёте, то и я пойду».

В итоге он, двое его приятелей и я сели на борт восемнадцатифутового катамарана Hobie и выдвинулись из бухты. Ветра дули такие сильные, что не прошло и пяти минут, как мы уже натурально летели . Вода была чертовски переменчивой, и нам в лица то и дело прилетали целые вёдра воды. Иногда вся лодка почти целиком уходила под воду, но Брэнсон был неустрашим. Его жизнелюбие проявлялось во всей красе, и он явно чувствовал себя в своей стихии, а мы нет, мы были промокшими насквозь.