• Пожаловаться

Ануш Манасян: Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Здесь есть возможность читать онлайн «Ануш Манасян: Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2021, ISBN: 978-5-17-122619-0, издательство: АСТ, категория: Психология / Самосовершенствование / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Ануш Манасян Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему. Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения. В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения. Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это — серьезный шаг к ее разрешению.

Ануш Манасян: другие книги автора


Кто написал Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Почему мы боимся денег

Все начинается с нашей культуры. А культура у нас советско-христианская. Она презирает материальные блага в принципе.

В советское время было лицемерие. Существовала иерархия, и все стремились к высоким должностям, доступу к номенклатурным благам. Публично деньги презирались. Однако все расступались перед богатыми — как сейчас, так и тогда. Христианство вообще отрицает комфорт в земной жизни, призывая пожертвовать им ради жизни вечной. Все это формирует страхи перед деньгами.

Эти страхи есть практически у всех, степень их зависит от того, о какой сумме идет речь. Мы привыкли к определенной сумме, которую видим каждый месяц, и привыкли, что это наша норма. На самом деле наша норма — это то, о чем мы мечтаем. Мозг никогда не будет хотеть того, что не является для него своим, истинным.

Рассмотрим факторы страха перед деньгами.

Установка на бедность

Установка на бедность пришла из советского времени. У большинства людей денег особо не было, поэтому приходилось копить, экономить, откладывать. На себя деньги не тратили. А если тратили, возникало чувство вины и ощущение, что ты за это поплатишься. Если у тебя есть деньги, значит, ты буржуй, паразит и у тебя непременно их отберут, посадят в тюрьму. Сейчас, чтобы на человека началась охота, сумма должна быть значительной, а в советское время посадить могли за относительно небольшую сумму и даже за хранение валюты.

Причина нашего страха перед деньгами — среда, в которой мы выросли и в которой живем сейчас. Не надо думать, что мы не наследуем из детства уровень нашего окружения. Мы выбираем среду, где нам привычно, комфортно и все понятно. Если в детстве нам была понятна бедность, мы будем выбирать среду, которая ограничена в средствах и не вылезает из долгов, кредитов. Среда — это наши родные, друзья, коллеги — те, кого мы сами выбираем. Родственников мы не выбираем, но мы выбираем, общаться с ними или нет, и насколько близко.

Потребность в деньгах должна быть закрыта, чтобы не мечтать о них и чтобы деньги перестали быть самой главной проблемой в жизни. К сожалению, мы не уделяем достаточно времени изучению этого вопроса и особо не задумываемся, как исправить положение.

Также мы унаследовали от советского поколения недоверие к предпринимательству. Я говорю не о крупном бизнесе, а в первую очередь о предпринимательстве. Если человек продает что-то в Инстаграме, он предприниматель. Он платит налоги и приплачивает кому-то за помощь в работе. Предпринимательство, как крупное, так и малое, — это большое благо, потому что человек сам решает, чем ему заниматься и сколько зарабатывать, а самое главное — он не зависит от работодателя или зависит частично, имея в запасе свое дело, которое приносит доход. И он чувствует себя более безопасно. Когда ты занимаешься предпринимательством, ты не боишься, что тебя уволят. Да, ты знаешь, что все нестабильно, но эта мысль — самое стабильное, что может быть в нашей жизни. И только от тебя зависит, как достичь стабильности, когда ты делаешь что-то сам.

Привычка экономить

Привычка экономить — это материнское: «Не надо растрачивать все деньги, вдруг они закончатся или тебя уволят с работы». Экономия — это худшее, с чем я сталкивалась в жизни.

Привычка экономить приводит к нищете. Привычка тратить приводит к деньгам.

Когда мы экономим, мы не думаем о преумножении, не думаем, как найти возможность заработать больше, мы думаем только о том, как сохранить, и вся наша энергия уходит на это. Когда нам не хватает денег на какую-то крупную покупку, мы думаем не о том, где их заработать, а как себя урезать. Мыслить надо в совершенно ином ключе: где заработать недостающую сумму. Именно заработать, добыть самостоятельно, а не взять в долг или в кредит.

Когда вы тратите силы и время на то, чтобы сэкономить, вы лишаете себя заработка и возможностей. Когда же вы думаете, где можно заработать помимо работы, такая возможность обязательно найдется. Миллионам людей нужны ваши навыки. Вам кажется, что вы не обладаете ничем особенным и что все это умеют? Ничего подобного!

Переживания о будущем

Над нами висит дух финансовой обреченности. Несколько поколений подряд видели финансовую нестабильность. Неэффективная государственная политика неоднократно оставляла людей без денег. В 80-х у людей исчезли со сберкнижек деньги, которые они копили годами. В 90-х были ваучеры, финансовые пирамиды, дефолт, обмен денег. В 2000-х — экономические кризисы. Поэтому мы не чувствуем себя в безопасности и постоянно думаем о будущем. Стабильности нет и не будет. Нет смысла переживать о том, что будет через 10 лет. Когда мы думаем о будущем, все стопорится, мы не видим возможностей заработать, вложить и потратить деньги сейчас.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены»

Обсуждение, отзывы о книге «Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.