Шерил Пол - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Здесь есть возможность читать онлайн «Шерил Пол - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: Психология, popular_business, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здраво-охранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

23

Мартин Бубер (1878–1965) – еврейский экзистенциальный философ. В своей главной работе «Я и Ты» противопоставляет друг другу отношения «Я – Ты» и «Я – Оно», описывая первое как любовный диалог между людьми или внезапное ощущение духовной силы. (Прим. ред.)

24

Слип-н-слайд (англ. Slip’n’Slide ) – игрушка, выпускаемая компанией Wham-O. Игрушка представляет собой длинный лист тонкого пластика, обрамленный с одной стороны изолированной трубчатой складкой. Трубку можно подсоединить к обычному садовому шлангу. Вода делает пластик скользким, превращая устройство в некое подобие водной горки. (Прим. ред.)

25

Иерархия потребностей, по А. Маслоу, представляет собой пирамиду человеческих потребностей от низших (физиологических) до высших (самоактуализации). Потребность в самоактуализации – это потребность в раскрытии своего внутреннего потенциала. (Прим. ред.)

26

Гипогликемия – снижение уровня сахара в крови ниже нормы в 3,5 ммоль/л. (Прим. ред.)

27

Натуропат – специалист по натуропатии, разновидности альтернативной медицины, которая основывается на вере в способность человеческого организма к самоисцелению при помощи природных средств. (Прим. ред.)

28

Виктор Эмиль Франкл (1905–1997) – австрийский психиатр, психолог, философ и невролог. Известен как создатель логотерапии (вида психотерапии, основанного на поиске и анализе смыслов жизни) и основатель третьей венской школы психотерапии. (Прим. ред.)

29

Брюс Липтон (род. 1944) – американский биолог и философ. В своей книге «Биология веры» утверждает, что наши убеждения, а не гены контролируют жизнь человека на клеточном уровне. (Прим. ред.)

30

«Волшебный дракон Пафф» – популярная песня американской фолк-группы Peter, Paul and Mary, посвященная теме взросления и повествующая о дружбе бессмертного дракона Паффа и мальчика Джеки Пэйпера. В 1978 г. вышел анимационный фильм, основанный на сюжете этой композиции. В дальнейшем вышло еще несколько продолжений. (Прим. ред.)

31

Пабло Неруда (1904–1973) – крупный чилийский поэт, дипломат и политический деятель. (Прим. ред.)

32

Мэй Сартон (1912–1995) – псевдоним Элинор Мэри Сартон, американской поэтессы, романистки и мемуаристки. (Прим. ред.)

33

В оригинале игра слов well-being (бласостояние, благополучие) и well of being (буквально колодец бытия). (Прим. ред.)

34

Экстернализация – один из механизмов защиты, проявляющийся в стремлении человека воспринимать внутрипсихические процессы как процессы, являющиеся внешними по отношению к нему. (Прим. ред.)

35

Бытийность – природная индивидуальность человека, его суть как личности. (Прим. ред.)

36

Шавасана (поза трупа) – поза йоги, предназначенная для расслабления и восстановления, для ее выполнения необходимо лежать и не о чем не думать в течение нескольких минут. Шавасаной традиционно заканчивают занятие. (Прим. ред.)

37

На самом деле четыре: эрос, филия, сторгэ, агапэ. Иногда к ним добавляют пятое – мания. (Прим. ред.)

38

Известнейший пример, иллюстрирующий гипотезу лингвистической относительности, которая утверждает, что язык влияет (в более строгой версии определяет) на мышление его носителей. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению по поводу состоятельности гипотезы. Также следует добавить, что эскимосские языки значительно отличаются от индоевропейских (в т. ч. английского и русского) по структуре словообразования: то, что в английском выражено словосочетанием, в эскимосских языках будет передаваться одним словом с большим количеством аффиксов. То есть между английским и эскимосским словом нельзя поставить знак равенства, и потому сравнивать их количество некорректно. (Прим. ред.)

39

Слинг – тканевое приспособление разных конструкций, используемое для переноски ребенка в первые месяцы жизни и до 2–3 лет. (Прим. ред.)

40

Шамс Тебрези (1185–1248) и Джалаледдин Руми (1207–1273) – персидские мыслители, ученые и философы, бывшие друзьями. (Прим. ред.)

41

Программа «12 шагов» – универсальная программа для лечения всех видов зависимостей, связанных с употреблением химических веществ и не только. Программа «12 шагов» была написана в 1938–1939 гг. участниками группы «Анонимные алкоголики». В дальнейшем этот принцип переняли для своей работы и другие группы по работе с зависимыми. (Прим. ред.)

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Обсуждение, отзывы о книге «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x