Давайте начнем с теста на оценку качества ваших сексуальных взаимоотношений. Мы знаем, что это может пугать, но поверьте, это поможет вам изменить жизнь к лучшему – если вы, конечно, тоже этого хотите.
Тест: насколько хороша ваша сексуальная жизнь?
Заполните вопросник независимо друг от друга. Подсчитайте свои баллы, а затем сравните ответы. Сначала поставьте отметку в соответствующей колонке «Нет проблемы» или «Есть проблема» в тех строках, которые, по-вашему, применимы к вашим отношениям.
Чтобы посчитать баллы, сложите все свои отметки в колонке «Есть проблема». Если у вас или у вашего партнера баллов больше или равно 10, вам нужно работать над улучшением сексуальной жизни.
Секреты пар, у которых сексуальная жизнь складывается успешно
Как это сделать? Наши пары-мастера готовы поделиться с вами десятью секретами отличного секса после появления ребенка в семье.
• Признайте, что после рождения ребенка ситуация изменилась.
• Просите друг друга о сексе.
• Говорите о том, какие ощущения в сексуальном плане вам нравятся и что можно улучшить.
• Не пренебрегайте несексуальными формами выражения своей любви, особенно прикосновениями.
• Поймите, что в большинстве случаев он – микроволновка, а она – голландская печь.
• Признайте, что секс на скорую руку не менее важен, чем «гурманский» секс.
• Признайте возможность мастурбации до оргазма и не отказывайтесь от орального секса (если он вам раньше нравился).
• Делитесь друг с другом своими сексуальными фантазиями.
• Обсуждайте свои чувства и не избегайте конфликтов.
• Присвойте высший приоритет «гурманскому» сексу и находите для него время.
Мы поговорим о каждом из этих секретов подробнее, чтобы помочь наполнить ваши отношения большей страстью.
1. Признайте, что после рождения ребенка ситуация изменилась
Пары – участники нашего исследования, добившиеся успеха в переходе в статус родителей, признают, что с рождением ребенка правила поменялись. Это не повод для паники, а просто реальность. Они не винят в этом свои отношения. Они знают, что, как и все новоиспеченные родители, увязли в одном болоте, и стараются нащупать дорожку друг к другу. Они стараются стать еще более сплоченными. И грустят, и радуются вместе.
Большинство женщин во время беременности набирают вес и поэтому чувствуют себя непривлекательными после родов. Комик Дэвид Бэрри сказал, что когда жена спрашивает вас, не выглядит ли она в этом платье толстой, единственное, что вы можете сделать, – это рухнуть на пол, притворившись, что у вас сердечный приступ. Любая другая реакция будет означать для вас неприятности. И наши результаты изучения пар с детьми это подтверждают! Мужьям лучше держать при себе комментарии по поводу веса жен. Это означает в том числе не предлагать им заниматься спортом, иначе питаться, иначе одеваться или брать пример с вас… в противном случае – конец браку! Напротив, нужно быть понимающим, мягким и терпимым. Ценить и хвалить то, что вы действительно считаете привлекательным. Помните, что все выражения признательности являются прелюдией.
2. Просите друг друга о сексе
В большинстве культур, представленных в США, гетеросексуальные партнеры говорят о своих романтических желаниях иносказательно. Обычно мы зондируем почву на предмет того, находится ли партнер в нужном настроении. То есть, скажем, парень шепчет: «Как-то холодно, а, сладкая?», а девушка отвечает: «Так и есть! Иди ко мне, мой малыш». И вот они уже занимаются делом. Но что если она отрежет: «Нет. Вовсе нет»? Тогда он проворчит: «Ладно. Пожалуй, надену свитер». И хорошо, он сохранил лицо. Никакой сексуальной увертюры не было. Ну а если бы он спросил прямо: «Хочешь заняться любовью?» и получил в ответ «Нет»? Это как если бы она ухмыльнулась и заявила: «Заняться любовью с тобой? Ни за что. Лучше с собакой пойду погуляю». Знакомо? Поэтому если мы перестаем зондировать почву, то вообще перестаем спрашивать.
Однако наше исследование гомосексуальных пар и лесбиянок, а также совместный с Reader’s Digest опрос латиноамериканских пар помогли нам взглянуть на это вопрос их глазами. Оказалось, что когда партнеры более открыты в вопросах секса, это окупается сторицей. Представители обеих упомянутых групп открыто выражают свои мысли о сексе. Эта тема вовсе не является для них щекотливой – она вполне обыденна. Когда они ее затрагивают, то не стесняются и не занимают оборонительную позицию. В итоге и те и другие гораздо лучше знают, что именно предпочитают их партнеры. Кроме того, обе группы кажутся более счастливыми в сексуальном плане даже после появления детей. На самом деле мужчины-латиноамериканцы чувствуют себя более мужественными, когда знают о сексуальных желаниях своих подруг и удовлетворяют их. Неудивительно, что Дон Жуан пользовался таким успехом.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу