Мэри Курчинка - Ребенок с характером. Как его любить, воспитывать и не сойти с ума

Взгляните на это под другим углом. Даже если вы самый ненастойчивый и самый чувствительный в мире родитель, а ваш ребенок категорически отказывается пристегиваться в автомобильном кресле, вы все равно решительно настоите на своем и пристегнете его. Вам и в голову не придет волноваться, что вы наносите ему душевную рану. Пристегиваться в автомобиле – непреложный закон, призванный обеспечить безопасность маленького пассажира. Это соответствует интересам каждого. Поэтому вы уверенно заставите ребенка пристегнуться, несмотря на все его протесты. Это говорит о том, что вы умеете настаивать на своем, когда это необходимо. Опирайтесь на этот успех и идите дальше.

Вот еще один хороший совет, который может вам пригодиться. Социальный психолог Эми Кадди обнаружила, что язык тела влияет на то, как воспринимают нас другие люди, а также на то, как мы воспринимаем сами себя. Даже если вы не чувствуете себя уверенным, она советует принимать уверенные позы. Такие позы влияют на выработку гормонов в головном мозге, что придает вам больше веры в свои силы и повышает шансы на успех. Начиная с сегодняшнего дня вы можете делать такое упражнение: встаньте перед зеркалом, поставьте ноги на ширине плеч, уприте руки в бока и поднимите подбородок. Громким и твердым голосом скажите: «Я компетентный родитель. Я знаю, что делаю. Все мои требования обоснованны. И я найду способы добиться того, чтобы они выполнялись». Постойте в такой позе пару минут, а потом приступайте к своим повседневным делам. В скором времени вы обнаружите, что ваша «притворная» уверенность превращается в настоящую.

Когда Одри заходит в комнату, она тут же обращает на себя внимание всех присутствующих своей громкой, командирской манерой поведения. «Я знаю, что контролирую своего сына чересчур жестко, – призналась она. – Я часто общаюсь с ним одними приказами: „Прекрати!“, „Стой!“, „Отойди!“, „Не мешай!“, „Не путайся под ногами!“, „Не лезь!“, „Не трогай!“. Понятное дело, это создает дома напряженную атмосферу. Все наэлектризованы до предела. Чтобы защититься, он становится „глухим“ к моим словам и игнорирует все, что я говорю. А если не игнорирует, то отчаянно сопротивляется».

Пока Одри говорила, Роб согласно кивал. «Я тоже порой чрезмерно контролирую сына, – признался он. – Обычно это происходит тогда, когда я считаю, что могу сделать лучше. Например, мне не хватает терпения ждать, пока он возится с молнией на своей куртке. Мне проще застегнуть ее самому. Однажды он рисовал на мольберте. Я подошел к нему, взял у него из руки кисточку и сказал: "Давай я покажу тебе, как нужно рисовать. Я лучше знаю, как это делать". У него на глаза навернулись слезы, и он с горечью в голосе выкрикнул: "Я больше не хочу жить в нашей семье!"»

«Я знаю, что недостаточно часто говорю «да», – заявила Деб. – Иногда я ловлю себя на том, что сказала «нет», даже не выслушав своего ребенка или прервав его на полуслове».

Если вы чувствуете себя инструктором по строевой подготовке или вините себя в злоупотреблении родительской властью, это может быть свидетельством того, что вам нужно чаще говорить «да» своему непростому чаду. Постарайтесь сохранять объективность: спросите себя, даете ли вы ребенку возможность попрактиковаться в принятии решений? Развиваете ли вы у него самостоятельность, позволяя выполнять посильные задачи? Подталкиваете ли вы его к использованию таких фраз, как «Я смогу это сделать» или «У меня есть отличная идея»? Даете ли вы ему понять, что уважаете и цените его настойчивость и решимость?

Наша цель состоит в достижении сбалансированного контроля, при котором и сам настойчивый ребенок, и его родители чувствуют себя семьей, умеющей решать проблемы. Семьей, в которой каждого слушают и уважают, в которой учитываются интересы каждого, но при этом существуют четкие правила, строго соблюдаемые всеми.

Успешные родители говорят, что сбалансированный контроль – это:

• «когда каждый получает то, чего он хочет и в чем нуждается, без ущемления интересов других людей»;

• «когда каждый чувствует, что его уважают, и уважительно относится к другим»;

• «когда все останавливаются, чтобы выслушать друг друга. Когда нет победителей или проигравших – и выиграют все»;

• «когда каждый знает, чего ожидать. Нет никаких неожиданностей».