По возможности заранее предупреждайте ребенка о предстоящей смене социальной ситуации, а также научите его самого распознавать такие перемены. Когда он будет понимать, что испытывает дискомфорт из-за того, что кто-то вдруг присоединился к игре, или из-за какой-то неожиданности, ему будет проще справиться со своей эмоциональной реакцией. Он может отойти, сделать несколько глубоких вдохов или использовать любой другой способ, чтобы успокоиться. Когда он научится приемам саморегуляции в сложные переходные моменты, вспышки прекратятся и он станет успешно действовать в большинстве социальных ситуаций.
Поражение в игре является особенно болезненным переключением для непростого ребенка, поскольку оно нежелательно: ребенок его не хотел или не ожидал. Низкая адаптивность в сочетании с интенсивностью реакций создают взрывоопасную смесь. Вы должны научить свое непростое чадо выигрывать и проигрывать достойно. Сядьте с ним и объясните, как должен вести себя победитель. Например, он должен отложить мяч в сторону, пожать руку проигравшим соперникам и уважительно отнестись к их чувствам. Поговорите о проигрыше. Что он чувствует сам в случае проигрыша? Объясните, что нельзя в ярости швырять мяч, отказываться жать руку соперникам, а также винить в своей неудаче судью или товарищей по команде. Дети не знают об общепринятых нормах поведения в такой ситуации – вы должны научить их этому. Более подробно о том, как помочь ребенку справиться с переключениями в социальных ситуациях, см. в главе 13.
Учитывайте различия между интровертами и экстравертами
Зачастую из бесед с родителями, обеспокоенными социальным поведением своего ребенка, я понимаю, что реальная проблема кроется в непонимании различий между интровертами и экстравертами. Вы должны осознавать, что общительность ребенка и его социальные навыки не измеряются количеством имеющихся у него приятелей. В главе 5 я объяснила, как интроверты и экстраверты взаимодействуют с людьми. Поскольку интроверты более избирательны в общении, их умение общаться часто недооценивают. Если вы сами относитесь к экстравертивному типу, вас может беспокоить, что у вашего интровертивного чада «совсем нет друзей», ведь он не приглашает к вам домой толпу народа каждый вечер. Помните, что интровертам свойственно формировать глубокие и длительные отношения с несколькими близкими друзьями. Они могут быть способны превосходно общаться, но более вдумчиво и целенаправленно. Если ваш ребенок успешно контактирует хотя бы с одним другом, у вас нет поводов для беспокойства. У него есть необходимые социальные навыки, просто он очень разборчив. Также помните о том, что пребывать в одиночестве интровертам нравится и необходимо. Для них находиться в одиночестве и быть одиноким – разные вещи.
Чтобы помочь своему непростому ребенку развить необходимые социальные навыки, вам придется немало потрудиться, но со временем усилия начнут приносить плоды: вы увидите, как он умело общается со сверстниками и взрослыми, грамотно разрешает проблемы и конфликты, становится капитаном спортивной команды и т. д. Дети с характером способны отлично ладить с людьми. Научившись правильно использовать свои гиперэмоциональность, упорство и восприимчивость, они зачастую становятся выдающимися руководителями и политиками.
Вот что написал Уолтер Гудзарди в журнале Fortune : «Некоторым современникам Джона Дира, несомненно, приходила в голову мысль усовершенствовать плуг путем изготовления его из стали, но только Диру хватило упорства развить эту идею, наладить производство стальных плугов, убедить в их преимуществах фермеров и создать успешную компанию». Могу поставить на кон свой последний доллар – маленький Джон был ребенком с очень характером!
Глава 20
Праздники и каникулы: трудные времена
Когда она была маленькой, она так пронзительно кричала в магазине, что люди расступались и пропускали нас к кассе без очереди. Сегодня все восхищаются ее звонким голосом. На последнем праздничном концерте в школе она была ведущей солисткой.
Тери, мать 16-летней Эмили
Я вовсе не собиралась проводить первое Рождество в жизни моего сына, прячась в ванной комнате дома у свекрови. Но именно там я и очутилась. Я всячески пыталась успокоить своего малыша, а он вопил что есть мочи, весь багровый от напряжения. Я не могла припомнить, чтобы какая-то из моих старших сестер пряталась со своим ребенком в ванной. Между тем, восседая на унитазе и утопая в жалости к себе, я осознала, что бо́льшую часть праздников за последний год провела именно здесь. Это началось со дня рождения его бабушки и продолжалось в Хеллоуин, в День благодарения и вот теперь в Рождество.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу