Виолетта Хамидова - Сила подсознания. Практический курс

Как активизировать четвертую чакру? Откройте людям свое сердце, не отгораживайтесь от окружающих. Если вы вовлечены в конфликтную ситуацию, обратитесь к этой чакре. Не желайте зла нападающему на вас человеку, подумайте о том, кого вы любите. Почувствуйте, как ваше сердце наполняется теплой энергией, испытайте сострадание к вашему противнику. Постарайтесь понять его и по возможности сведите конфликт на нет.

Эта чакра находится в области шеи. Ей соответствует небесно-голубой цвет, а камни, принадлежащие ей, – аквамарин, хризопраз и целестин.

Пятая чакра отвечает за развитие в человеке творческого начала. Она позволяет ему найти свое место в жизни, самореализоваться, выбрать занятие по душе. Не каждый может стать художником или талантливым писателем, однако в любое дело стоит вкладывать элемент творчества. Если у вас развита пятая чакра, вы и полы сможете мыть творчески, интересно. Благодаря этой чакре развивается воображение, фантазия. Пятая чакра выше остальных, и переход на этот уровень развития дается сложнее, чем на более низкие.

Однако неосторожное открытие пятой чакры может оказать неблагоприятное воздействие на человека. Так как внутренняя энергия начинает работать слишком интенсивно, у человека наблюдается нервозность и даже тик. Поэтому важно контролировать эту чакру.

Если пятая чакра неуравновешена, человек неспособен к творческой деятельности. Ему сложно найти выражение собственным мыслям и чувствам, он не может высказать свое мнение. Очень часто такие люди молчаливы не потому, что им нечего сказать, а потому, что они не знают, как это сделать.

Другое нарушение пятой чакры – страх публики. Очень многие боятся выступать с докладами перед классом или другой аудиторией по причине неуравновешенности пятой чакры. Если вы страдаете подобной проблемой, не замыкайте в себе энергию, позвольте ей вылиться наружу. Тогда вы, несомненно, сможете сказать то, о чем думаете, и подобрать необходимые фразы.

Человек, у которого пятая чакра уравновешена, обладает способностью созидания. Если он музыкант, его произведения будут особенным, непохожими на другие. В отношениях с окружающими такой человек достигнет взаимопонимания и разнообразия. В любом деле он будет принимать нестандартные решения, оригинальные и необычные.

Как научиться находиться в гармонии с пятой чакрой? В этом поможет упражнение для достижения равновесия: сосредоточьтесь на своем дыхании, попытайтесь придать ему глубину и сделать его еще медленнее. Тогда исчезнет чувство тревоги и наступит состояние умиротворения.

Пятая чакра находится в области шеи, поэтому очень важно высказывать свое мнение. Не думайте о том, будет ли ваша позиция верной, не бойтесь, что многие с вами не согласятся. Вспомните известный афоризм: «Меньшинство бывает право, большинство – никогда». Поэтому не опасайтесь быть непонятыми.

Как активизировать пятую чакру? Если вы не можете высказаться, попробуйте упражнение, которое называется «Говорящая палочка». Когда вам надо говорить, представьте, что у вас в руках говорящая палочка и тот, кто ее держит, должен высказать свое мнение. Сожмите ее в руках и смело говорите, что думаете.

Если вы не можете выразиться в творчестве, представьте, что перед вами стена, мешающая вам. Сосредоточьтесь, вдохните энергию через пятую чакру, а потом позвольте своим творческим порывам вырваться на свободу.

Ее цвет синий, камни, соответствующие этой чакре, – флюорит и индиговый турмалин. Чакра находится в точке над переносицей.

Шестая чакра отвечает за вдохновение. Она помогает активизировать наше воображение, позволяет окунуться в таинственный, магический мир. Люди, у которых развита эта чакра, иногда склонны к мистицизму и мечтательности. Работая с шестой чакрой, человек может добиться развития интуиции и творческих способностей, неслучайно интуицию называют шестым чувством. Кроме того, в области этой чакры находится «третий глаз», и люди, у которых он открыт, видят то, что недоступно другим. Некоторые говорят, что не обладают интуицией. Однако это утверждение ошибочно: интуиция есть у всех, только не все доверяют ей. Активизируя шестую чакру, вы сможете добиться более тонкого ощущения окружающей действительности. Для этого необходимо развивать духовную волю и воображение.

Если шестая чакра в неуравновешенном состоянии, человек рискует оказаться во власти собственных страхов и иллюзий. Кроме того, может возникнуть неправильное представление об окружающей действительности. Например, повышенная или заниженная самооценка является следствием неуравновешенности шестой чакры.