Виктория Исаева - Как пережить расставание с любимым? 49 простых правил

Будь объективна, семейная жизнь – не сплошной сахар и шоколад (бьюсь об заклад, еще недавно ты и сама с готовностью подтвердила бы эту простую истину). После разрыва неприятные моменты (вроде необходимости мыть за ним посуду и все свободное время проводить на кухне) стираются и в памяти остаются только плюсы совместной жизни.

Ты вдруг вспоминаешь, как вы вместе смотрели кино по вечерам, как он выносил мусор, как вставал в шесть утра, чтобы погулять с собакой! «Что имеем, не храним, потерявши, плачем», – думаешь ты и пускаешь слезу, глядя, как твоя замужняя подруга наливает любимому борщ. Но если отбросить сантименты и посмотреть на вещи трезво, разве ее жизнь лучше твоей? Неужели у нее нет никаких проблем и переживаний, связанных с любимым? У тебя-то, по крайней мере, трудность только одна: временное отсутствие любимого. А вот у нее может быть целая куча сложностей: может, он ей изменяет? Или она ему? Может, он мало зарабатывает? Или пьет? Или грубит ей? Или не хочет зарегистрировать отношения? Или слишком много времени проводит с друзьями на рыбалке?

А ты ей завидуешь. Зачем? Зависть совершенно неконструктивна! Ведь когда ты завидуешь, твои мысли выглядят примерно так: «Ну почему у Катьки есть любимый, а у меня нет?!» Таким образом ты невольно вбиваешь себе в голову очень плохую установку – «у меня нет любимого, у меня нет любимого, у меня нет... нет... нет!». Как такие мысли могут сказаться на твоей личной жизни? Да примерно так же, как удобрение, которым по ошибке поливают вредные растения и сорняки, а потом недоумевают: и почему это мои цветы никак не всходят? Кроме того, не старайся «держать марку» перед женатыми друзьями. Не надо надменно говорить: «Я сама бросила этого козла и ни капельки не жалею! Одной мне намного лучше, чем прозябать в замужестве как некоторые. Хорошее дело браком не назовут!» Вряд ли такими спичами ты добьешься чего-то хорошего. Можно и вообще разругаться со всеми друзьями.

В такой ситуации оказалась моя бывшая одноклассница Рита. Она долго и вдохновенно рассказывала своим знакомым, мужу и жене, «как хорошо ей теперь одной, какие сволочи все мужики... и вообще феминизм forever!». После чего муж задумчиво почесал затылок и сказал:

– Понятно... жаль... а то я тебя хотел со своим другом познакомить. Он холостой банкир. Но раз тебе так нравится свобода...

Пары бывают счастливыми и несчастными, точно так же, как и одинокие люди. А следовательно, твое счастье не зависит от наличия или отсутствия партнера. Оно зависит от тебя!

Правило № 12

Молчание – золото

Мы уже разобрали несколько случаев, когда излишняя болтливость и все сказанное сгоряча может обернуться после разрыва против тебя. Вот еще несколько доводов в пользу молчания, по крайней мере на первом этапе реабилитации.

Казалось бы, с кем можно поделиться чувствами и мыслями, как не с ближайшими подругами? Наверняка ты привыкла рассказывать им обо всем и считаешь, что иметь тайны друг от друга – это преступление против женской солидарности. И все-таки не спеши выкладывать им, чем закончилась последняя серия ваших с бойфрендом отношений. Есть маленькая, но вероятность, что вы еще помиритесь. А ты между тем уже успела в красках описать своим подружкам, каким же он был эгоистом и сволочью.

Как-то раз моя сокурсница, красивая гречанка Мелина, пришла ко мне «на рюмку чая». В ходе этой встречи на высшем уровне она рассказала про Константина, молодого человека, который буквально несколько дней назад перешел из категории «единственная любовь» в категорию «бывший». Мелина в красках описала, какими словами он ее обзывал, с готовностью продемонстрировала синяк на предплечье – тоже «его работа». К концу ее монолога я уже вполне разделяла ее мнение о том, что таких козлов, как Константин, еще поискать надо. Я от души поздравляла Мелину с разрывом. Каково же было мое смущение, когда через неделю Мелина пришла ко мне с известием о предстоящей свадьбе с этим самым «козлом». Найти подходящие случаю слова мне так и не удалось. Мы обе чувствовали себя довольно неловко и с тех пор особо не общались. Мелине, видимо, не хотелось дружить с девушкой, считающей ее жениха сволочью. Меня же, в свою очередь, отнюдь не прельщала компания мазохистки.

Еще одно место, где лучше держать язык за зубами, – это офис! Корпоративные сплетни еще ни разу не приносили пользу ничьей карьере! Едва ли они помогут тебе! Каждый раз, когда в курилке девчонки из отдела маркетинга с участливым видом интересуются, как дела, спроси себя: можешь ли доверять этим людям? И где гарантии, что твои душевные излияния не станут достоянием общественности? Конечно, у всех разные отношения с коллегами, и все-таки есть темы, которые не стоит затрагивать в кругу корпоративных акул. Кто знает, а не надумают ли они использовать полученную информацию против тебя. Дружеские отношения в рабочем коллективе – это прекрасно, и все же конкуренцию и офисные интриги еще никто не отменял. Так что запомни: первое время после разрыва с любимым тебе действительно лучше жевать, чем говорить...