Диана Балыко - Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Здесь есть возможность читать онлайн «Диана Балыко - Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2007, ISBN: 2007, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Обычно книги по НЛП заумны, скучны и малопонятны, и бедный читатель, понадеявшийся с помощью НЛП разукрасить свою жизнь в яркие цвета, к середине книги начинает клевать носом и тоскливо думать: «А может, ну их к черту, эти паттерны, якоря и прочие раппорты?»
Но кто сказал, что чудес не бывает? Перед вами первая убойная книга по НЛП, которую вы будете читать с удовольствием! Но это еще не все: самые действенные и легко применимые техники и супер эффективные авторские методики станут вашим гидом на пути к успеху.
Хотите стать президентом? Полюбить королеву? Укр… заработать миллион? С НЛП нет ничего проще! Ключ к процветанию в ваших руках!

Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Здоровье парадоксально: вы не можете непосредственно заставить себя стать здоровым, вам остается только наблюдать за тем, как удивительная способность вашего организма исцелять себя начинает действовать сама собой. И ваше богатство или бедность, жестокость или добродетельность в этом процессе бессильны.

Здоровье – это не предмет собственности, это процесс. Это то, что мы делаем, результат наших мыслей и чувств. Это – образ существования. Это – позитив!

Линия времени на пути к решению быть здоровым

Так с чего же начать путь укрепления здоровья? Единственно верного ответа здесь нет, но я хочу рассказать вам историю о Насреддине, праведнике и шутнике.

КОНТРАБАНДА

Насреддину часто приходилось пересекать на своей лошади границу между Ираном и Ираком. И каждый раз при этом он вез с собой мешок драгоценных камней и мешок с лекарственными препаратами, на перевозку которых у него было официальное разрешение. И когда пограничники спрашивали его, чем он занимается, он отвечал: «Я контрабандист».

Пограничники каждый раз осматривали его багаж и каждый раз не находили ничего необычного. С каждым путешествием Насреддин становился все богаче, а пограничники так ничего и не находили.

В конце концов Насреддин оставил это занятие. Однажды пограничник встретил его и спросил:

– Насреддин, расскажи мне, какую контрабанду ты возил, что мы не могли найти ее?

– Лошади, – ответил Насреддин.

Секрет был прямо перед глазами, и его можно было найти, лишь перестав думать о том, что он где-то спрятан. Мы часто ищем ответ вокруг себя, когда он внутри нас самих.

Здоровье – это состояние, которое необходимо создавать каждый день своей жизни.Его не найти в лекарствах и его не раздают доктора, какими бы ни были их философия и методы лечения – традиционными или нетрадиционными. Ослепленные необыкновенным действием открытых в медицине новых лекарств или методов лечения, люди забывают, что все это лишь героические меры борьбы с болезнью, которая уже зашла слишком далеко. Ведь болезнь – последний сигнал о том, что что-то не в порядке и требуется вмешательство. А ведь нужно просто прислушиваться к себе, чтобы изменить положение дел еще до того, как болезнь заявит о себе.

Здоровье как баланс

Перед вами успешная НЛПерская модель полезных убеждений здорового человека. Развивайте их в себе – это ключ к вашему хорошему самочувствию.

1. Мы являемся частью мира.

2. Здоровье представляет собой равновесие нашего способа существования и окружения.

3. Заболевание является признаком нарушения равновесия.

4. Заболевание может быть признаком здоровья – оно может восстанавливать равновесие.

5. Мы лучше знаем свое собственное тело, потому что мы знаем его изнутри.

6. Тело постоянно находится в контакте с микроорганизмами. Одни являются полезными, другие – вредными, а третьи могут вызывать особенные симптомы в чувствительных организмах.

7. Мы остаемся здоровыми, заботясь о самих себе и обращая внимание на сигналы своего тела.

8. Мы можем оказывать влияние на свои мысли, эмоции и окружение.

9. Иммунная система – это наше физиологическое «я». Она удаляет антигены, сохраняя нашу целостность.

10. Выздоровление является естественным процессом. Нам может понадобиться внешняя помощь, если мы слишком сильно вышли из равновесия. Мы всегда в некоторой степени являемся здоровыми постольку, поскольку мы постоянно так или иначе поддерживаем равновесие.

Стратегии работы со стрессом

Стресс – это нарушение равновесия в теле и сознании. Ваше тело говорит вам, что вы находитесь под действием стресса.

1. Осознайте ощущения в своем теле. Подстройтесь к себе. Эти ощущения реальны, даже если вы думаете, что их не должно быть.

2. Сосредоточьтесь на вызвавшем стресс эпизоде.

3. Какое значение вы придаете этому переживанию? Когда вы получите ответ, спросите себя: «Что еще могло бы это значить?». А затем: «Какой смысл я хочу придать этому эпизоду?».

4. Что бы вы могли сделать с этим? Находится ли это в области вашего влияния?

Если «нет», оставьте все так, как есть, и пусть оно продолжается.

Если «да», то какими ресурсами вы обладаете, чтобы изменить положение? Что бы вы хотели, чтобы произошло в этой ситуации? Какова ваша цель?

5. Какой урок вы можете извлечь из этого случая, чтобы в следующий раз избежать неприятностей?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир»

Обсуждение, отзывы о книге «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x