Диана Балыко: 365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года

Как вообще можно написать книгу о счастье? Разве можно положить его на лопатки и препарировать ножницами психологии и НЛП? Разве оно не у каждого свое, сугубо индивидуальное? И разве счастье – это не те мгновения, когда ты просто находишься в полной гармонии с собой и с окружающим миром, а внутри тебя поет душа, но, кроме тебя, этого никто не слышит? Разве счастье поддается описанию?

Все эти вопросы мне задавали люди, когда узнавали, какую книгу я пишу.

А еще меня спрашивали:

– Ты думаешь, ты счастливее меня или больше знаешь о счастье?

– Кто дал тебе право поднимать такую тему?

– Может, тебе никогда не бывает плохо? Ты не плачешь, не впадаешь в депрессию?

Успокойся. Я такая же, как ты (бывает, что у меня вылезают прыщи и болит живот, меня предавали, у меня умирали близкие, обо мне ходят слухи и сочиняют небылицы, порой мой печальный взгляд выражает приближение второй даты на памятнике), только я умею смеяться над собой (даже сквозь слезы), видеть вещи под углом оптимизма, готова меняться (и даже менять свои принципы, если они неэффективны)… Но тебя научить этому не смогу. Это плохая новость. Зато есть и хорошая. Ты сможешь научиться, если захочешь! Вернее, даже не научиться, а открыть все это в себе, все, что нужно тебе для счастья. Один из базисных постулатов НЛП гласит: у человека есть все необходимые ресурсы для изменения. А еще один вторит: Вселенная – дружественная система. Даже если у тебя чего-то нет сейчас, завтра Вселенная обязательно тебе это преподнесет.

Только ленивый сегодня не знает, что НЛП расшифровывается как нейролингвистическое программирование. Но дальше расшифровки аббревиатуры заглядывал не всякий. В серии «НЛПдопинг» это моя седьмая книга. И в каждой мне нужно было ухитриться поновому рассказать об НЛП, дать ему новое определение. С одной стороны, это модная ветвь психологии, с другой – молодая развивающаяся наука, с третьей – эффективная прикладная штука, пошаговое моделирование успешного поведения в разных областях. Но все это не отражает целиком заданную тему. Ведь здесь мы будем говорить о счастье. А счастье – это талант, искусство, дар, кайф… О! Нужное слово найдено! НЛП в контексте разбираемой темы – это искусство. Искусство быть счастливым. Расслабляться. Быть в потоке. Принимать жизнь такой, какова она есть. И радоваться этой жизни. Искусство действовать эффективно и черпать ресурсы из любой ситуации. Общаться (ведь в НЛП присутствует часть «лингво») и влиять (ведь в НЛП присутствует часть «нейро»), и вести за собой (ведь, в конце концов, НЛП – это программирование). И даже (тссс, говорю по секрету!) НЛП – это искусство иметь людей раньше, чем они поимеют вас.

Моя читательница Оксана Севрюгина однажды поделилась со мной своими мыслями про НЛП:

– Многих пугает аббревиатура НЛП. Кажется, что в этих буквах сокрыто что-то запрещенное, угрожающее. На самом деле, это таблетка для иммунитета, витаминка, после приема которой начинаешь ощущать себя бабочкой, только что вылупившейся из кокона, увидевшей новый, незнакомый, пестреющий красками мир. Всё просто! Нам нужен лишь один толчок и огромное желание стать другими. А, изменив себя, мы получаем в подарок новый мир!

Миссия НЛП – создать мир, которому люди хотят принадлежать. Так определил суть НЛП Роберт Дилтс.

Не падать духом, когда все теряют головы; быть верным себе, когда все в тебе сомневаются, но оставлять за окружающими право сомневаться (ты-то ведь точно знаешь, что хорошо смеется тот, кто смеется последним); уметь терпеливо ждать и не уставать от ожидания; слышать неправду, но не участвовать во вранье; уметь мечтать, но не подпадать под власть грез; строить планы, двигаться к цели и достигать больше запланированного; уметь мыслить, но не делать раздумья самоцелью; лицом к лицу встречать триумф и крах и одинаково относиться к обоим этим обманщикам, понимая, что нет побед и поражений, а есть лишь обратная связь с миром; терпеть, когда высказанную тобой мысль искажают негодяи, превращающие ее в ловушку для легковерных; видеть разбитые вещи, которым посвятил свою жизнь, собрать волю и в кулак и опять воссоздать их с помощью отработанного инструмента, эффективных моделей и техник; уметь сгрести свой выигрыш в одну кучу и рискнуть вновь поставить его на кон; проиграть, и вновь начать сначала.