Юлия Даниленко - Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу

Таблица 2. Актуализация потребностей в каждом возрастном цикле

Каждый год актуализируется состояние, проживаемое человеком в прошлых периодах жизни, именно оно сопровождает и можно предположить, что в следующем году обязательно пройдет, изменится в какое-то другое. Тянущее состояние очень похоже на боль в мышцах. Ведь именно боль говорит о том, что мышцы растут, а если не отозваться на эти сигналы, не дать дополнительной нагрузки, то они с течением времени атрофируются и вообще прекратят давать о себе знать, только дряхлеть и стареть. Если каждый год состояние меняется и отзывается болью, значит, личностные мышцы растут, нуждаются в дополнительной нагрузке, буквально требуют ее. Это значит все можно изменить и улучшить.

Если вы находитесь в неудовлетворенном состоянии, важно понять, что на самом деле вы чувствуете и какие события предшествовали, как повторялась ваша личная спираль. Тогда можно выявить потребности, заявляющие о себе, нуждающиеся в росте и развитии, понять эмоциональные сигналы организма и не поддаваться привычному способу реагирования.

Неприятные события в жизни повторяются, потому что человек не может удовлетворить какую-то духовную потребность, которая проявляется каждые 7 лет. Одна из семи потребностей: желать, доверять, любить, признавать, познавать, создавать или преодолевать сигналит, напоминает о себе негативными чувствами. Реагируя на свои неприятные ощущения, человек повторяет свои действия и реакции, таким образом, провоцируя повторение событий. Исследуем, какое именно поведение превращается в сценарий, разыгрываемый в реальности.

Попадая в некоторые жизненные ситуации, люди иногда становятся их заложниками и не видят никакого выхода, только уйти или остаться. Продолжать «тянуть лямку» или «бросить все».

Молодая женщина на коуч-сессии утверждает, что ей надо «подтянуть» навыки тайм-менеджмента. Запрос понятен, начинаем ставить цель, и выясняется, что управлением временем девушка занимается прекрасно, у нее расписана каждая минута, т. к. она работает руководителем крупной мебельной фабрики. Многозадачная работа не может быть осуществлена без четкого планирования времени и контроля исполнения сроков всех подразделений.

Задав несколько более личных вопросов, мы выходим на тему – зачем на самом деле нужно больше времени. Выясняется, что у нее есть ребенок, с которым нянчится ее мама. Женщина уходит на работу, когда ребенок еще спит, а приходит, когда он уже спит. Бабушка заменяет ребенку мать, а сама мама чувствует себя немного лишней в этой семье. Поэтому и задерживается на работе допоздна, и уходит из дома раньше, буквально сбегая от утренних процедур и кормежки, превращающихся для нее в пытку, и с которыми бабушка справляется в совершенстве. Невольно задерживаясь на работе, девушка обвиняет себя в плохом материнстве, в неумении управлять рабочим временем. Оставаясь дома – мучается и старается сбежать на работу. Вот и заявляет несчастная, что ей надо научиться владеть в совершенстве тайм-менеджментом, чтобы не сидеть на работе так долго. Так чего же она хочет на самом деле?

Это только один из множества случаев, когда человек заявляет одно, думает другое, чувствует третье, а делает четвертое.

Предприниматель средних лет декларирует, что готов все силы положить на то, чтобы, как он выражается, «поднять свой бизнес». Но дело в том, что как только доходы семьи увеличиваются, появляется новая мебель, техника, машины, сразу, как в сказке, у родители жены, ее брата и прочих родственников возникают срочные денежные нужды, и они требуют: помочь, занять, одолжить и дать взаймы. Не дать – невозможно, дать – значит рассориться на долгие годы, т. к. отдавать они не будут или если и будут, то нерегулярно и с показанной болью, как будто отрывают от себя последнее. Вот и представьте ситуацию: бизнес «поднять» хочу, а зарабатывать на самом деле не хочу. Как быть?

У каждого из приведенных в примерах людей есть только один взгляд на ситуацию, других они не видят и не замечают. А между тем можно с уверенностью утверждать, что вариантов решения их трудностей гораздо больше. Давайте рассмотрим ситуацию с четырех разных сторон.