Мишель Борба - Нет плохому поведению

Для начала вспомните то время, когда росли вы. Выполняли ли вы обязанности по дому? Если да, то какие? Исследования показывают, что несколько десятков лет назад у детей было больше домашних обязанностей, чем в настоящее время. Какие изменения в стиле жизни привели к уменьшению их количества?

Затем задумайтесь о смысле выполнения домашних обязанностей. Насколько это важно для вашего ребенка? Серьезно подумайте, почему вы хотите, чтобы ваши дети занимались работой по дому?

Напишите свои мысли. Они помогут вам найти мотивацию при разрешении споров по поводу домашней работы.

Теперь настало время действий по изменению поведения вашего ребенка. Используйте Дневник поэтапного изменения проблемного поведения ребенка для записи своих мыслей и составления плана изменений.

1. Каковы основные причины, побуждающие ваших детей вести войну из-за выполнения домашних обязанностей? Также подумайте о том, насколько справедливо распределены обязанности между взрослыми и детьми в вашей семье. Может быть, причина споров — несправедливое распределение? Как можно сделать его справедливее?

2. Подумайте над тем, в полной ли мере вы уяснили ответственность, которую взяли на себя. Например, показали ли вы ребенку, как он должен выполнять задание? Помогаете ли ему спланировать, что, когда и как он должен делать? Хвалите ли его каждый раз, когда он все сделал правильно? Не нужно ли что-то исправить в вашем собственном поведении? Запишите свой план изменений.

3. Обратитесь к шагу 1 и отметьте, какие обязанности, на ваш взгляд, должны выполнять ваши дети.

Список возможных обязанностей

• Накрыть на стол и убрать с него: вымыть грязную посуду, поставить посуду в сушильный шкаф.

• Автомобиль: опорожнить пепельницы, почистить салон пылесосом, вымыть кузов и окна.

• Сад: вырвать сорняки, сгрести листья, покосить лужайку, подмести внутренний двор (если вы живете в частном секторе или приехали на дачу).

• Спальня: вытереть пыль, ежедневно застилать кровать, убирать игрушки.

• Ванная: вымыть полочки и умывальник; почистить душевую кабинку или ванну, унитаз, свернуть полотенца.

• Домашние животные: накормить, вывести на прогулку, искупать, почистить клетку.

• Рассортировать стирку: положить грязные вещи в корзину для белья, очистить корзину, рассортировать темные и светлые вещи, сложить чистые вещи.

• Собрать макулатуру: уложить в стопки журналы и газеты.

• Зеркала и окна: вымыть их с помощью спрея.

• Вытереть пыль с мебели, почистить ковры пылесосом.

4. Решите, собираетесь ли вы платить за выполнение домашних обязанностей. Если да, то будет ли это одинаковая сумма для каждого ребенка, отдельная плата за обязанность или стандартная плата раз в неделю?

5. Решите, будут ли обязанности меняться еженедельно, ежедневно, раз в два месяца или раз в месяц. Будут ли дети в воскресенье освобождены от домашней работы или будут выполнять ее частично? Составьте расписание, подходящее вашей семье, и придерживайтесь его.

6. Подумайте, как вы объясните свое решение детям. Составьте план изменений и внедрите его в жизнь.

!См. также главы Игнорирование просьб родителей и Непослушание.

Как вы будете использовать четыре шага и план поэтапного изменения проблемного поведения для того, чтобы помочь своему ребенку? Запишите, что вы предпримете в течение ближайших 24 часов, чтобы начать процесс поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________

Исправление поведения — это тяжелая, кропотливая работа, которая должна проводиться последовательно и основываться на закреплении результатов через родительское поощрение. Движение ребенка к изменениям

может быть медленным, но обязательно отмечайте и поощряйте каждый его шажок на этом пути. Потребуется не меньше 21 дня, чтобы появились первые результаты, поэтому не спешите сдаваться. Помните, что если не сработает один подход, то сработает другой. Еженедельно фиксируйте прогресс в поведении ребенка, пользуясь приведенным ниже образцом. Ежедневно отмечайте успехи в Дневнике поэтапного изменения проблемного поведения ребенка.