Аллен Карр - Единственный способ бросить курить навсегда

Пытаетесь ли вы решить свои проблемы с помощью алкоголя? ( Обычно нет, но иногда такое случается. )

Вы пьете потому, что вам нравится вкус или ради получаемого эффекта? (Когда как. Бывает, что ради чего-то одного, а случается, что ради и того и другого.)

Уходите ли вы с работы, чтобы пропустить рюмочку перед едой? (Раньше пил перед завтраком, не считая ланча, но чтобы ускользнуть с работы? Никогда. Если бы я это делал, то не было бы необходимости отвечать на все остальные вопросы. Я бы просто знал, что у меня серьезные проблемы с алкоголем.)

Пьете ли вы в одиночестве? (Да, если мне захочется.)

Бывают ли у вас провалы в памяти после употребления алкоголя? ( Да, если я немного перебрал. )

Кажется ли вам, что другие слишком медленно пьют? (Иногда, особенно когда я уже выпил первую бутылку, а мой сосед еще потягивает ее мелкими глотками. Это вызывает такое же раздражение, как и ситуация, когда человек, покупающий первую пинту пива, выпивает ее залпом и надеется, что я встану и пойду за другой, даже не допив свою.)

Опросник заканчивается выводом: «Будьте предельно осторожны, если вы ответили "да" на один или более предложенный вопрос. Это может означать, что вы злоупотребляете спиртным. Обратитесь к врачу. Возможно, необязательно полностью отказываться от спиртных напитков, но вы должны контролировать потребление алкоголя». Здесь приведены отрывки из книги The Body Machine, на обложке которой имя автора не указано. Единственное имя, упоминаемое в ней, — доктор Кристиан Барнард, консультант редактора. Печально, что такой выдающийся «указатель действий» содержит откровенную чепуху. Он больше бы подошел для темы: «Считает ли вас привлекательным противоположный пол?»

Я ответил «да» на пять из шести вопросов. Могу предположить, что, если вы не трезвенник, честно отвечая, то дали бы не меньше трех положительных ответов.

Из сказанного можно сделать логическое заключение: почти каждый человек, употребляющий спиртные напитки, должен обратиться за советом к врачу. Предполагая, что все мы последуем этой рекомендации, какую помощь или совет мы получим? Думаю, они будут совпадать с советом, который вам дали бы в книге, если вы ответили «да» только на один вопрос:

«КОНТРОЛИРУЕТЕ ЛИ ВЫ ПОТРЕБЛЕНИЕ СПИРТНОГО»?

Но разве не это мы делаем всю нашу жизнь? Если нам захочется выпить при условии, что мы можем себе это позволить, неужели мы откажемся? Предположим, ваши привычки в потреблении алкоголя расходятся с представлением о нормальном поведении. Возможно, вам хочется пить в разное время разные виды алкоголя и с разной скоростью в сравнении с тем, что считается нормой. И что из этого? Это ваша привилегия. Я думаю, вы не навязывали свои пристрастия к алкоголю другим людям, так почему же они пытаются сделать это? В молодости мы могли выпить 8 пинт пива за один раз. Так почему же наши брови удивленно изгибаются при виде человека зрелого возраста, который выпивает бутылку вина за трапезой?

Почему общество меняет правила по ходу игры? Почему человека, который берет с собой на работу фляжку и ловко прикладывается к ней в течение дня, считают алкоголиком, имеющим серьезные проблемы? Но если кто-то выпивает по 8 пинт пива или по 10 порций двойного виски за вечер и приходит домой в нетрезвом состоянии, то к нему относятся как к человеку, получающему наслаждение от алкогольных напитков. Общество пытается заставить нас поверить, что главное различие состоит в

КОНТРОЛЕ.

Алкоголики нуждаются в спиртном. Единственный способ контролировать его потребление — это полностью отказаться от спиртного, тогда как заядлые алкоголики контролируют ситуацию.

ЕРУНДА!

Видели ли вы хоть одного нетрезвого человека или алкоголика, который контролирует ситуацию? Это просто противоречие. Такого понятия, как «использование» наркотиков, не существует. Наоборот,

НАРКОТИКИ ИСПОЛЬЗУЮТ НАС!

Это касается и заядлых наркоманов, находящихся в глубине саррацении, и подростка, курящего свою первую сигарету или пьющего смесь обычного пива с имбирным. Когда он делает это, то сразу попадает на листья растения. Как саррацения, так и наркотики на этом этапе предоставляют человеку выбор. Первый заключается в том, что они могут отказаться и избежать опасности. Альтернативой является принятие еще одной дозы. Как насекомое, так и человек верит, что право выбора остается за ним. Но хитрость обеих ловушек в том и состоит, что они заставляют своих жертв делать неправильный выбор. Когда они меняют свое мнение, ловушка захлопывается. Как только жертвы осознают, что сделали неправильный выбор, они прочно оседают в этой ловушке. Ловушка устроена таким образом, что после того, как она захлопывается, у жертв остается только один путь —