Геннадий Гончаров - Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Старайтесь не попадать в фокус чужого внимания - правоохранительных органов, преступников, просто неприятных и ненужных вам людей. Это нужно и для того, чтобы не подпадать под чужое биоэнергетическое воздействие, на котором, в частности, основана и природа «сглаза», порчи.

Не злоупотребляйте и вы пристальным вниманием. Не смотрите долго человеку в глаза. Это считается признаком дурного тона не только у культурных людей, но и в криминальном мире. Распространенный кое-где обычай не разрешать смотреть младенцу в лицо является профилактической мерой, направленной на защиту от сглаза со стороны постороннего - им может быть недобрый человек.

Нельзя, разумеется, жить все время вне внимания других людей, да и не нужно это.

Рядом с «невидимками» лежит феномен привидений, которые, как известно, могут встречаться всюду. На появление их люди реагируют эмоционально, чаще всего со страхом. Английским законодательством, например, предусмотрено расторжение сделки по купле-продаже недвижимости, если продавец не предупредил покупателя о том, что в продаваемом им замке или доме имеются привидения.

Специалисты в этой области считают, что привидения, как таковые, не существуют. Но они появляются тогда, когда человек хочет их видеть. Привидения - зримый продукт его воображения. У каждого из нас в мозгу есть некий «черный ящик», где хранится информация о таинственных явлениях и случаях, необыкновенных возможностях, странных историях и прочих чудесах. Под влиянием определенных раздражителей «черный ящик» может открыться и начать проецировать эту информацию в окружающий мир, как киноаппарат демонстрирует кинофильм на экран.

В данном случае таким раздражителем для «черного ящика» является сообщение: «Здесь есть привидения!» «Ящик» открывается и «начинается кино». Причем зрителями могут быть не только авторы «фильма», но и их близкие, а также посторонние люди.

Что же касается самого Гончарова, то его относительная видимость на фоне Джуны, Кашпировского, Чумака, Лонго и многих других его прославленных учеников объясняется гораздо более сложными причинами, о которых говорилось в начале главы. Здесь можно добавить еще вот что.

Занимаясь проблемами саморегуляции, Гончаров, естественно, не мог пройти мимо дзен-буддизма. Дзен настаивает на необходимости внутреннего духовного опыта, который откровенно противопоставляется книжному знанию и авторитетам. («Если ты встретишь Будду, убей его!» - гласит один из дзенских афоризмов. И ничего кощунственного здесь нет, так как подразумевается не уничтожение Бога, а необходимость следования только своему личному опыту, но не опыту даже Высшего Существа.)

Дзен весь устремлен в практику. Это привлекло Гончарова. Сама судьба привела его в дзенские монастыри Японии. Японцы не только достойно оценили его мастерство гипнотизера, но и сочли его почти своим, ибо дзен очень популярен в их стране.

Гончаров не делает предпочтения ни школе Сото, ни школе Риндзаи, хотя последняя более подходит его темпераменту. Но в последнее время, отказавшись от увлечения жестким гипнозом и занявшись основательно аутотренингом, он все большее значение придает спокойной медитации, характерной для Сото-дзен.

Опыт дзен как учения совпал с его интуитивным озарением: настоящий мастер всегда незаметен, но он сворачивает горы и сведущие люди «вычисляют» его в толпе.

Слово «аутогенный» состоит из двух составных частей сложных слов: «ауто» (авто) - свой, собственный или основа «само...» и «генный» - связанный с происхождением (соответствует русскому «родной»). В целом переводится, как «возникающий в самом организме».

Аутогенная тренировка- вид самовнушения и активный метод психопрофилактики, психогигиены и психотерапии.

Цель аутогенной тренировки - увеличение возможностей организма и их реализация в сфере здоровья, труда, спорта, искусства, межличностных отношений и т. д.

В основе метода аутогенной тренировки лежит активное самовнушения на фоне мышечного расслабления.

Впервые метод аутогенной тренировки был сформулирован немецким врачом И. Г. Шульцем. Подвергая своих пациентов гипнозу, он заметил, что эти люди и без его помощи входили в состояние покоя, расслабленности, частичного и полного сна. Фактически аутогенная тренировка известна с незапамятных времен. Ею пользовались в своих целях жрецы, маги, святые, подвижники и др.