Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым

Здесь есть возможность читать онлайн «Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2005, ISBN: 2005, Издательство: ООО Издательский Дом «София», Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тренировка эмоций. Как быть счастливым: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тренировка эмоций. Как быть счастливым»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга известного бразильского психиатра и педагога Аугусто Жоржи Кюри представляет собой уникальное пособие для тех, кто желает сбросить с себя тяжкий груз постоянного беспокойства и обрести покой и счастье. Многие люди ошибочно полагают, что счастье — это лишь прекрасный, но мимолетный мираж в бесплодной пустыне жизни. Из этой книги вы узнаете, как стать счастливым навсегда, найти смысл своей жизни, защитить себя от стрессов в личной жизни и на работе. Аугусто Жоржи Кюри создал уникальную теорию «мультифокусного мышления», на основе которой разработал простые и эффективные методы исцеления души.

Тренировка эмоций. Как быть счастливым — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тренировка эмоций. Как быть счастливым», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ягненок был не в силах идти, так что пастух, сам чрезвычайно утомленный, взял его на руки и возложил на свои плечи. Ягненок хотел было заблеять в знак признательности, но пастух закрыл ему рукой рот и заставил замолчать. Он хотел, чтобы ягненок экономил те остатки энергии, которые у него еще сохранились.

Без воды губы пастуха растрескались еще больше и кровоточили, но он, казалось, забыл о себе. Его ноги вязли в песке, но он был счастлив. Его маленький и хрупкий ягненок возвращал к жизни его душу.

Логично было ожидать, что он возвратится домой, чтобы отдохнуть. Нет, он пошел к деревне. С безмерной и удивительной радостью он созвал своих друзей и родственников, чтобы разделить с ними свою радость. Он хотел, чтобы все они видели, что он нашел своего потерянного ягненка. Он приготовил обильный стол. Это была абсурдная и непостижимая трата с точки зрения тех, кто не знает языка любви. В той местности никто никогда прежде не устраивал столь роскошного пиршества по такому ничтожному поводу. Ведь, казалось бы, он просто нашел какого-то несчастного ягненка..

Как настроить эмоции, чтобы преодолеть пустыню жизни

Фарисеев удивил рассказ о потерянном ягненке. Мастер пристально поглядел на них и закончил свою историю выводом, который их заинтриговал. Он сказал им, что так же, как пастух нашел своего маленького ягненка и восторгался этим, Бог и его ангелы чувствуют намного больше радости, когда один человек обращает к ним свое лицо, а не девяносто девять, которые уже обращены. Давайте анализировать явления, содержащиеся в этой притче, и постигать глубокие уроки, которые Мастер мастеров желал нам преподать.

Во-первых, пастух с его овцой был в пустыне. Пустыня представляет собой символ человеческой жизни. По мнению Мастера, жизнь каждого человека, независимо от его социального положения, подобна эмоциональной, интеллектуальной и социальной пустыне. Выживание в пустыне — форма искусства.

Фарисеи были в этой пустыне, но они потратили впустую слишком много энергии, критикуя, отвергая и преуменьшая значение других. Такие отношения не только ранили презираемых ими людей, но и накаляли их собственную пустыню, и без того горячую. Те, кто жесток, нетерпим, чрезмерно критичен, становятся самобичевателями. Согласно Мастеру мастеров, у нас и так слишком много проблем, чтобы тратить впустую время на вещи, которые не помогают жить. Как отыскать оазис в огромной пустыне наших жизней? Это все еще остается большой тайной. Вы знаете человека, у которого нет проблем? Лично я не знаю. Для некоторых проблема — это недостаток хлеба, для других — недостаток счастья. Некоторые бедны и отчаянно борются, чтобы выжить, их жалованье низко, и они не могут оплатить все счета в конце месяца. Другие богаты, но им не хватает спокойствия и счастья.

Каждый человек проходит в жизни через бурю. Какая нищета хуже — физическая или психическая? Если физическая нищета не слишком драматична с позиций минимальных условий выживания, то нет сомнения, что психическая нищета намного хуже физической.

Я встречал миллионеров, которые говорили мне, что предпочли бы жить в трущобах, лишь бы наслаждаться покоем. Некоторые из них не получали удовольствия от еды, хотя продуктов у них было в избытке. Почему? Потому что они потеряли способность получать радость от жизни, а потеряв ее, они блокировали инстинкт жизни.

Многие люди живут в пустыне внешних проблем, связанных с безработицей, плохим медицинским обслуживанием, финансовыми кризисами, социальной отверженностью и болезнями в семье. Но Мастер Жизни знал, что боль, рожденная в мире мыслей и эмоций, не различает бедных и богатых; ее жертвой может стать кто угодно.

Он сказал, что зло есть нечто исходящее из человеческого рта, а не входящее в него. Самые ужасные человеческие боли рождаются в глубине души. Он настаивал: «Не проживайте вашу жизнь в беспокойстве». Он хотел, чтобы Его ученики управляли своими мыслями и не умножали свои проблемы, живя упреждающими мыслями. Он учил человека быть свободным от эмоциональной неволи и диктатуры негативных мыслей.

Если вы нетерпеливы, беспокойны и импульсивны, если вы тысячу раз пробовали измениться и не смогли, возможно, вы будете пробовать еще миллион раз и потерпите неудачу. Не пытайтесь измениться быстро и спонтанно, практикуйте медленное и последовательное преобразование. Мастер Эмоций рекомендовал, чтобы Его ученики каждый день понемногу меняли основы своей жизни, несмотря на все неудачи, и не пытались делать разовые попытки изменения, продиктованные чувством вины. По Его мнению, обучение связано не с внешним воздействием, а с внутренним тренингом, внутренним преобразованием, изменением характера и редактированием памяти.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тренировка эмоций. Как быть счастливым»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тренировка эмоций. Как быть счастливым» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тренировка эмоций. Как быть счастливым»

Обсуждение, отзывы о книге «Тренировка эмоций. Как быть счастливым» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Фатима Наниева 30 октября 2021 в 00:26
Замечательная книга🥰 я даже заплакала на притча про ягнёнка ❤ эта книга свет в конце тоннеля
x