Аугусто Кюри - Тренировка эмоций. Как быть счастливым

Во время оплодотворения вы были одиноки - это был пик индивидуализма Вам нужно было выжить, но вы не рассчитывали на чью-либо помощь. Ведь бывают и сперматозоиды-киллеры, которые уничтожают менее приспособленных конкурентов. Если вы хотите уцелеть и быть счастливым, вы должны научиться работать в команде.

Новорожденный не умеет общаться. В течение жизни он развивает способность к общению и взаимодействию. Матери никогда не должны забывать, что кормление грудью — это первый большой социальный опыт человеческого существа. Зависимость от материнского молока и пребывание на руках у матери — первые важные социальные опыты эмоционального обучения. Младенцы, вскормленные грудью, стартуют в этом индивидуалистическом мире с огромным преимуществом.

В мире инстинктов преобладает индивидуализм; в эмоциональном мире преимущество имеет взаимодействие. Чрезмерная конкуренция уничтожает спокойствие, препятствует получению удовольствия от жизни и снижает эффективность интеллекта. Индивидуализм — друг одиночества, и оба они закрывают дверь к счастью.

Король, у которого есть только подданные, превращает свое королевство в сад одиночества. Политический деятель, окруженный только подхалимами и не имеющий друзей, с которыми он мог бы разделить свои проблемы, превращает власть в собственную тюрьму. Молодой человек, у которого есть только приятели, посещающие с ним вечеринки, упускает возможность освободить свои эмоции.

Не совершайте свое плавание в одиночку. Не будьте самодовольным. Дайте место на корабле вашей жизни близким людям. Попробуйте пригласить в плавание других. Иногда мы поддерживаем других людей, а иногда они поддерживают нас. Ваше семейство должно быть большой командой. Ваши сотрудники должны быть большой семьей. Интерактивное управление в любой социальной сфере расширяет спектр возможностей и превращает пустыню в оазис. Взаимодействие — это форма искусства. Постарайтесь усвоить несколько уроков.

1. Прививка против индивидуализма

• Изоляция мешает взаимодействию и эффективной умственной работе.

• Сильный не боится обратиться за помощью.

• Лидеры — друзья взаимодействия.

2. Научитесь слышать то, что хотят сказать, а не то, что вы хотите услышать

• Никто не сможет работать в команде, если не научится слушать. Никто не научится слушать, если не научится ставить себя на место другого.

• Вы только тогда поймете, что чувствуют и думают другие, когда научитесь освобождаться от предвзятости.

3. Поощряйте других к выражению мыслей

• Будьте открытым, свободным и непосредственным. Изучите интонации своего голоса и свои манеры, потому что иногда вы думаете, что открыты и непосредственны, в то время как вы выступаете человеком авторитарным.

• Настоящий лидер — не тот, кто выше других, а тот, кто помогает людям освободиться от изоляции и присоединиться к его компании, учреждению или семейству. Если человек может выразить себя, он становится преданным другом.

• Покажите участникам команды, что нет глупых людей, просто есть люди, которые еще не научились думать.

• Хорошая техника стимуляции интерактивного управления состоит в том, чтобы читать небольшие рассказы маленьким группам и спрашивать их мнение. Эти истории или притчи могут быть на социальные, семейные или деловые темы.

4. Анализируйте идеи участников без предубеждения

• Расширяйте ваши горизонты. Не чувствуйте угрозы или унижения, когда другие участники команды думают не так, как вы.

• Не превращайте свои идеи в абсолютные истины. Никогда не считайте себя дипломированным специалистом по жизни: всегда есть что-то, чему полезно поучиться у других.

5. По заслугам оценивайте самоотдачу

• Привыкайте придавать значение мыслям и чувствам, которые выражают служащие, ученики и дети. Важный опыт приобретается на основе самоуважения.

• Никогда не унижайте сотрудников, даже если их идеи вам не понравились или вы их не одобряете. Достаточно один раз унизить человека, чтобы навсегда лишить его инициативы.

6. Уделите внимание решению проблем

• Зависть, гордость и ревность — свойства слабых, но они легко возникают в человеческой душе. Каждый день удаляйте их корни.

• Вместо того чтобы настаивать исключительно на осуществлении собственных идей, старайтесь своевременно решать проблемы.