Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Мэрилин Каган - Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Издательская группа Весь, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
  • Автор:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Жанр:
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1871-2
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.
Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.
Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.
В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

От Нила:

Благодарю своего первенца, Спенсера Сэмюэля, привнесшего в мой мир разительные перемены и научившего меня еще полнее раскрывать сердце — я и не думал, что это возможно. Спасибо сногсшибательной спортсменке — моей средней дочери Оливии Мишель: ее соревновательный дух и целеустремленность вдохновляют меня на взятие новых высот. Спасибо моей малышке Софи Роуз: ее улыбке, мудрости и доброму сердцу; именно она научила меня тому, что любовь может исправить любые ошибки, даже те, что не видишь, а только ощущаешь. Не проходит ни дня, чтобы я не благодарил Господа за то, что мне так повезло, ведь я делю кров, любовь, смех, слезы и саму жизнь с этими тремя удивительными созданиями.

Благодарю своего любимого отца Мерва Айнбанда, которым неустанно восхищаюсь, за то, что он стал мне образцом для подражания и моим самым ярым поклонником.

Выражаю свою признательность потрясающим учреждениям: Западной школе Хешела и Новой общественной еврейской средней школе — моей большой семье, ежедневно воспитывающей не только моих замечательных детей, но и всех моих родных. Они учат нас уважению, терпимости, благопристойности и необходимости вносить свой вклад в изменение мира к лучшему.

Спасибо моей обожаемой жене Джуди: я очень ценю и уважаю тебя! Спасибо тебе за то, что разделила свою жизнь с моей, за твою любовь и тепло, которыми ты одариваешь меня все эти годы. Без твоей поддержки, наставлений и мудрости я не стал тем, кем являюсь сейчас. Ты — умница, спасибо тебе!

* * *

Мы счастливы пожертвовать часть прибыли, полученной от продаж «Защитников сердца», на исследование и поиск методов излечения от рака.

Об авторах

Мэрилин Каган — профессиональный психолог, занятый в социальной сфере, эксперт в области клинической психологии, практик с двадцатипятилетним стажем. В течение семи лет она вела передачу на лос-анджелесской радиостанции «Кей-Эф-Ай», пользовавшуюся большим успехом, и три года блистала в телевизионном «Ток-шоу Мэрилин Каган», номинировавшемся на премию «Эмми». Крупные телеканалы и радиостанции постоянно приглашают ее в качестве комментатора на свои программы, в том числе в качестве ведущей. Пример тому — передача «Ток-Суп» на развлекательном телеканале «E!».

Нил Айнбайнд — доктор психологических наук, профессиональный клинический психолог, специалист по вопросам семьи и брака. С 1988 года ведет частную практику. В его компетенцию входят различные сферы деятельности, в том числе динамика семьи и отношений, консультирование по вопросам брака, помощь в преодолении пагубных привычек, а также психологическая помощь при разводе или в ситуации утраты близких. В течение последних двадцати лет он, как и Мэрилин Каган, преподает в Американском университете иудаизма курс программы «Надлежащее функционирование брака».

Примечания

1

Цитата из поэмы У. Шекспира «Обесчещенная Лукреция» (пер. под ред. А. А. Смирнова, Гослитиздат, 1949) — Здесь и далее примеч. пер.

2

El numero uno — самый главный, первый; выдающийся ( исп .)

3

Кахуна — жрец, шаман ( гавайск .)

4

Дословный перевод фразы «Denial ain’t just a river in Egypt», основанной на созвучии английских «denial» («отрицание») и «The Nyle» («Нил»). В связи с особенностями языков игру слов невозможно передать на русском.

5

«Веселая косточка» ( англ . funny bone) — внутренний мыщелок плечевой кости.

6

F.E.A.R. ( англ . страх) — акроним от False Evidence Appearing Real ( англ . «ложная очевидность, кажущаяся настоящей»).

7

Тестирование реальности — способность различать психические образы и внешние объекты, фантазию и внешнюю реальность; способность корректировать субъективные впечатления путем сопоставления с внешними фактами (из «Критического словаря психоанализа» Чарльза Райкрофта).

8

«Врачи без границ» — международная некоммерческая организация по оказанию медицинской помощи людям, пострадавшим в результате вооруженных конфликтов, голода, эпидемий и стихийных бедствий.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x