Роберт Бетс - Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление

Посмотри на потоки энергии в своей жизни. Чувствуешь ли ты себя сильным? Ощущаешь ли ты себя в состоянии наполненности и изобилия? Или ты ощущаешь острый недостаток чего-либо? Каково состояние твоего банковского счета? Есть ли у тебя долги? Часто ли тебе не хватает денег? Утешаешь ли ты себя тем, что и у многих других есть проблемы с деньгами? Это состояние недостатка в своей жизни произвел ты сам. Ты можешь легко выявить, как именно ты это сделал: присмотрись, хоть разок, повнимательнее к своим привычкам мышления.

Сколько радости есть сейчас в твоей жизни? Сколько восторга? Сколько чувства счастья? Сколько гармонии и спокойствия? Сколько любви? Сколько экстаза? Если слишком мало — наверное, ты не очень хорошо об этом заботился? Ты ожидал, что все это привнесут в твою жизнь другие, например муж или жена?

В значительной степени процесс мышления происходит в нас неосознанно, потому что мы не очень интересуемся осознанным мышлением. Как правило, нам неприятен вопрос, действительно ли мы думаем о том или о сем. Мы занимаемся своим мышлением с большой неохотой. Некоторые находят, что думать осознанно — слишком утомительно. Но если ты все же решишь узнать, как именно ты создал состояние недостатка в своей жизни, как ты вообще создал всю свою жизнь в сегодняшнем ее виде, то знай: у тебя есть право потратить много времени на занятия мыслительной деятельностью.

Причина недостатка чего-либо в жизни, если не сказать нужды — всегда одна: мысль, мысль о недостатке, о нужде. Такие мысли мы и рассмотрим чуть ниже. Все мысли, которые появляются в нашей голове, что-то создают. Но если в нашей жизни что-то становится настолько заметным, как, скажем, состояние нашего тела, наших отношений или нашего банковского счета, то, наверняка, прежде чем таковым стать, оно прежде «обдумывалось» нами часто и интенсивно.

Рассмотрим три, пожалуй, самых важных вопроса, ответами на которые мы и формируем состояние своей жизни. Вот эти вопросы:

1. Что «это» во мне (или мое внутреннее «Я») думает обо мне самом?

2. Что «это» во мне (или мое внутреннее «Я») думает о жизни?

3. Что «это» во мне (или мое внутреннее «Я») думает о людях вокруг меня?

По каждому из этих вопросов у тебя есть огромное количество мыслей, даже если ты их чаще всего не осознаешь. Но наши неосознанные мысли создают нечто не менее эффективно, чем осознанные. Для мысли абсолютно все равно, сознаешь ты ее или нет. Еще в раннем детстве мы начали придумывать определенные ответы на эти три важнейших вопроса. Тогда у нас еще было мало собственных мыслей, зато мы активно перенимали мысли родителей, бабушек и дедушек, братьев и сестер. И эти их мысли стали для нас привычкой. С того времени мы повторяли многие их этих мыслей не только сотни — десятки тысяч раз, в большинстве случаев продолжая не осознавать их.

В начале родители являются для ребенка почти богами. Все, что они говорят или делают, представляется ему законом и истиной — так должно быть. И ребенок быстро подмечает, в какой огромной степени он зависит от этих богов, поэтому он очень старается идти за ними. Прежде всего, он следует за их мыслями. Что мать и отец думают по привычке, то становится привычкой мышления и для их ребенка. А если ребенок еще и обнаружит, каким счастливым его могут сделать мама и папа, если он будет бессмысленно повторять их житейские мудрости, тогда он очень быстро научится завладевать родительской любовью.

Насколько хорошо или плохо ты думаешь о себе самом? Ты думаешь, что ты чудесное существо? Что ты единственный в своем роде, уникальный? Что ты красив, краше любой розы? Что ты привлекательный? Что ты наполнен тайнами, сокровищами, талантами? Что ты заслужил прекрасную жизнь? Что ты имеешь право на жизнь, полную красоты и изобилия? Что ты можешь быть таким, какой ты есть? Что ты нормален?

Ты говоришь, что не думаешь всего этого о себе? Хорошо, а что ты тогда о себе думаешь? Запиши свои мысли о себе, чтобы четко увидеть их перед собой. Какие мысли являются твоими главными мыслями? Что, по твоему мнению, ты за человек? В тебе есть тысячи мыслей о себе самом, а потому я предлагаю тебе выполнить следующее упражнение: если у тебя хватает смелости посмотреть на свои мысли о себе, на свой образ себя самого, сделай в этом месте перерыв минут на пятнадцать и заполни один лист бумаги этими мыслями. И не успокаивайся, пока не увидишь перед собой полностью исписанный листок.