Марти Лэйни - Мой ребенок – интроверт. Как выявить скрытые таланты и подготовить к жизни в обществе

Ведущий специалист по проблеме застенчивости Бернардо Кардуччи проводит грань между застенчивостью и интроверсией в своей книге The Shyness Breakthrough: A No-Stress Plan to Help Your Child Warm Up, Open Up, and Join the Fun («Прорваться сквозь застенчивость: Безопасный план, как помочь вашему ребенку подготовиться, открыться и получать удовольствие») : «Интроверты не обязательно застенчивы. Они обладают социальными навыками и уровнем самооценки, достаточными для успешного общения, но им необходимо уединение для того, чтобы восполнить свои энергетические запасы, и к тому же им просто приятно побыть в одиночестве. Застенчивым людям, наоборот, надо, чтобы их замечали, любили и принимали, но они лишены навыков, идей, чувств и отношений, которые помогли бы им нормально общаться с другими».

Ребенок-интроверт не способен изменить свою врожденную предрасположенность. Застенчивость же можно преодолеть работой над повышением уровня самооценки, обучением социальным навыкам и уменьшением страха и тревожности. Если ваш ребенок-интроверт склонен к застенчивости, то в ваших силах помочь ему от нее избавиться. Объясните ему разницу между застенчивостью и интроверсией. Убедите его в том, что поможете ему преодолеть дискомфорт от общества других людей. Покажите ребенку пример свободным, раскованным и дружелюбным общением с людьми, которых вы видите в первый раз в жизни. Наблюдая за вашим поведением и копируя его, ваш маленький интроверт, возможно, будет чувствовать себя более уверенно в окружении сверстников.

За годы работы я пришла к выводу, что неспециалисты часто путают интроверсию с некоторыми расстройствами в поведении детей. В большинстве случаев, однако, дети-интроверты подвержены этим расстройствам не в большей степени, чем дети-экстраверты. К таким расстройствам относятся:

• дисфункция сенсорной интеграции;

• повышенная чувствительность нервной системы;

• синдром дефицита внимания и синдром дефицита внимания с гиперактивностью;

• аутизм и синдром Аспергера;

• социальная тревожность и другие тревожные расстройства.

Более подробно эта проблема рассмотрена в приложении: «Синдромы и заболевания, которые иногда путают с интроверсией».

Факт: интроверты могут быть очень дружелюбными, просто в некоторых ситуациях они не могут это показать. Например, Мэтью, наш образцовый маленький интроверт, о котором я рассказывала в начале главы, очень дружелюбен и приветлив. Он любит говорить с людьми — если он с ними знаком. Но в переполненном спортивном зале он настолько подавлен шумом и гамом, что просто не в состоянии быть общительным. Если же вы обратитесь к нему дома или заговорите о животных, то сразу увидите его готовность к диалогу.

Долг родителей — навести мосты общения для своего крошки-интроверта, помочь другим людям понять, в каких ситуациях ребенок проявляет дружелюбие, и, кроме того, создавать условия, в которых он сможет полностью продемонстрировать свою доброжелательность в общении.

Факт: детям-интровертам очень интересны другие люди! Но интроверт не способен сразу переварить много информации, и поэтому интроверты — при том что они любят общаться с людьми и многое о них узнавать — предпочитают общение с глазу на глаз. Такое общение было спасением для меня в детстве. Мне было тяжело. Я с трудом общалась в больших группах, но буквально оживала, когда люди, особенно мои внимательные учителя, говорили со мной наедине. Меня увлекали рассказанные ими истории, интересовал их жизненный опыт — и это общение пошло обеим сторонам только на пользу. Интроверты — превосходные слушатели. Их на самом деле интересует то, что могут сказать другие.

Факт: это верно, что интроверты сосредоточены на своих собственных мыслях и переживаниях, но в то же время им очень интересно знать, что думают и чувствуют другие люди. Интроверты, как правило, терпимы к инакомыслящим. Но по странной иронии судьбы интровертов считают погруженными исключительно в себя. Проведенные исследования показывают, что в коллективе интроверты работают намного лучше экстравертов. Об экстраверте часто думают, будто он — душа компании, потому что он любит быть в обществе. Но чаще всего он делает это только для того, чтобы хорошо себя чувствовать, а не потому, что его привлекают или интересуют другие люди.