Марти Лэйни - Мой ребенок – интроверт. Как выявить скрытые таланты и подготовить к жизни в обществе

Склонность к интроверсии — это врожденная черта характера, обусловленная наследственностью вашего ребенка. Характер — это совокупность черт, в течение всей жизни определяющая реакции человека и его поведение в различных ситуациях. Интроверты обычно предпочитают получать внешние раздражения в небольших дозах, с которыми они могут легко справиться; экстраверт, наоборот, постоянно нуждается в действии и в возбуждающих внешних раздражителях. Интроверт углубляется в изучение предмета; экстраверт, напротив, предпочитает широту охвата, пытаясь узнать как можно больше разных вещей, пусть и поверхностно. Интроверту часто нужно время, чтобы «переварить» свои эмоции, прежде чем отреагировать на ситуацию. Экстраверт же, как правило, реагирует мгновенно. Человек не может усилием воли изменить унаследованный им характер. Однако понимание характера ребенка поможет выделить его сильные стороны и свести к минимуму его неприятные переживания.

В нашем обществе на одного интроверта приходится три экстраверта. Но не всегда характеры бывают столь однозначными; человек, как правило, обладает склонностью как к интроверсии, так и к экстраверсии. Психологические свойства этого рода полезно представлять себе в виде непрерывного континуума, на одном полюсе которого находятся «чистые» интроверты, а на другом — «чистые» экстраверты. Большинство людей находятся где-то в середине этого континуума. Я, например, сравниваю соотношение экстраверсии и интроверсии с соотношением право— и леворукости. Так, правши могут пользоваться и левой рукой, но доминирующей все же является правая рука. Но это довольно поверхностная аналогия. Некоторые интроверты обладают сильно выраженной интроверсией; у других это свойство выражено меньше. То же самое касается и экстравертов. Так как энергия может прибывать и убывать, склонность к интроверсии у интроверта может изо дня в день значительно колебаться. Тем не менее аналогия мне нравится, так как каждый из нас способен легко себе представить, каково приходится правше, если он каждый день вынужден пользоваться левой рукой — например, все время писать ею. Приблизительно то же самое чувствуют интроверты, когда им приходится подстраиваться под мир экстравертов.

Основная разница между ребенком-интровертом и ребенком-экстравертом заключается в том, какими способами каждый из них черпает, расходует и сберегает свою энергию. Каждый из нас знает, что придает нам силы, а что отбирает их. Ребенок-интроверт черпает энергию в самом себе. Для того чтобы быть жизнерадостным и уравновешенным, такому ребенку необходим полный доступ к своим мыслям, чувствам и ощущениям. Избыток внешних раздражителей — суета, шум, болтовня — утомляет и изматывает ребенка. Напротив, ребенок-экстраверт буквально заряжается от внешнего мира. Такой ребенок просто счастлив, если вокруг много людей и кругом бурлит жизнь. Тишина и одиночество утомляют экстраверта.

Я считаю интровертов хранителями энергии. Они похожи на аккумуляторы: им требуется время, чтобы «подзарядиться», восстановить потраченную энергию. Экстраверты — это расточители энергии. Их девиз — «Вперед, вперед, вперед!».

Всем детям, независимо от их склонности к интроверсии или экстраверсии, необходимо уравновешивать свои наклонности. Интроверт должен иногда взаимодействовать с окружающим миром, чтобы не потеряться в собственных мыслях. Экстраверту же время от времени необходимо успокоиться и побыть наедине с собой, чтобы не истратить свою энергию впустую.

Каждый человек располагает необходимыми неврологическими механизмами, позволяющими психике функционировать как в режиме интроверсии, так и в режиме экстраверсии. Иначе ребенок не смог бы ни разобраться, что происходит у него в голове, ни настроиться на происходящее во внешнем мире. Такие системы работают как маятник. Если включена одна из них, другая в это время отдыхает. Кроме того, любая система может находиться в состоянии «включено», и тогда мы проявляем определенную активность, или в состоянии «выключено», и тогда мы притормаживаем. Одна сторона механизма побуждает ребенка к активным действиям, другая же заставляет отдыхать и восстанавливать силы. Вдумчивый родитель может научить ребенка 1) восполнять запасы энергии и 2) достигать равновесия между внутренними и внешними раздражителями.