Елена Антоненко - Язык тела

Социальная — от 1,2 до 3,5 метра. Дистанция, с которой сообщения доходят до адресата, при этом он будет находиться на расстоянии вытянутой руки. Так разговаривают с малознакомыми людьми. Психологическую безопасность гарантирует в этой ситуации тело. Оно способно отодвинуться, сделать шаг назад, если человек, малоизвестный вам, попытается сократить социальную дистанцию и вторгнуться в личное пространство.

Яичная — от 46 см до 1,2 метра. На таком расстоянии беседуют хорошо знакомые друг другу люди, информации о которых достаточно, чтобы без страха впустить их в личное пространство. Допуск в личную зону возможен на официальных приемах, дружеских встречах, а также в спокойной рабочей обстановке.

Интимная — от 15 до 45 сантиметров. Такая зона предполагает допуск людей, которые входят в самый ближайший круг человека. Она настолько коротка, что подразумевает наличие физического контакта. Такими людьми могут быть родители, дети, супруги, любовники, самые близкие друзья. Если человек желает оградить свою интимную зону от вторжения в нее кого-либо — он скрещивает на груди руки. В противоположность этому он может распахнуть объятья.

Мы получаем информацию из окружающего мира, используя пять чувств, пять сенсорных каналов восприятия: визуальный, аудиальный, кинестетический, обонятельный и вкусовой. Эти же пять чувств используются психикой для обработки полученной информации и конструирования новых образов.

Сигналы глаз остаются неизменными на протяжении жизни, в редких случаях их движение может иметь противоположное направление у левшей. Глаза двигаются непроизвольно. Человек может удерживать направление взгляда собственным усилием, но недолго, именно поэтому их движения — наиболее надежный источник сведений о предпочитаемой системе представления.

Выделяют три этажа движения глазных яблок в зависимости от того, какой канал восприятия преобладает в процессе считывания информации о мире. Верхний этаж — зрительное восприятие. Средний этаж — аудиальный канал. Нижний этаж — осязание и контроль речи. Неизменность, константность паттернов движения глазных яблок обеспечивает нейрофизиологическая основа.

Движение глаз влево вверх. Такое положение глазных яблок говорит об эйдетическом образе — это образ-воспоминание. Типичные вопросы, при которых психика человека обращается к воспоминаниям: «Какого цвета обои в вашей комнате?», «Когда вы в последний раз видели кошку?» Сначала возникает визуальный образ, после чего он уже может вербализироваться — оформиться в словесный ответ.

Движение глаз вправо вверх. Такое положение глазных яблок свидетельствует о том, что человек конструирует визуальный образ, не виденный им ранее. Происходит поиск нового, и воображение рисует в уме картину, которой нет в воспоминаниях. При этом человек представляет образы или явления и предметы не такими, какими он их знал раньше. Пример вопроса: «Как будет выглядеть красная ромашка на желтом стебельке?»

Движение глаз влево. Средний этаж — аудиальный. Если глаза смотрят влево, это означает, что происходит слуховое вспоминание тех звуков, которые человек уже слышал раньше. Примером вопросов могут быть: «Какой голос у вашей мамы?», «Как звонит ваш телефон?» Человек не выдумывает новый образ, а обращается к своей памяти.

Движение глаз вправо предполагает конструирование слухового образа. Происходит слуховое представление звуков, которых человек никогда не слышал ранее. Пример вопросов: «Как звучит голос у муравья?», «Как бы звучал голос вашей мамы, если бы она говорила с кастрюлей на голове?» Если необходимо вообразить звук, голос, которые не отражены в памяти данного человека, то его глаза на доли секунды примут именно это направление.

Движение глаз влево вниз подразумевает внутренний диалог, слуховое замкнутое представление. Мысленный разговор с собой. Это направление взгляда совпадает еще с функцией контроля речи, когда человек тщательно отбирает слова, которые собирается произнести.

Движение глаз вправо вниз — это кинестетическое представление. Ощущение эмоций, осязательные ощущения, чувства движения, обоняния. Типичные вопросы: «Что вы ощущаете, когда прищемили палец в двери?», «Что вы чувствуете, когда ложитесь в постель спать?», «Вы помните, как пахнет кофе?» Конструкций в кинестетике нет — мы не можем вообразить те ощущения, которых не испытывали на самом деле. Если человек станет воображать объятия с незнакомцем, он будет конструировать визуальный образ и добавлять кинестетические воспоминания от объятий, которые являются частью его личного опыта.