Патти Брайтман - Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно

• Жизнь несправедлива.

• «Нет» — законченное предложение.

• Когда вырастешь, будешь жить так, как захочешь. А пока за тебя отвечаю я.

• Никаких «если» и «но»!

Устали все время говорить «нет»? Один из самых действенных способов внушить понимание добродетели — совместное позитивное действие. Укрепить такие качества, как отзывчивость, доброта, сотрудничество и внимательность, поможет семейное участие в благотворительной или общественной деятельности. Это поможет выработать поведение, которое нам хотелось бы видеть в семье и обществе.

Командная работа сближает семью. Поищите для вас и ваших детей возможности воплотить в жизнь ваши ценности. Возможно, в этом поможет программа вашей церкви.

Другие идеи для обдумывания:

Проведите субботу за приведением в порядок общественных мест. Уберитесь в парке, вставьте лампочки в фонари в общественном саду, соберите мусор на пляже. Следите за объявлениями о потребности в волонтерах в местной прессе.

Участвуйте в благотворительных марафонах или велопробегах всей семьей.

Примите участие в сборе еды для благотворительных целей или в сортировке собранных пожертвований.

Участвуйте в работе пунктов бесплатной раздачи еды.

Учите детей отдавать старую одежду, книги и игрушки на благотворительные нужды. Или устраивайте вместе с детьми ежегодную распродажу ненужных вещей и отдавайте средства на благотворительность.

Члены семьи могут подключиться к помощи по дому, подстригая траву, собирая листья или делая мелкий ремонт. Помогайте друзьям и соседям или получите контакты нуждающихся в помощи в местной организации социальной помощи.

Завершите ваш день добрых дел угощением для всей семьи — пригласите всех на пиццу или устройте пикник.

Мы разговаривали с матерью, которая десять лет преподавала в школе до рождения своего первого ребенка, она рассказала, что общение с разными детьми помогло ей взглянуть на многие вещи по-новому:

«Иногда я смотрела на детей и думала, что некоторых из них мне никогда не захотелось бы воспитывать. Мы с мужем долго обсуждали, что бы мы хотели от наших будущих детей не в смысле их карьеры или семейной жизни, а с точки зрения их душ и сердец. Самое главное для меня — их духовные ценности и отношение к другим людям. Моя убежденность в необходимости упорства и последовательности — результат моего учительского опыта. Без этого я не стала бы хорошим родителем. Теперь, когда дети уже почти взрослые, на свете нет ничего лучше, чем сознавать: «Мне нравятся эти люди!» Они нравились бы мне, даже если бы не я была их матерью».

Для сознательных родителей лучшей мотивацией для того, чтобы сказать «нет» своему ребенку, служит понимание того, что они поступают правильно. Но есть и особенно приятное дополнение к этому. Говоря «нет», вы облегчаете себе жизнь на перспективу, потому что повседневная жизнь с детьми, воспитанными в понимании разумных ограничений, будет намного приятней. Когда они знают, что вы одобрите, а что нет, то не станут донимать вас нытьем, клянчить что-нибудь или пытаться поселить в вас чувство вины. В семье вы сможете получать больше удовольствия от взаимного общения и перестанете тратить время на ненужные споры.

Одна мудрая мама сказала: «Иногда это бывает очень трудно, но усилия всегда вознаграждаются. В нашей семье не бывает долгих, выматывающих скандалов, потому что мои дети знают: это не поможет. Жизнь в доме вполне устраивает всех. Когда я отказываю детям, они могут выражать недовольство, но в душе принимают мою точку зрения. Конечно же, они никогда не признаются, но я-то знаю, что это именно так».

Из этого следует, что если поведение детей не доставляет вам беспокойства и не действует на нервы, намного лучше подчеркивать их хорошие качества. Когда ваш дом не представляет собой поле сражения, вы можете больше не раздражаться из-за того, что дети не слушают вас. Учите детей поведению, которое от них требуется, применяйте последствия в необходимых случаях, и рано или поздно вы получите результат. У вас также появится замечательная возможность поблагодарить детей за их стремление к сотрудничеству и чувство ответственности — именно те качества, которые вы старались привить им, говоря «нет».

Меньше ссор, больше мира и гармонии! Да!