Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность

Здесь есть возможность читать онлайн «Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: ИГ «Весь», Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как научиться жить на полную мощность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как научиться жить на полную мощность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вопрос самоопределения, поиска своего пути, своего места волнует большую часть людей. На протяжении всей своей жизни они пытаются найти на него ответ. Многие хотят стать свободными от ограничений, которые мешают их развитию, и вырваться на свободу, чтобы добиться успеха и жить на полную мощность.
Благодаря этой книге вы поймете, что только от вас зависит, какой образ жизни будет вам доступен. Научившись прислушиваться к себе, осознав необходимость внутренней работы над собой, вы сможете вырваться из клетки старой жизни и пойти в том направлении, которое нужно именно вам.
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово «нет».
Для широкого круга читателей.

Как научиться жить на полную мощность — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как научиться жить на полную мощность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Термин «смелое заявление» стал использоваться в таком же значении, как термин «аффирмация». Оба слова подразумевают содержательность и искренность. Я использую эти термины в том же значении, что и Трейси Госс в книге «Последнее слово о силе». Она определяет слово «заявление» как «устное высказывание, которое придает моменту его произнесения значение будущего времени». Далее она выдвигает идею о том, что «заявление о возможностях» является «особым заявлением, которое привносит в момент его произнесения новый мир возможностей. Заявление о возможностях создает будущее, которое пока не существует».

Когда вы принимаете изменения, вы держите свою жизнь под контролем. Сила слов начинает работать на вас, когда вы используете в своей речи энергичные и активные слова. Вы учитесь формулировать смелые заявления и верите, что ваши утверждения выведут вас на путь потока. Трейси Госс пишет: «Когда вы заново переосмысливаете себя, а не подстраиваете свою речь под окружающий мир, вы формулируете свое заявление так, чтобы оно „слово в слово“ соответствовало вашим требованиям. Вы заставляете мир подстраиваться под высказанное вами смелое намерение». Я поняла, что, когда мы создаем свою область возможностей именно таким способом, мы начинаем доверять неизведанному и позволяем ему направлять и обучать нас. Мы осуществляем свои заветные желания и движемся по пути наименьшего сопротивления.

Когда вы определите сферу, требующую перемен, заявите о своем намерении в форме убедительной аффирмации. Луиза Хей пишет: «Аффирмации подобны посаженным в землю семенам. Сначала они прорастают, затем пускают корни, а потом быстро растут над поверхностью земли. Для того чтобы семя превратилось во взрослое растение, требуется некоторое время. Точно так же происходит и с аффирмациями – требуется некоторое время для того, чтобы высказанное вами заявление превратилось в реальность».

Соответствие «слово в слово»

Возьмем в качестве примера Терри, мать двоих сыновей, служащих в армии. Она провела трогательную презентацию во время завтрака участников мотоклуба «Волшебная страна BMW», продемонстрировав, как смелое намерение одной женщины положительно повлияло на жизни многих людей.

В прошлом марте мой муж и несколько друзей принимали участие в Батаанском мемориальном марше смерти, который ежегодно проводится на ракетной базе Уайт-Сэндс. Я была поражена, когда увидела, как тридцать два инвалида с ампутированными конечностями, участники войн в Ираке и Афганистане, выстраивались в ряд, чтобы первыми начать гонку. Мне впервые представилась возможность увидеть вблизи участников проекта «Раненые солдаты». В тот момент меня действительно переполняли эмоции, я испытывала гордость за этих молодых людей, полных решимости преодолеть маршрут длиной 26 миль, проходящий по открытым пескам.

В декабре я присутствовала на традиционном футбольном матче Армия – Флот, проходящем в Филадельфии, между командами Военной академии США из Вестпойнта и Военно-морской академии США из Аннаполиса. Главный подрядчик военного ведомства преподнес чек на 25 000 долларов в помощь нашим раненым героям. Пока звучали аплодисменты, у меня родилась идея о том, что вместе с друзьями мы могли бы собирать денежные средства для раненых военнослужащих. После долгих обсуждений и поисков мы решили организовать для проекта «Раненые солдаты» благотворительную акцию под названием «Испытай чувство гордости и внеси свой вклад». Что можно предпринять, чтобы собрать такие пожертвования? Я дизайнер и уже много лет вынашивала идею организации рождественских домашних экскурсий. Почему именно домашние экскурсии? Рождественские дни соединяют в себе радость и сердечное тепло, а также настроение всеобщего праздника. Когда люди будут посещать красиво украшенные дома и наслаждаться их ярким праздничным убранством, мы планируем рассказывать им о важной работе, осуществляемой в рамках проекта «Раненые солдаты».

Потом я полетела в Джэксонвилл, штат Флорида, и встретилась с сотрудниками проекта «Раненые солдаты», которые одобрили проведение нашей благотворительной акции. После этого мы приступили к делу. Мы создали некоммерческую благотворительная организацию, все пожертвования которой освобождались от налогов. Мы назвали ее «Рождественские домашние экскурсии „О-ля-ля“ в Нью-Мексико, Инк». В ее задачу входило содействие в сборе пожертвований и распространении информации об организациях, оказывающих помощь и поддержку тяжелораненым военнослужащим. Мы привлекли к работе добровольных помощников. Восемь постоянных жителей Нью-Мексико предложили свои празднично украшенные дома для проведения рождественских домашних экскурсий. Многие другие добровольцы также внесли свой вклад в успешное осуществление этого проекта. Наша цель состояла в том, чтобы все средства, вырученные от проведения домашних экскурсий и продажи билетов на церемонию открытия, поступали непосредственно на проект «Раненые солдаты». Мы планировали сделать эту акцию общенациональной и призвать всех американцев включиться в движение помощи раненым военнослужащим.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как научиться жить на полную мощность»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как научиться жить на полную мощность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
неизвестен Автор
Отзывы о книге «Как научиться жить на полную мощность»

Обсуждение, отзывы о книге «Как научиться жить на полную мощность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x