Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность

Здесь есть возможность читать онлайн «Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: ИГ «Весь», Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как научиться жить на полную мощность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как научиться жить на полную мощность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вопрос самоопределения, поиска своего пути, своего места волнует большую часть людей. На протяжении всей своей жизни они пытаются найти на него ответ. Многие хотят стать свободными от ограничений, которые мешают их развитию, и вырваться на свободу, чтобы добиться успеха и жить на полную мощность.
Благодаря этой книге вы поймете, что только от вас зависит, какой образ жизни будет вам доступен. Научившись прислушиваться к себе, осознав необходимость внутренней работы над собой, вы сможете вырваться из клетки старой жизни и пойти в том направлении, которое нужно именно вам.
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово «нет».
Для широкого круга читателей.

Как научиться жить на полную мощность — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как научиться жить на полную мощность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Движущие силы перемен

Процесс «пересадки в новый горшок» приводит в движение наши смелые намерения. Когда мы видим, что листья комнатного растения становятся вялыми или опадают, что корням стало слишком тесно в горшке, и они лишены возможности дальнейшего роста, мы понимаем, что нашему растению требуется пересадка. Когда мы начинаем оглядываться назад и оценивать то, что произошло или не произошло в нашей жизни, осознание необходимости перемен может не быть столь очевидным.

Я наблюдала три типа ситуаций, вызывающих перемены. К первому типу относятся кризисные ситуация или события, находящиеся вне нашего контроля, такие как смерть близкого человека или другая значимая потеря. Второй тип ситуаций предполагает вмешательство внешних обстоятельств, когда происходят изменения в семейном положении, в работе или карьере. Третий тип ситуаций, на мой взгляд, самый благоприятный, имеет место, когда потребность в переменах зарождается глубоко внутри нас – когда мы ищем и находим возможности осуществления перемен, потому что наше намерение совпадает с истинным желанием нашей души.

Перемены, вызванные кризисом

В жизни и в литературе существует множество примеров женщин, которые изменили свою жизнь под воздействием кризиса или трагической потери. Рассмотрим, например, жизнь Кэтрин Грэм, которая была издателем газеты «Вашингтон Пост» в самые трудные годы за всю длинную и сложную историю этой газеты. Кэтрин Мэйер Грэм выросла в привилегированном обществе, в состоятельной семье, ее предназначением считалась роль избалованной, обеспеченной жены и матери. И она с готовностью взяла на себя эту роль, выйдя замуж за Филиппа Грэма, выпускника Гарвардского института юридических наук, который стал издателем «Вашингтон Пост» и председателем концерна «Вашингтон Пост Компани». Ему принадлежал также журнал «Ньюсуик» и несколько телевизионных станций.

Когда в 1963 году после длительной борьбы с депрессией и психическим расстройством ее муж покончил жизнь самоубийством в собственном доме, Кэтрин была вынуждена взять в свои руки управление компанией и контроль над переживающей трудные времена и лишенной руководства газетой. В то время не существовало примеров выдвижения женщин на такую высокую должность в издательской деятельности, которые она могла бы использовать в качестве ориентира или образца для подражания. В своих мемуарах «Личная история» ( Personal History ), удостоенных Пулитцеровской премии, она трогательно описывает свое ощущение некомпетентности, отсутствие уверенности в собственных знаниях по ведению издательского дела и неверие в свои руководящие способности в мире, где господствовали влиятельные мужчины. Но госпожа Грэм была полна решимости выстоять перед трагедиями своей жизни и целенаправленно осуществляла намерение по коренной переделке истории своей жизни.

Результаты ее деятельности стали достоянием мировой истории. Кей Грэм превратилась в одного из самых влиятельных издателей современности, взяв на себя руководство газетой в переломный момент ее истории и истории всего государства. Под ее руководством в 1973 году газета выпустила ряд публикаций, посвященных Уотергейтскому скандалу, который вынудил президента США Ричарда Никсона досрочно уйти со своего поста.

Навязанные нам перемены

История Валери Плейм Уилсон является примером того, как человек создает новое видение жизни для себя и своей семьи. Роль Валери Плейм как секретного агента ЦРУ была раскрыта администрацией Джорджа Буша. Она не собиралась «пересаживать себя в новый горшок». Перемены были навязаны ей обстоятельствами, не поддающимися ее контролю. К ней было привлечено внимание общественности после раскрытия ее тайной деятельности как агента. Ее карьера была разрушена. Жизнь семьи Уилсонов в Вашингтоне больше нельзя было назвать частной и неприкосновенной. Семья была вынуждена поменять место жительства и обрести новое пристанище в Санта-Фе, штат Нью-Мексико.

После многих лет, прожитых с чувством обиды, Валери Уилсон смогла рассказать о себе правду весьма жизнеутверждающим способом. Вопреки всем и всему она опубликовала книгу «Законный объект нападения. Как ведущий агент ЦРУ был предан ее собственным правительством» ( Fair Game: How a Top CIA Agent Was Betrayed by Her Own Government ). ЦРУ изъяло значительное количество материалов из оригинала рукописи, а также другими способами пыталось препятствовать публикации, что заставило издательство «Саймон и Шустер» и Валери Уилсон подать судебный иск против ЦРУ, обвиняя их в нарушении права Валери на свободу слова и печати. Ее смелое заявление по поводу нового видения жизни звучало примерно так: «Я бросила вызов опасным шпионам. Я могу бросить вызов неизвестному будущему и сыграть роль любого героя, чтобы защитить свою семью!»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как научиться жить на полную мощность»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как научиться жить на полную мощность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
неизвестен Автор
Отзывы о книге «Как научиться жить на полную мощность»

Обсуждение, отзывы о книге «Как научиться жить на полную мощность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x