Андрей Курпатов: Трудности в общении

Я уверен, что вы справитесь со всеми своими проблемами, если поймете эту простую истину: я – это не мой вес, и если кто в этой жизни и заслуживает моей заботы и траты сил – то это я, а не мой вес. Тогда вы перестанете тревожиться, после чего и депрессия уйдет, а с ней и необходимость «заедать» тревогу.

Если вам понадобится профессиональная помощь в борьбе с депрессией, обратитесь к врачам моей клиники. Уверен, что нужный эффект будет достигнут.

Помните о главном и позаботьтесь, наконец, о себе!

Я работаю в небольшом коллективе – пять человек. Недавно к нам в отдел взяли новую сотрудницу, с которой мы с самого начала не нашли общий язык. Она младше меня на семь лет, плохо справляется со своими обязанностями, хамит мне, однажды даже «подставила» перед начальством. У меня складывается впечатление, что она хочет получить мою должность, для чего и пытается меня «выжить». Поделилась с коллегой, она ответила, что мне все «кажется». Как мне быть в данной ситуации?

Полина, это, конечно, очень существенно – кажется вам или не кажется. Потому что если не кажется, то надо за себя бороться. А если кажется, то надо бороться с собой. Как бороться за себя – это отдельный разговор, как бороться с собой – постараюсь ответить. Прежде всего примите для себя решение, что вы измените свои отношения с этой сотрудницей. Это очень важно – принять решение. После того как вы его примете, дайте себе задание изменить форму общения с ней. Ваше раздражение выдает все – тон вашего голоса, мимика, жесты, ваши высказывания. Тут огромный объем работы, который я описал в виде настоящей инструкции в книге «7 этажей взаимопонимания. Язык тела и образ мысли». После того как форма ваших отношений с этой девушкой изменится, подумайте о содержании – как построить работу так, чтобы от каждого по способностям и каждому по труду? Если вы более опытный сотрудник, вы сможете так организовать работу в вашем отделе, что «ляпы» этой сотрудницы будут на ее совести, а ваши успехи – в списке ваших благодарностей в трудовой книжке. Наконец, проявите человеческое участие. Но не такое, какое вам кажется правильным, а такое, какое этой вашей сотруднице будет приятно. Возможно, это мое предложение покажется вам странным, но попробуйте. Очень может быть, что в этом своем «враге» вы скоро найдете настоящего друга. Такое часто случается. Не раскисайте!

Мне 30 лет, разведенная, имею двухлетнего сына, работаю юристом. Где можно найти мужчину своей мечты, если утром садик, днем работа с 8 до 17 часов, вечером ребенок, садик плюс написание диссертации? Исключаю службы знакомств и интернет не приемлю.

Алена, иногда люди так формулируют вопрос, что ответить на него невозможно в принципе: «Доктор, сразу предупреждаю, что я ни за что не выйду замуж. Но расскажите, пожалуйста, как найти мужа?» И тут на самом деле загадка не в том, где и как искать мужа, а в том, почему мы так безысходно формулируем свой вопрос. Вероятно, есть какие-то внутренние подсознательные причины, какое-то внутреннее нежелание выйти замуж, сомнения, может быть, страх… Ну или иначе мы должны согласиться с мыслью, что ни одна работающая женщина 30 лет с ребенком ни при каких условиях не может выйти замуж. Я думаю, что это не так. Может. Но она должна быть внутренне готова к замужеству или, по крайней мере, к серьезным отношениям с мужчиной – вот в чем дело!

Осмелюсь предположить, что в вашем опыте были какие-то неприятные истории, связанные с замужеством, с мужчинами вообще. С отцом вашего ребенка отношения не сложились. Отсюда делаю вывод, что вы или не доверяете мужчинам, или разочаровались в них, или боитесь, что какие-то новые отношения принесут вам боль. Возможно, вы не осознаете этого, но, коли уж вы столь фатально формулируете свой вопрос, это так. И проблема в этом, в ваших чувствах, а не в том, что мужчины не встречаются на вашем жизненном пути. Даже если они и встретятся, а вы будете пребывать в том ужасном расположении духа, что и сейчас, толку от этого не будет никакого.

Судя по всему, вам не мужа сейчас надо искать, а пройти курс полноценной психологической реабилитации-залатать раны, почувствовать себя живой, полной сил, молодой красивой женщиной! Вот что вам сейчас нужно. И когда это самоощущение к вам вернется, тогда и места встречи искать не придется. Мужчины таких женщин прицельно выслеживают и вниманием своим не обделяют. Так что беритесь за себя, а мужчина – приложится.