Поэтому, чтобы сохранить здоровье и качество жизнедеятельности, человек должен исключить прием, программирование отрицательной информации, применять знания по управлению и контролированию функций ЦНС в жизни, а также использовать глубокие знания законов биомеханики и других наук, касающихся избранного вида деятельности или специализации. Поэтому перед или в ходе приема отрицательной информации необходимо также осознавать роль и последствия применения данного процесса, одновременно исключая и устраняя прием и программирование отрицательной информации. И таким образом ежедневно обеспечить сохранение функции ЦНС для обеспечения правильного, качественного, целенаправленного приема и программирования информации, сокращения мышечных групп организма. Исполнением действия направленных на максимальное развитие, совершенствование, реализацию качеств и способностей с решением, возникших проблем или поставленные целей, задач в жизнедеятельности. Именно недостаточное качество и количество приема программирования информации, необходимого для исполнения какого-либо действия в области функции ЦНС, законов биомеханики по технике исполнения действий и в области других наук или в каком-нибудь виде деятельности, является причиной ограничения качества содержания запрограммированного действия. А это, следовательно, является причиной некачественного сокращения мышечных групп с исполнением несвоевременных, некачественных, нецеленаправленных, малоэффективных действий с нецелостным решением проблем жизнедеятельности. Также сохранение качества сокращения мышц тела обеспечивает гибкость, легкость, устойчивость тела и исполнение действий из устойчивого положения и состояния. Это показывает сохранение качества, количества приема, программирования, передачи информации по нервным сосудам к мышцам организма.
Применение данных понятий и физическое снятие нервно-мышечного напряжения у спортсменов имеет большое значение в области спорта для достижения высоких результатов. Например, в боксе: боксер, который знает, что ему придется вести бои с очень сильным противником, может положительно или отрицательно психологически подготовиться к бою.
Данная подготовка имеет большое значение в области реализации различных видов качеств и способностей в ходе ведение боя, следовательно, влияет на результат выступления боксера на соревнованиях. Напряжённое состояние боксера во время боя показывает его психологическую неподготовленность к бою. То есть в данном состоянии боксер не может правильно контролировать функции ЦНС в области качества приема, программирования информации. Таким образом, ЦНС боксера вынужденно принимает ещё более отрицательную информацию относительно происходящей ситуации. Следствием этого является исполнение ещё более неправильных, неуверенных действий в ходе ведения боя. Соответственно, нет качества передачи информации к мышечным волокнам для их целостного сокращения и исполнения действий. Применяемый уровень качества и количества исполнения действий недостаточен для конкретного решения проблем в создавшейся ситуации. Поэтому в содержании программы действий не хватает необходимой информации для правильного исполнения действий, так как в ходе приема информации было ограничено ее качество. Или же качества, количества приема и программирования информаций и качества, целостность содержания программ действий обеспечена, то есть в голове все правильно запрограммировано, но при исполнении практических действий не полностью реализуется содержание запрограммированного действия. Следовательно, ЦНС правильно и целостно приняла и запрограммировала информацию в создавшейся ситуации. Но из-за физического, психологического переутомления, травмы или технико-тактической неподготовленности к бою боксер в момент приема программирования информации с создавшейся ситуации и с памяти приобретенных знаний, направленных на качественное исполнение действий, одновременно принимает отрицательную информацию (неуверенность, поспешность, нетерпение, страх, безответственность, невнимательность и т. д.). В связи с тем, что в данной ситуаций нервные клетки заняты приемом, передачей, программированием отрицательной информации, они физически не могут обеспечить сохранение своих функций по обеспечению своевременности, качества, целостности приема, передачи, программирования информации с создавшейся ситуации и с памяти приобретенных знаний для решения проблем данной ситуации. Данная информация могла быть принята и запрограммирована своевременно, целостно и наладилась уже в фазе практической реализации, а затем, в связи с одновременным приемом и программированием отрицательной информации, в ходе исполнения данного действия была утеряна, и боксер не может снова ее принять для целостного и целенаправленного исполнения действий, а следовательно, не может конкретно решить проблемы данной ситуации. Если запрограммированная информация нервными клетками не принимается, она не может передаваться по нервным сосудам между нервными клетками качественно, своевременно, целостно к мышцам, поэтому и сокращение мышечных групп организма, и исполнение действий не может быть своевременным, качественным, целостным по назначению. Следовательно, необходимо за счет восстановления прозрачности нервно-мышечной проводимости (восстановление функций ЦНС) обеспечить не только своевременность, качество, целостность приема и программирования информации центрами высшей нервной деятельности, но и обеспечить качество приема и передачи запрограммированной информации нервными клетками из центров высшей нервной деятельности к мышечным волокнам, мышечной системе организма.
Читать дальше