Николай Секерин - Дивная трезвая жизнь

Отсюда справедливо возникает вопрос: как захотеть хотеть?

В общем-то, если быть предельно честным, то никак. Желание любой индивид начинает испытывать лишь по собственной инициативе. Если сами вы, человек без вредных привычек и хотите добра для своего близкого: сына, дочери, мужа, жены, отца, матери… то вынужден сообщить вам горькую правду – насильно заставить человека хотеть нельзя.

Если вы обладаете достаточной властью над зависимым, то вы, разумеется, в состоянии загнать его в угол, запретить, лишить, отправить на принудительное лечение и тому подобное. Однако тешить себя ложными ожиданиями в подобном варианте не стоит. Эффект будет краткосрочный, в 99 % случаев человек запьёт, или закурит снова, как только избавится от вашего контроля. И на десерт, вы ещё, возможно, вызовете ненависть к себе, вместо благодарности, которую будете ждать.

К сожалению, это так и поделать с этим ничего нельзя. Иначе, почему бы, вы думали, люди отправляются на повторные «кодировки» от алкоголизма? «Зашили капсулу», прошло четыре года, и он снова пьёт не просыхая! Скорее зашивать следующую, ещё на четыре года. Зачем? Пусть себе пьёт, если вы его так сильно любите. Или выгоните его на улицу взашей и, возможно там, он найдёт своё потаённое желание быть человеком.

Этим пассажем, я хочу подвести тебя, читатель, к первому возможному варианту, для «вызова желания».

Он называется:

1. Мотивация «от»

Собственно, рассказывая в начале главы о том, как меня загребли в «обезьянник», я на своём примере изложил один из вариантов такой мотивации. Чтобы избежать в будущем повторения подобного неприятного опыта, я наконец всерьёз задумался над тем, чтобы бросить пить.

Чтобы мы могли достигать в жизни каких-то целей, мы должны обеспечить себя необходимой мотивацией. По сути, мотивация есть ничто иное как обычное желание, и чем оно сильнее, тем больше у тебя стимула и сил для свершения задуманных планов.

Любые наши намерения, всегда обусловлены двумя факторами: избежать боли и доставить удовольствие. Если перевести слово желание в мотивацию, то в этом ракурсе стремление избежать неприятностей (боли) и будет, той самой мотивацией «от». Применительно к плану бросить пить, ты стремишься это сделать для того, чтобы избежать в дальнейшем: проблем со здоровьем; проблем с представителями правопорядка; проблем с деньгами и так далее.

Список того, чего бы тебе хотелось избежать, благодаря отказу от алкоголя, можно продолжать долго и всё это будет мотивацией «от».

Такую мотивацию допустимо назвать негативной. Ибо зачастую из этой позиции человек начинает испытывать желание вынужденно. «Если бы печень продолжала нормально функционировать, я бы может и продолжал бы пить»; «если бы, на днях, я не облажался по пьяни с девушкой, я бы может и продолжал бы пить»; «если бы, напившись в последний раз, я не избил бы младшего брата, я бы может и продолжал бы пить».

К сожалению, во многих случаях пробуждение желания бросить на основании негатива, является единственно возможным. Люди, зачастую, просто не научились ещё видеть приятные стороны трезвой жизни, и для большинства бросание, по-прежнему остаётся неприятным процессом, сопряжённым с лишениями и обделением себя. Многие не желают бросать пить, потому что не хотят, чтобы у них отнимали это приятное «благо».

То ли дело если на карту поставлено нечто более весомое. Тогда только у человека, возможно и возникают первые, серьёзные мысли о трезвости.

С курением здесь обстоит ровно так же. В большинстве случаев желание бросить курить возникает у человека в тот момент, когда он начинает чувствовать первые серьёзные проблемы со здоровьем. Хронический кашель, повышенное давление, нарушение сна и прочие неприятные последствия.

Деньги, между прочим, тоже могут сыграть в мотивации важную роль, например когда человек опустился уже до такой степени, что каждую новую зарплату раздаёт на долги, коими обременил себя с единственной целью: продолжать регулярно пить и курить. И в таком ракурсе стремление будет всё равно негативным, ведь человек хочет избавиться от алкоголя, что позволит ему избавиться и от долгов. Здесь пока рано говорить о мотивации «к», которая наступит в тот момент, когда цель бросить будет сопряжена не с желанием прекратить занимать деньги, а с возможностью откладывать часть зарплаты и приумножать свой личный капитал. За счёт сэкономленных на питье и курении финансов.