Андрей Сазонов - Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам

И при заболеваниях сердца тоже. Кровоснабжение сердечной мышцы и кровоснабжение грудной стенки также осуществляется различными артериями.

Некоторые сторонники банок видят их пользу в стимуляции определенных участков кожи, которые нервными путями связаны с определенными органам. Стимулируешь кожу – стимулируешь орган. Да, у нас на коже есть зоны, которые отражают состояние тех или иных внутренних органов. Эти зоны называются зонами Захарьина-Геда по именам их открывателей.

Но зоны Захарьина-Геда – это зоны, в которых при заболевании внутренних органов появляются отраженные боли и повышенная чувствительность, не более того. То есть речь здесь идет об односторонней связи – болезнь органа проецируется на определенный участок кожи. Обратного эффекта, обратной связи нет – массаж левой половины груди работу сердца не улучшит, а массаж поясницы справа никак не повлияет на почки.

Зоны Захарьина-Геда

Если же говорить о воздействии на особые чувствительные точки, что широко практикуется в китайской медицине, то это воздействие должно быть точечным, узконаправленным и осуществляться не при помощи банок, а при помощи игл. Банки для воздействия на активные точки в Китае давно уже не ставят, поголовно перешли на иглы. Отношение современной традиционной медицины к иглоукалыванию весьма спорное, но мы говорим не об эффективности этого метода, а о том, что банки при нем не используются.

Итак, пользы от банок – ноль.

А вот вред есть.

Вот какой.

Вакуум (низкое давление) внутри банки приводит к травмированию капилляров с образованием кровоподтеков. Проще говоря, капилляры лопаются, кровь из них изливается в дерму и подкожную клетчатку (это два из трех слоев кожи – смотрите рисунок).

Разрыв капилляров приводит к временному ухудшению питания данного участка кожи. Что в этом хорошего? Ничего! Если регулярно увлекаться постановкой банок, то можно получить серьезные проблемы с кожей, начиная с огрубления с шелушением и заканчивая образованием язв.

Строение кожи

С теми же показаниями, что и банки, принято использовать горчичники – листы плотной бумаги, покрытые слоем горчичного порошка.

Горчичники, в отличие от банок, оказывают не «вакуумное», а местнораздражающее действие. За счет этого они не вызывают разрушения капилляров и образования кровоподтеков. Максимум, что могут вызвать горчичники, так это химический ожог кожи второй степени с образованием пузырей, заполненных жидкостью прозрачного цвета. Но все равно приятного мало, что да, то да.

Горчичники в свое время использовались в традиционной медицине более широко, чем банки. При множестве самых разных заболеваний, объединенных только одним – локализацией в области грудной клетки. Кроме спины и груди, горчичники также ставили на подошвы ног. Странно, почему их не ставили на поясницу при радикулитах и на ягодицы при воспалениях седалищного нерва… «There are more things in heaven and earth, Horatio, Than are dreamt of in your philosophy» [5], писал Шекспир. Действительно, в мире есть много такого, что и не снилось мудрецам.

Польза от горчичников примерно такая же, что и от банок. Проще говоря – никакой.

Уголовный кодекс Российской Федерации не запрещает использования банок и горчичников. Если вам нравится процесс их постановки, если от их действия вы получаете удовольствие, то ставьте их хоть каждый день. При желании можно даже ставить банки поверх горчичников (это я шучу – банки не будут держаться). Но не надейтесь на то, что от банок или горчичников будет польза для здоровья.

Простите великодушно, если я кого-то разочаровал.

«Бегом от инфаркта» – это один из самых распространенных лозунгов (призывов?) наших дней.

Бегом от инфаркта!

Так вот и вижу, как стоит где-то на горочке гадкий и противный инфаркт (конкретные черты его додумайте сами), а люди бегут от него прочь. Во все стороны. Все быстрее и быстрее…

А почему бы и нет?

Бегать полезно и… дешево. Пара кроссовок, трусы с футболкой или спортивный костюм и – вперед! Как можно дальше от инфаркта!

Бегать полезно, я не спорю. Не стану перечислять по пунктам все то полезное, что приносит нам с вами двигательная (физическая) активность. Польза от нее невероятная. Без всякого преувеличения можно сказать, что бег и прочие виды активности (плавание, ходьба, подвижные игры) – лучшее средство профилактики множества заболеваний.