Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим

Здесь есть возможность читать онлайн «Андрей Сазонов - [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: АСТ, Жанр: Прочая научная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание — залог полноценной жизни!
В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная — нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха — где правда? Каждый развенчанный миф — шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.
Ударим по мифам научным подходом!

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Согласитесь, что император, которому по причине отсутствия опыта пришлось отказаться от командования своей армией, должен был испытывать по этому поводу определенный дискомфорт. Придворные это понимали и всячески старались подчеркнуть причастность императора к происходящему, хотя бы на эмоциональном уровне. Вот и придумали байку с сединой.

Томас Мор до своей казни просидел в Тауэре без малого 15 месяцев. В этот период лишь весьма узкий круг лиц имел возможность видеть узника и следить за тем, как изменялась его внешность. Большинство же людей, помнившее полного сил 56-летнего мужчину, каким был Мор до ареста, сильно поразилось, увидев в день казни седого изможденного старика. Так и родилась легенда о поседевшем в ночь перед казнью Томасе Море.

Марию-Антуанетту палач перед казнью остриг едва ли не наголо. Считалось, что отсутствие волос облегчало проведение казни, хотя навряд ли они могли бы стать существенным препятствием для тяжелого и острого ножа, падавшего с трехметровой высоты. Скорее всего, стрижка приговоренных давала палачам дополнительный доход, ведь человеческие волосы, относительно длинные, годные для изготовления париков, в то время стоили дорого. Но так или иначе, последняя королева Франции взошла на эшафот коротко остриженной, и по остаткам волос вряд ли можно было сделать вывод о их цвете. Но легенда пришлась к месту, органично «вписалась» в текущий момент. И тем, кто устроил эту казнь, и тем, кто за ней наблюдал, очень хотелось, чтобы Мария-Антуанетта страдала как можно сильнее. Уж очень ее не любили.

Глава одиннадцатая. Стерильность — враг или друг?

Сразу уточним, что в этой главе пойдет речь о микробиологической стерильности, то есть об отсутствии микроорганизмов, а не об отсутствии способности к воспроизведению потомства.

МНЕНИЕ «ЗА»:

«Руки с мылом помыл — миллион микробов убил!»

«Блюди чистоту, чтобы не заводились микробы!»

«Где моют полы с хлоркой, там жить микробам горько!»

Плакаты с подобными «лозунгами» в недавние времена висели практически во всех учреждениях нашей страны. А где-то висят и по сей день. Призывая людей соблюдать чистоту, санпросвет заодно внушал, что все микробы — наши враги. И правильно ведь внушал. Да, все знают, что в нашем кишечнике живет несколько видов полезных микроорганизмов. Одни помогают нам переваривать пищу, другие вырабатывают какие-то нужные нашему организму вещества, но этих полезных микробов так мало, что их можно не принимать во внимание. Образно говоря, пользы от микробов — капля, а вреда — океан. Что такое капля в сравнении с океаном?

Особую опасность микробы представляют для тех, кто только что появился на свет. Организм новорожденных детей, да и вообще детский организм, не так крепок, как организм взрослого человека, и не может должным образом противостоять инфекциям. Посмотрите, как часто (и подолгу!) болеют дети, особенно те, которые ходят в ясли или садик. Дома-то еще хоть как-то можно навести полную стерильность, дома можно хоть дважды в день делать влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств и вообще держать ситуацию под контролем. А в садике это разве возможно? Садик — не дом, там таких стерильных условий не создать. Да и народу там много, все друг с дружкой микробами обмениваются. Ужас! Хорошо, если в семье есть бодрые, полные сил пенсионеры, которые могут взять на себя заботу о ребенке и дать ему домашнее воспитание в стерильных условиях, чтобы он вырос здоровым. А что делать тем, у кого такой возможности нет? Приходится нанимать няню за большие деньги, няни нынче дороги, а хорошие, так вообще и очень. Да пойди ее найди сначала, няню эту. Они ведь на дороге не валяются…

МНЕНИЕ «ПРОТИВ»:

Стараться содержать ребенка в максимально стерильных условиях бессмысленно и даже вредно. Само собой, элементарные меры гигиены соблюдать необходимо, с этим никто спорить не собирается, но и перебарщивать со стерильностью не следует. Ученые доказали, что для того, чтобы вырасти здоровым, ребенок должен… болеть. То есть переболеть всеми инфекционными заболеваниями, которыми ему положено переболеть. Это создаст в организме необходимую для дальнейшей жизни защиту. А вы как думали? Иммунитет, он ведь не от рождения дается, он вырабатывается в ответ на попадание вируса или бактерии в организм. Нет микроба — нет защиты. Так что оставьте вы эту свою ежедневную квартирную дезинфекцию и перестаньте держать ребенка дома! Пускай он ходит в садик, обменивается микробами с другими детьми и болеет всем, чем положено, — здоровее вырастет!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим»

Обсуждение, отзывы о книге «[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x