Валерий Доскин - Развитие и воспитание детей в домах ребенка

Пальцы ног ходят в гости.Два ребенка ложатся на спину (головы вместе, ноги врозь) и крепко берутся за руки. Затем поднимают ноги вверх за голову. Пальцы их ног «здороваются» и снова опускаются на пол. Веселое упражнение.

Подъемные краны.Два ребенка ложатся на спину (ноги врозь, головы касаются макушками) и крепко берутся за руки. Руки лежат на полу. Дети поднимают ноги вверх до вертикального положения, а затем опускают их направо. После этого они опять поднимают ноги, имитируя работу подъемного крана, до вертикального положения, а затем опускают их влево. Во время упражнения ноги должны быть вместе и выпрямлены.

Вверх – вниз.Два ребенка становятся один против другого, касаясь друг друга пальцами ног. Потом берутся за руки и начинают сильно тянуть в разные стороны. Один ребенок садится, а второй продолжает стоять. Затем второй ребенок садится, а первый поднимается.

Подними игрушку.Воспитатель садится на табурет, на левое колено усаживает ребенка. Голени ребенка зажимает между своими бедрами так, чтобы колени его оставались свободными. Ладонь правой руки кладет на живот малыша. Справа от себя кладет на пол или скамейку две игрушки. Ребенок наклоняется вперед и поднимает игрушки, возвращаясь в исходное положение. Выполняется 1 раз.

Занятия гимнастикой и массаж проводятся за 30–40 мин до еды или через 30–40 мин после еды. Занятия с детьми первого года жизни желательно проводить в первую половину дня, с детьми второго и третьего года – в первый отрезок бодрствования, через 30 мин после завтрака, или во второй отрезок, после полдника. Воспитатель может сам выбрать время занятий, наиболее удобное для данного детского учреждения, лишь бы это не противоречило физиологическим особенностям ребенка раннего возраста.

Продолжительность занятия определяется состоянием высшей нервной деятельности ребенка раннего возраста и его способностью в течение определенного (ограниченного) времени заниматься одним видом деятельности без признаков утомления. С возрастом продолжительность занятий увеличивается:

до 1 г. 2 мес. – 5–6 мин;

1 г. 2 мес. – 1 г. 6 мес. – 6–8 мин;

1 г. 6 мес. – 2 г. – 8-10 мин;

2-3 г. – 12–15 мин.

Число детей в подгруппах ограничивают (с учетом возможности одномоментного выполнения упражнений вдвоем, втроем и т. д.):

до 1 г. 2 мес. – занятие индивидуальное;

1 г. 2 мес. – 1 г. 6 мес. – 2–4 ребенка;

1 г. 6 мес. – 2 г. – 4–6 детей;

от 2 лет и старше – 6-12 детей.

Возможно и другое комплектование. Оно определяется количеством взрослых, участвующих в занятии (при большем количестве детей должно быть двое взрослых), наличием пособий, размером помещения (при маленькой подгруппе занятия можно провести на любом условно огороженном пространстве; большие подгруппы требуют зала). Занятие можно провести по типу «Дорожки здоровья» (рис. 20).

Рис. 20.Дорожки здоровья для детей второго и третьего года жизни: 1 – стесанное бревно; 2 – гимнастическая скамья; 3 – ребристая доска; 4 – скамья для подлезания; 5 – лесенка-стремянка; 6 – бревно для перешагивания; 7, 8, 9 – кубы разной величины; 10 – ковер для выполнения общеразвивающих упражнений

Рис. 21.Примерная схема «дорожки здоровья» для занятий гимнастикой с детьми в зале (или на участке)

Рис. 22.Примерная схема занятий гимнастикой в зале (на пособиях упражнения выполняются поточным методом)

Опыт лучших домов ребенка показал, что возможны два оптимальных варианта проведения занятий физкультурой:

1) при обычном комплектовании штатов (когда специального методиста нет) занятия проводятся с подгруппой в 10–12 детей. В зале присутствуют воспитатель и няня. Когда дети занимаются на пособиях под руководством воспитателя, няня следит за детьми, ожидающими очереди. Проводить упражнения на пособиях (например, лазанье по шведской стенке) воспитателю группы помогает старший воспитатель;