Баатр Егоров - Здоровый дошкольник. Физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа с детьми в условиях Заполярья

Здоровье детей является главной характеристикой здоровья нации. Сохранить его в нашем современном мире непросто. Особую остроту приобретает проблема сохранения здоровья детского населения Крайнего Севера, где многофакторность климатических, социально-экономических и экологических воздействий носит чрезвычайный характер.

Климатические условия г. Воркуты представляют собой сложный комплекс отрицательных факторов в отношении их воздействия на детский организм.

Город имеет ярко выраженную недостаточность солнечной радиации.

По данным климатических характеристик, анализируемых Воркутинской метеостанцией, в г. Воркуте установлено восемь изменяющихся сезонных периодов – биологических ритмов; в т.ч. определена их примерная продолжительность:

I – 21 сентября – 15 ноября нормальная смена дня и ночи;

II – 15 ноября – 27 декабря сумерки; 17 декабря – 27 декабря полярная ночь);

III – 27 декабря – 21 марта сумерки; нормальная смена дня и ночи;

IV – 21 марта – 7 мая вечерние сумерки переходят в утренние, темной ночи нет;

V – 7 мая – 26 мая белые ночи;

VI – 27 мая – 14 июля полярный день;

VII – 15 июля – 8 августа белые ночи;

VIII – 8 августа – 21 сентября вечерние сумерки переходят в утренние.

Примерная продолжительность биологических ритмов была определена нами из показателей зависимости долготы дня от высоты солнца над линией горизонта в г. Воркуте.

В результате длительного УФО голодания (см. приложение №10.2) возникают расстройства биоритмов – ритмов физиологических функций, снижаются иммунологические свойства организма, понижается сопротивляемость к заболеваниям, снижается интенсивность обменных процессов, повышаются утомляемость и сонливость, склонность к аллергическим состояниям, авитаминозам.

Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, двигательная активность (ДА) – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием развития ребенка.

Низкие температуры воздуха в течение года, особенно околонулевые температуры в весенне-летне-осенний периоды ограничивают возможности двигательной деятельности.

Задачу нейтрализации отрицательных природно-климатических факторов от части возможно решить, работая в следующих направлениях:

– создание условий , ограничивающих непосредственное воздействие неблагоприятных климатических факторов;

– практическое осуществление системы физкультурно-оздоровительных воздействий.

К первому направлению мы относим все социально-бытовые и гигиенические факторы, связанные с созданием комфорта.

Второе направление – это система разнообразных профилактических мероприятий: витаминизированное питание, искусственное УФО, использование закаливающих процедур, рациональная организация режима жизни детей, реализация модели двигательного режима.

Однако, в режимах, рекомендованных для ДОУ умеренных климатических зон, не учитывается специфика работы ДОУ за полярным кругом.

В процессе накопления опыта педагоги нашего ДОУ убедились в том, что для зоны Крайнего Севера необходимы уточнения именно в организации двигательного режима детей на основе знаний о каждом из восьми биологических ритмах года, т.к. климатические условия Крайнего Севера, оказывая влияние на величину ДА человека, влияют и на конкретные стороны моторики в каждом биологическом ритме года:

Выявление закономерности формирования структуры физической работоспособности и ДА детей в условиях Заполярья было решено заложить в основу обновленной модели двигательного режима детей дошкольного возраста.

Педагогическая деятельность является предметом проектирования, поэтому разработку обновленной модели двигательного режима рациональнее всего осуществлять в рамках проектной деятельности, т.к. проектирование позволяет:

– достаточно точно сформулировать цели, задачи предстоящей работы;