Леонид Прохоров - Реальные и перспективные способы увеличения продолжительности жизни человека. Преодоление старения и сохранение молодости

По другим данным, если частота пульса превышает 80 ударов в минуту, то продолжительность жизни мужчин сокращается на 7 лет по сравнению с теми людьми, у которых сердце сокращается менее 60 ударов в минуту, а если рассматривать женщин, то такая зависимость меньше и сокращение продолжительности жизни составляет 2—3 года.

Обнаружено также, что большая частота сердцебиений у людей указывает на возможное наличие патологий – высокое давление, нарушение обмена веществ, излишний вес. Это может привести к серьезным заболеваниям, таким как гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт, инсульт и другим.

Уменьшение частоты пульса в результате умеренной физической нагрузки, снижения веса, ограничения калорийности и количества пищи, может привести к увеличению предстоящей продолжительности жизни.

Также выявлена обратная зависимость продолжительности жизни животных и человека от частоты дыхания. Приведем несколько примеров зависимости максимальной продолжительности жизни и частоты дыхания.

Мышь делает 200 вдохов в минуту и живет максимум 3.5 года, крыса 100—150 вдохов и живет максимум 3.3 года, заяц – 20 вдохов и живет 17.8 лет, собака – 26 вдохов и живет 34 года, кошка домашняя – 20 вдохов и живет 25 (35) лет, человек – 16—18 вдохов и живет максимум 119—122 года (Guinness Book…, 2020), черепаха – 5 вдохов и живет 200 лет. То есть, чем реже дыхание, тем дольше жизнь.

Выясняется, что такая зависимость аналогична корреляции продолжительности жизни с уровнем метаболизма животных, а именно, чем меньше уровень обмена веществ, тем больше продолжительность жизни. Ясно также, что чем меньше частота дыхания, тем меньше поступает кислорода в организм и тем меньше скорость обмена веществ.

Имеется зависимость продолжительности жизни от частоты дыхания также внутри человеческой популяции. Оказывается, что у долгожителей частота дыхания гораздо ниже, чем у людей со средней продолжительностью жизни и составляет всего10—12 вдохов, по другим сведениям 8—10 вдохов в минуту, тогда как обычные люди делают в среднем 16—18 вдохов в минуту. Значит, у долгожителей за счет меньшего расхода кислорода замедлен обмен веществ и поэтому они живут дольше других.

В различных литературных источниках описываются случаи самоомоложения или сверхсильного замедления старения. Правда это или фантазии журналистов? Так или иначе, эти удивительные истории говорят о неизбывном желании человека обратить время вспять; несмотря на почтенный возраст, снова стать молодым и сильным, увеличить время полноценной жизни и не дать смерти победить жизнь. Случаи, о которых будет рассказано, требуют выяснения достоверности. Большинство ученых относятся скептически к таким явлениям, приписывая их недобросовестным журналистам. Все же опишем несколько характерных примеров.

В ноябре 1977 г. еженедельник «Последние известия» описал случай омоложения,происшедший в Японии. Женщина в 75 лет начала самоомолаживаться. Вначале у нее стала исчезать седина и восстановился темный цвет волос, свойственный ей до поседения, волосы стали блестеть, как в молодости. Затем у нее стали вновь расти зубы на месте выпавших. Позже стал восстанавливаться менструальный цикл, разгладилась кожа на лице и на теле, увеличилась мышечная сила, вылечился остеохондроз и другие заболевания. Все это фиксировалось в больнице. В общем, она помолодела по внешнему виду больше чем на 20 лет и из-за этого ее перестали узнавать на улице знакомые подруги, она развелась со своим старым мужем и вышла замуж за относительно молодого 40-летнего банковского работника Тикатомо, потом забеременела и у нее родился мальчик. Во время свадебной церемонии она выглядела не старше 30 лет.

Информация об этом событии широко освещалась в японских средствах массовой информации. Женщина стала очень популярной и участвовала в многочисленных телевизионных шоу. Люди пытались выяснить, как она могла помолодеть, не прибегая к помощи врачей и не применяя пластические операции. Супруги богатых бизнесменов, банкиров и политиков предлагали ей большие деньги, чтобы выяснить секрет ее омоложения, но тщетно, она сама не понимала, как это произошло. Более того она высказывала опасения, что слишком омолодится и превратится через 15 лет в маленькую девочку 10—12 лет по внешнему виду.