Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье

Суммируя эту теорию, можно сказать следующее. Злокачественная меланома возникает из-за воздействия УФА. УФВ вызывает образование свободных радикалов, а УФА прямо повреждает ДНК. Кроме того, УФА уменьшает уровень защитного витамина D. Что касается «эпидемии» рака кожи, то причиной во многом является ультрафиолетовое излучение в помещениях и некоторые виды соляриев.

Теория 3: дефект системы восстановления ДНК

Почему нам нужно опасаться избытка солнечного света из-за страха заработать злокачественные новообразования кожи, в то время как растения и рептилии могут купаться в солнечных лучах целыми днями без всякого вреда для здоровья? В конце концов, вы когда-нибудь видели кактус, поврежденный солнцем?

Давайте рассмотрим, как организм обходится с поврежденной ДНК. Этот процесс называется эксцизионной репарацией нуклеотидов (ЭРН) и заключается в вырезании поврежденных кусков, латании и восстановлении ДНК [546] Daya-Grosjean, L. ‘Xeroderma Pigmentosum and Skin Cancer.’ Adv Exp Med Biol (2008): 637: 19–27. . В большинстве случаев ЭРН работает хорошо, но есть один вид повреждений ДНК, который не может быть устранен подобным образом, он называется «тиминовый димер» [547] Leibeling, D. et al. ‘Nucleotide Excision Repair and Cancer.’ J Mol Histol (2006): 37 (5–7): 225–238. .

Если вы учили в школе биологию, то, наверное, помните, что каждая нить ДНК состоит из четырех оснований: А, G, C и Т. При этом «Т» означает тимин, а термином «тиминовый димер» описывают то, что получается, когда соединяются два поврежденных тимина. По определенным причинам (которые мы здесь не будем разбирать) система ЭРН не может восстановить такое повреждение. Это важно, потому что тиминовый димер не дает клетке считывать информацию с ДНК, а значит, клетка может стать злокачественной.

Это что касается людей. А почему растения и рептилии лучше переносят солнце? Потому что у них есть дополнительная защитная система от повреждений ультрафиолетовым светом. Она называется «фотолиаза» (это белок-фермент) и может восстанавливать повреждения ДНК, включая тиминовый димер [548] Weber, S. ‘Light-Driven Enzymatic Catalysis of DNA Repair: A Review of Recent Biophysical Studies on Photolyase.’ BBA (2005): Vol. 1707: 1–23. .

Вы наверняка думаете, как же повезло растениям и рептилиям. Но есть хорошие новости: было показано, что фотолиаза снижает риск развития преканцерозных изменений у людей [549] Milani, M. et al. ‘Ei cacy of a Photolyase-Based Device in the Treatment of Cancerization Field in Patients with Actinic Keratosis and Non-Melanoma Skin Cancer.’ G Ital Dermatol Venereol (2013): 148: 693–698. , и некоторые фирмы стали добавлять ее в солнцезащитные кремы для дополнительной защиты. Ниже мы увидим, что качественные витаминные кремы тоже могут действовать как фотолиаза.

В общем, эта теория подразумевает, что у людей развиваются злокачественные перерождения кожи, потому что в отличие от кактусов у них нет фермента фотолиазы и ДНК клеток человека более подвержена необратимым повреждениям ультрафиолетовым светом.

Теория 4: повреждение инфракрасным светом

Высокие температуры могут повреждать кожу – подумайте, что станет с вашей кожей, если подержать ее над открытым пламенем. Такое повреждение называют erythema ab igne (инфракрасная или тепловая эритема), что образовано от греческих и латинских слов и буквально означает «покраснение от огня». В просторечии они известны как ожог. Когда человек слишком много времени проводит около источника тепла, например около огня, высокая температура повреждает ДНК кожи, оставляя красно-коричневые рубцы, слегка склонные к злокачественному перерождению [550] Rudolph, C. M. et al. ‘Squamous Epithelial Carcinoma in Erythema Ab Igne.’ Hautarzt (2000): 51: 260–263. . Такой же эффект может дать грелка с очень горячей водой и даже слишком длительное нахождение ноутбука на ногах.

Выше мы говорили, что половина солнечного света состоит из инфракрасных лучей, которые делят на разные категории. Инфракрасные лучи А (ИКА) наиболее опасны, они могут вызывать повреждение кожи до дермы. Травма будет еще тяжелее, если ИКА-лучи будут комбинированы с ультрафиолетовыми [551] Kligman, L. ‘Intensification of Ultraviolet-Induced Dermal Damage by Infrared Radiation.’ Arch Dermatol Res (1982): 272: 229–238. . И хотя солнцезащитные кремы отражают ультрафиолетовый свет, они не защищают от ИК-излучения.

Когда исследователи воздействовали ИКА-лучами на ягодицы 23 добровольцев, так что температура была эквивалентна той, что доходит до нас от Солнца, то в результате коллаген кожи начал разрушаться [552] Schroeder, P. et al. ‘Infrared Radiation-Induced Matrix Metalloproteinase in Human Skin: Implications for Protection.’ J Invest Dermatol (2008): 2491–2497. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18449210. и истощались системы антиоксидантов. Авторы предположили, что во избежание злокачественных перерождений нужно наносить на кожу антиоксиданты для защиты от инфракрасных лучей и солнцезащитный крем от ультрафиолетовых волн.