Ченг Ву - Китайская цигун-терапия

Термины ”открывать” и ”закрывать” относятся к открытию и запиранию Ци, управляемой различными позами. Открытие Ци управляется внешним движением рук и кистей и внутренним — умственной деятельностью — с мысленным представлением открытия или расширения в брюшной полости. Запирание Ци управляется одновременным движением обеих рук и кистей внутрь в сторону живота. Ум также концентрируется на животе. В действительности это то, что называют брюшным дыханием. Открытие означает выход, который заставляет брюшную полость расширяться. Закрытие означает вдох, который заставляет ее сжиматься.

Расширение и сжатие живота приводит к умственному сосредоточению на брюшной полости. Действительно, ум концентрируется на дань тянь-области, которая размещена ниже пупка в районе точки ци-хай (море жизненной энергии). Нервы в этой области являются нервным сплетением тай-ян (основная Ян). Если ум будет длительное время концентрироваться на дань тянь, то должна возникнуть рефлекторная Цигун-дуга на нервах сплетения тай-ян, оканчивающихся вокруг дань тянь. Таким образом, образуется условный рефлекс, заставляющий сплетение тай-ян производить биоэлектричество, которое распространяется вокруг, воздействует на небольшие кровеносные сосуды, вынуждая их расширяться, уменьшает давление в кровеносных сосудах и облегчает нагрузку на сердце, с тем чтобы улучшить кровообращение, т. е. улучшить общие условия питания, а поэтому болезни, вызванные недостаточным питанием, могут быть вылечены.

Функция системы регулирования дыхания и усиления Ци при помощи регулирования дыхания и вдыхания субстанции жизненной энергии (Ци) состоит в том, чтобы укрепить жизненность и заставить кровь и жизненную энергию функционировать хорошо, с тем чтобы устранить болезни и обеспечить долголетие. В ”Образовании пяти твердых органов” из ”Дружеской беседы” говорится-. ”Жизненная энергия связана с легкими”. Легкие управляют жизненной энергией. Природная жизненная энергия, находящаяся вне человеческого тела, вдыхается с помощью легких Жизненная энергия из пищи внутри тела поступает в легкие через пульс селезенки. Обе энергии соединяются и хранятся в ”море жизненной энергии” в груди и называются ”начальной энергией”. Во ”Вредных факторах” из ”Духовной опоры” Говорится: ”Начальная энергия хранится в груди и выдыхается через горло. Она проходит через сердечный пульс для поддержания дыхательной деятельности”. Таким образом, эта Цигун-система регулирования дыхания и усиления жизненной энергии действует как основной метод регулирования меридианов легких и осуществляет функцию легких в полной мере.

Легкие тесно связаны С другими органами. В то время как сердце управляет кровообращением, легкие управляют жизненной энергией. Человеческий организм высвобождает жизненную энергию и кровь для транспорта пищи, поддержания функциональной активности различных органов и нормальной взаимосвязи между ними. Хотя кровообращение управляется сердцем, но только когда энергия легких течет свободно, кровь наполняет сердечный пульс и проходит по всему телу.

Легкие также тесно связаны с селезенкой, желудком и почками, ”воротами жизни” и мочевым пузырем. В специальной теории систем меридианов из ”Дружеской беседы” говорится. — ”Жидкость принимается желудком”. Жизненная энергия проходит и циркулирует в селезенке. Энергия селезенки поступает в легкие. Она очищает водные пути и течет вниз в мочевой пузырь. Если энергии легких не удастся нормально опуститься, она может неблагоприятно подняться и вызвать одышку и кашель. Если процесс жидкостного обмена нарушен, это может вызвать задержку жидкости и мочеиспускания и соответственно отек. С опусканием энергии легких жидкость течет вниз в почки.

Жидкость, которая течет в почки, является мутной (вязкой, непрозрачной). Мутная часть непрозрачной жидкости будет выведена из тела через мочевой пузырь. Прозрачная часть мутного потока превратится в жизненную энергию в ”тройном обогревателе” и направится в легкие, где она циркулирует, превращается в воду и опускается в почки. Эта циркуляция поддерживает баланс жидкостного обмена организма.

”Ворота жизни” также называются источником ”премьер-министра огня” ”тройного обогревателя”. Недостаточность огня тройного обогревателя будет приводить к затруднению образования жизненной энергии. А блокада водных проходов может вызвать отек, болезни задержки слизи, диспепсию и одышку (в случае легких). Кроме того, имеются и другие причины одышки, например недостаточность энергии почек для помощи легким в управлении дыханием и застой энергии легких вызывают блокаду водных путей. Таким образом, в ”Классике медицинских проблем” ворота жизни” описываются как ”ворота дыхания и источник тройного обогревателя”.