Сергей Агапкин - Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Сергей Агапкин - Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Литагент 1 редакция (9), Жанр: Медицина, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда.
В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли, методы их правильной диагностики и рекомендации для самотестирования. И самое главное – даны простые и эффективные упражнения для выполнения в домашних условиях, благодаря которым вы сможете избавиться от головной боли без таблеток!
Четкие схемы, карточки, чек-листы и подробные иллюстрации помогут вам понять причину вашей болезни и справиться с ней, укрепляя и оздоравливая весь организм в целом!

Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если ответ на данный вопрос положительный, можно с большой вероятностью предположить, что у человека мигрень.

Однако здесь стоит воздержаться от скоропалительных выводов.

К сожалению, часто диагноз «мигрень» считают оправданным при позитивном тесте Migrain ID. Приведу его в качестве примера:

Ответьте на следующие три вопроса: За последние три месяца сопровождалась ли ваша головная боль следующими симптомами: Тошнотой или рвотой.Непереносимостью света и звуков.Ограничивала ли головная боль вашу работоспособность, учебу или повседневные дела как минимум на один день? Если вы ответили «да» хотя бы на два вопроса, то с вероятностью 93 % у вас мигрень.

Но давайте разберемся, насколько этот тест точен.

• Тошнота и непереносимость света и звуков может быть при повышенном внутричерепном давлении.

• Потеря трудоспособности на день и тошнота может присутствовать при цервикогенной головной боли.

• Все три симптома идеально вписываются в картину сотрясения головного мозга и менингита.

• Также все три симптома подойдут под описание кластерной головной боли.

По сути, большинство типов головной боли (а мы помним, что их более 160) пройдут по этому тесту с «вероятностью 93 %» как мигрень.

А ведь этот тест не шутка в первоапрельском номере популярного журнала! Он кочует из одного учебного пособия в другое, и редкая медицинская статья о мигрени обходится без его упоминания.

Однако еще в 2011 году в престижном научном журнале «Головная боль» была опубликована работа, которая на основании анализа 13 исследований с общим количеством пациентов 5866 человек показала, что данный тест целесообразно применять для ОПРОВЕРЖЕНИЯ диагноза «мигрень», а не для его подтверждения [16] Cousins G1, Hijazze S, Van de Laar FA, Fahey T. Diagnostic accuracy of the ID Migraine: a systematic review and meta-analysis. Headache. 2011 Jul-Aug; 51(7):1140-8. doi: 10.1111/j.1526-610.2011.01916.x. Epub 2011 Jun 7. . Исходно вероятность того, что у этих людей будет мигрень, оценивалась в 59 %. Отрицательные ответы на два вопроса теста снижали вероятность мигрени с 59 % до 23 %. В то же время положительные ответы увеличивали точность постановки диагноза незначительно.

Конечно же, мигрень нельзя установить лишь с помощью трех вопросов.

Иногда людям с головной болью и симптоматикой, похожей на мигрень, делают многочисленные диагностические процедуры:

• ультразвуковая допплерография сосудов головы;

• МРТ головы;

• зрительные вызванные потенциалы (ЗВП);

• тригеминальные вызванные потенциалы (ТВП).

Особой пользы для диагностики мигрени эти методы не приносят, основная их задача – исключить тяжелые жизнеугрожающие заболевания, которые могут симптоматикой походить на мигрень.

По сути, единственным достоверным диагностическим критерием мигрени является факт, что от нее помогают специфические противомигренозные препараты – триптаны.

Ставшее уже классикой исследование Эндрю Доусона 2005 года [17] Dowson A.J., Tepper S.J., Dahlof C. Patients’ preference for triptans and other medications as a tool for assessing the efficacy of acute treatments for migraine. Headache pain, 2005, № 6: 112–120. , опубликованное в журнале «Головная боль», относительно эффективности лекарственных средств для лечения мигрени ясно показывает, что эффективность сосудосуживающих препаратов первого (эрготамин) и последнего (триптаны) поколения явно и очевидно демонстрирует слабые позиции простых анальгетиков и противовоспалительных средств.

По сути, если при предполагаемой мигрени человеку помогают всевозможные ххх-алгины (простые и комбинированные анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства), то вероятность того, что это мигрень, стремится к нулю.

Эффективность препаратов разных групп для купирования приступов мигрени:

Существует и несколько запутывает больных такой феномен как мигрень у женщин - фото 41

Существует и несколько запутывает больных такой феномен, как мигрень у женщин, связанная с менструациями.

Справедливости ради, существует две таких разновидности:

1. Менструально-ассоциированная мигрень – приступы отвечают критериям мигрени без ауры, возникают в пределах от двух дней до менструациидо трех дней после ее начала и повторяются по меньшей мере в двух из трех менструальных циклов, а кроме того, и в другие периоды цикла.

2. Истинная менструальная мигрень – приступы отвечают критериям мигрени без ауры, возникают исключительно в пределах от двух дней до менструации до трех дней после ее началаи повторяются по меньшей мере в двух из трех менструальных циклов и не возникают в другие периоды цикла.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Не дай голове расколоться! [Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли] [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x