Татьяна Бондарева - Свои зубы навсегда

В районах, где встречается флюороз, нужно употреблять в пищу привозную воду. Для того чтобы на постоянных зубах не было флюороза, давайте деткам до года бутилированную воду с нормальным содержанием фтора [16] Боровский Е.В. Терапевтическая стоматология: учебник для студентов медицинских ВУЗов. Гриф УМО по медицинскому образованию / под ред. Е.В. Боровского. — М.: Медицинское информационное агентство, 2004. — 840 с. .

Резцы, клыки, моляры, премоляры — части целого зубомышечного органа. И у каждого элемента своя неповторимая роль. Все наши зубы имеют не произвольный размер и форму, а созданы по определенному эталону. Клык — своего рода модуль, по образу и подобию которого строятся все зубы, имея его размер или объем.

Природная роль. Резцы можно рассматривать как расплющенный клык. Важно учитывать, что корни резцов лежат фактически сразу под десной, даже не касаясь кости, так как она в этом месте тонкая. И абсолютно любая нагрузка вызывает их подвижность и оголение шеек. Поэтому природа предусмотрела, чтобы верхние и нижние резцы при сомкнутых молярах не касались друг друга.

Резцами ничего кусать нельзя, чтобы их не перегружать. Ни-че-го!

Представьте себе тонкий пинцет: при любой нагрузке он гнется. Это — наши резцы, и ими можно только улыбаться.

Социальная роль. Резцы — активные участники социальной коммуникации: они отвечают за фонетику, разговор. И важнейшая их функция — улыбка! Поэтому, когда происходит даже незначительный скол резца, на весь день (а то и до самого визита к стоматологу) у нас портится настроение и пропадает желание с кем-либо общаться.

Природная роль. Сами клыки и премоляры (четвертый и пятый зубы от оси симметрии) — это наше средство самообороны: как и хищникам, они нам даны для того, чтобы была возможность укусить врага.

В восемь лет вырастает первый премоляр, он выполняет сходную с клыком функцию. А роль клыка — при боковом ударе защищать боковые зубы, чтобы на них не было сколов. Но если с самим клыком что-то случается, четверка и пятерка вспоминают о своем назначении. У нас три клыка наверху и три клыка внизу (на самом деле два премоляра плюс клык, но ведь мы помним, что премоляры — тоже клыки по функции).

Но не отламываем и не отрываем огромными кусками, а вертикально отрезаем. А премоляры отлично грызут орехи. Природа их, как и резцы, оставила без контакта при сомкнутых молярах. Ведь так удобно раскалывать орешки, не ломая зубы!

Так как все пункты и принципы методики я, как и большинство первопроходцев, отрабатывала на себе, то, изучая, как наши зубы реагируют на самые разные продукты, задумалась: в меню человека с незапамятных времен присутствуют орехи и семечки, но многие мои пациенты ломают задние зубы, именно грызя орешки или лузгая семечки. Сразу оговорюсь, что речь идет не о раскалывании скорлупы ореха — она нам точно не по зубам. Для скорлупы есть подсобные инструменты. У орла тоже очень крепкий клюв, однако яйцо страуса он им разбить не пытается, а бросает его с высоты на камень. Давайте учиться у орлов. Так вот, речь я веду о ядре ореха, которое тоже достаточно твердое, и для того чтобы его раскусить, мышца дает на зубы значительную нагрузку. «Какая несправедливость, — думаю я, — ведь орехи такие вкусные и полезные, а есть мы их почему-то не можем. Почему?»

Будь я сторонником инженерной стоматологии, я бы, наверное, предложила поставить на зубы металлические насадки, которые не сломаешь и камнем, не то что орехом. Но я понимаю, что никакая накладка и насадка нагрузки с зуба не снимает — она просто перемещается глубже, на шейку и корень зуба. А так как я не имею отношения к инженерным стоматологическим методам, то взглянула на ситуацию с другой стороны.

Господь Бог дал нам в пищу орешки, но они ломают зубы. Где-то несоответствие. А надо сказать, что параллельно я решала для себя не менее любопытную задачу: если наши премоляры — это по функции клыки, то почему у них два бугра? По идее, должно быть так же, как у хищников: четверка-клык, пятерка-клык, с одним бугром. И почему премоляры в норме не смыкаются? И ведь они — самые крепкие, самые выносливые из наших зубов, потому что под ними проходит основной массив кости (в отличие от резцов, под которыми кость тоньше). И тут у меня соединились эти два вопроса, чтобы родился один ответ: это же для того, чтобы мы могли дробить орехи! «Вот, — думаю, — какой совершенный мир создал Господь: подумал даже о том, чтобы нам было, чем орешки грызть». И чтобы подтвердить свою догадку, я взяла фундук и очень осторожно, совсем по-детски (когда я экспериментирую таким образом, то всегда включаю в себе ребенка — дети никогда не будут ломать себе зубы и пока еще не подпали под пресс вредных стоматологических привычек), без фанатизма сжала ядрышко премолярами. Все отлично получилось — хватило легкого раскалывающего движения. С тех пор и я, и мои пациенты — все мы без вреда и повреждений зубов с удовольствием грызем орехи.