Вадим Санжаров - Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Если, например, у вас болит голова, ноет плечо и высокая температура – это могут быть абсолютно разные конфликты. И вам нужно разобрать их по отдельности.

Салат один, а ингредиентов много. Они создают общую картину, но каждый ингредиент важен по-своему. Только когда мы разберем все детально, общее состояние человека станет ясным.

Одно и то же событие может иметь несколько ощущений (конфликтов).

Мужчина узнает о том, что его подставил партнер. Он может воспринять это как бессилие с чувством вины (самообесценивание): «Мне не стоило ему доверять в этом вопросе! Это все моя вина!» – и как «грязный, подлый поступок». Через какое-то время у него будут проблемы с позвоночником и диарея. Событие одно, а реакции две. Активная фаза и фаза восстановления будут происходить одновременно.

У девушки дисплазия шейки матки и трудности с зачатием. У нее есть страх, что муж бросит ее, так как она не сможет забеременеть. У этого страха есть причина (прошлый опыт). На уровне биологии это ощущается как «Потеря территории!» Мужчина для женщины является территорией (если есть мужчина, то будет и дом, и мясо мамонта ежедневно). Таким образом, страх трудностей с зачатием запустил страх остаться без мужчины. Две разных реакции. Тело включает ряд изменений в соответствующих органах.

Человеческий организм – это вселенная, где все взаимосвязано. Чтобы понять причину изменения какой-то части, необходимо обратиться ко всей системе. Каждое событие обусловлено теми реакциями, которые уже есть в человеке.

Я рождаюсь и получаю первую реакцию – меня отделяют от мамы (расставание). На моей коже появляются высыпания, но через какое-то время они проходят. Я расту, и мне не хватает контакта с мамой. Я делаю все возможное, только бы не произошло повторного расставания. Я не знаю, почему я ревную маму к окружающим. Мне хочется, чтобы меня хвалили, а на самом деле я боюсь опять испытать расставание. Я взрослею, у меня появляются отношения, но я по-прежнему не уверен в том, что не останусь один. Я проявляю свои чувства в гипертрофированной форме, порой выгляжу глупо и неуместно. Я готов сделать все, чтобы только не остаться одному. Но моя подруга не выдерживает моего напора, я остаюсь один. Одни отношения сменяют другие. Даже в те минуты, когда все хорошо, в глубине души я все равно чувствую одиночество. Я набираюсь сил и прихожу на личную консультацию к специалисту. Он объясняет мне, что причиной всего служит моя травма детства. С ней-то и нужно работать! Мы делаем практику и упражнения. Я понимаю, что любовь внутри меня, мне не нужно искать ее снаружи. Мое одиночество сменяет любовь и интерес к новому.

Юная девушка видит, как ее отец уходит из семьи. Она не знает, как реагировать, чувствует только обиду и боль. У нее формируется убеждение: «Я не нужна! Со мной что-то не так!» Она растет, эти слова отзываются эхом в ее сердце, она пытается доказать обратное. Проходит период свиданий и бурных вечеринок. Ее самооценка хромает. Она погружается с головой в любые отношения, лишь бы ощутить состояние значимости: «Я нужна!» Она выполняет все прихоти своих партнеров, но так и не получает желаемого состояния. В будущем она находит мужчину, который ценит ее, любит и уважает. Но внутри она до сих пор не чувствует гармонии. Формируется ряд конфликтов, которые приводят к патологии молочной железы и позвоночника. Во время сеанса она прощает отца и осознает, что его уход никак не связан с ее внутренним миром. Она разрешает ему быть живым и идти своим путем. Наполняется той энергией, которой ей не хватало. Теперь она может быть счастлива в своей и так счастливой жизни! Внешний и внутренний мир соединяются в одно целое.

Один сильный конфликт может усилить интенсивность более мелких.

Девушка живет с мамой. В их отношениях есть непонимание. Нравоучения мамы вызывают ощущения: «Я не перевариваю свои отношения с мамой!» Мать с дочерью видятся по выходным, так как всю неделю девушка работает с утра до позднего вечера. Повышение уровня кислотности желудка проходило незамеченным, так как интенсивность конфликта была небольшая. У девушки также напряженные отношения с парнем, что проявляется изменениями в правом тазобедренном суставе. Она так и не решила, хочет ли быть с ним (двигаться в этом направлении). Боли в суставе незначительные, проходят сами по себе.