Вадим Санжаров - Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

• Потребности выживания – в пище и воздухе.

• Потребность в безопасности.

• Потребность в комфорте, защите и восстановлении организма.

• Потребность в движении: расти, исследовать.

• Потребность в принадлежности – включении в группу.

• Потребность в самоуважении и уважении со стороны других.

• Потребности в отношениях/любви, социальные потребности.

• Потребность в личной территории.

• Потребность быть принятым.

• Потребность в самореализации.

А есть внешняя реальность со своими правилами, точнее, их полным отсутствием. Она постоянно меняется, за ней не успеть. И если внутри у нас есть некая картина относительно того, как к нам должны относиться и что должно происходить вокруг, то в реальности все может быть совсем иначе.

Неудовлетворенные потребности формируют разрыв между внешним и внутренним миром! И этот разрыв формирует конфликт, который запускает каскад изменений на уровне тела, мозга, психики. Далее в книге для обозначения этих изменений в теле как реакции на конфликт я использую термин «Биологическая Программа».

Женщина знакомится с мамой своего любимого мужа. В ее семье не принято проявлять излишнее внимание к окружающим, а вот в семье мужа – наоборот. Мама супруга всячески пытается угодить возлюбленной своего сына, докучая излишними вопросами и знаками внимания. У женщины возникает несоответствие между ее внутренним миром и внешними событиями. Противостоять, грубить маме супруга ее воспитание ей не позволяет. Да и супругу она ничего сказать не может, так как это его любимая мама. Она проживает все ощущения самостоятельно в одиночестве. Наутро, после семейного ужина, она испытывает дискомфорт в области малого таза и частые позывы в туалет. Она восприняла эту ситуацию как нарушение ее личных границ. В фазе восстановления получает воспаление мочевого пузыря – цистит.

Женщина приезжает в отель, где санитарно-гигиенические условия не отвечают ее ожиданиям. У нее нет выхода, придется жить в этом отеле, так как все финансы под расчет. В какой-то момент она замечает, что прошлась босиком из ванной комнаты. Мимолетная мысль мелькнула в ее голове: «А вдруг тут грибок?» Женщина благополучно едет домой, а на следующий день после возвращения ее стопы начинают гореть. Она ходит по врачам, пытаясь найти причину, но у нее ничего не находят. Симптом продолжает беспокоить. Через какое-то время она попадает на консультацию ко мне, и я помогаю ей разобраться в ее реакции. «Я не хочу соприкасаться с этой грязью! Это небезопасно!» После консультации неприятные ощущения в стопах значительно уменьшаются. Ей понадобилась еще пара дней до полного восстановления тканей.

Если человек не находит решения ситуации (а мы не можем долго находиться в зависшем состоянии, нам нужны действия, стратегии и решения, чтобы двигаться дальше и выжить любой ценой), то тогда уже его биология (тело) берет на себя задачу поиска решения с помощью своих реакций.

Есть разные подходы в лечении человека. И в основе каждого лежит некая философия.

Если рассматривать человека как набор химических элементов, то при наличии сбоя нужно восстановить баланс с помощью медикаментозного лечения.

Если считать, что организмом управляют потоки энергии, то нужно восстановить их через точки и меридианы.

Если принять концепцию, что на состояние здоровья влияют эмоции человека – выразить то, что было подавлено.

И так далее.

Когда я был массажистом, меня учили, что напряжение в теле человека появляется из-за дисбаланса в мышцах. А дисбаланс происходит из-за образа жизни: человек мало двигается или, наоборот, много. Главное было понять, как расслаблять напряженные участки и усиливать слабые.

В остеопатии меня учили искать остеопатическое повреждение, которое могло быть на любом уровне. Когда мы его находим и выполняем определенную технику, то все тело перезагружается и самоисцеляется.

В прикладной кинезиологии меня учили тестировать мышечные группы человека. А затем искать причину слабости тех мышц, которые не включались в работу. Причин также была масса. Убираем причину (тонус) – мышцы восстанавливаются, а тело приходит в баланс.

Человеческий организм – это единая система, где все взаимосвязано: структура, биохимия, психика, энергия. И в зависимости от подхода специалист воздействует на ту или иную систему. Если мы подходим к лечению с разных сторон – изменения идут на всех уровнях. Так, например, человек, меняя свое питание, меняет и свои мысли. А тот, кто пойдет к остеопату, станет более активным, что поменяет его предпочтения в еде (после моих остеопатических сеансов многие клиенты меняли свое питание). Любые точки входа воздействуют на систему в целом и запускают каскад изменений.