В. Кучма - Медико-социальные проблемы воспитания подростков. Монография

Низкая рождаемость в России, высокая распространенность хронических заболеваний среди населения детородного возраста, в том числе хронических болезней и функциональных расстройств репродуктивной системы у подростков, сформировали социально-демографическое неблагополучие российского общества, что требует разработки мер выхода из данной ситуации. Подростки и молодежь являются сексуально активной категорией населения, но не имеют достаточного жизненного опыта, чтобы уберечься от заболеваний, передающихся половым путем, и таким образом оказываются наиболее уязвимой перед риском заражения венерическими болезнями и ВИЧ. Ранняя сексуальная активность и рискованное сексуальное поведение, предпочтительность абортов при нежелательной беременности являются факторами риска ухудшения здоровья населения, свидетельствуют о недостаточной гигиенической грамотности подростков и молодежи. В связи с этим существует необходимость разработки образовательных программ, направленных на неспецифическую профилактику различных нарушений репродуктивного здоровья, формирование у молодежи установок на создание семьи, планирование деторождения, осознанное материнство и отцовство, заботливое отношение к старшему поколению.

Следует отметить, что большинство подростков хорошо осведомлены о значении для здоровья практически всех составляющих здорового образа жизни. Они прекрасно знают, что курить, употреблять алкоголь и наркотики вредно, необходимо соблюдать режим дня и питания, нельзя по много часов просиживать за компьютером, что следует заниматься физкультурой и т. д. Однако знания мало отражаются на поведении подростков, т. к. имеют для них абстрактный характер. Все это свидетельствует о необходимости изменения педагогических подходов к разработке и внедрению программ приобщения детско-подростковой популяции к здоровому образу жизни. Формирование культуры здоровья, осуществление нравственного и в том числе патриотического воспитания подрастающего поколения должно проводиться с учетом возрастных психофизиологических закономерностей развития личности в современных социально-экономических условиях.

По нашему мнению, при разработке и реализации просветительских программ необходим учет эмоционального и психологического состояния сегодняшних детей, подростков и молодежи. А это состояние, к сожалению, характеризуется повышенной тревожностью, невротическими реакциями и низкой стрессоустойчивостью. Более 43 % подростков осознают, что не в состоянии справляться со своими эмоциями и управлять ими. Распространенные среди юношей и девушек деструктивные формы поведения (употребление психотропных веществ, ранняя сексуальная активность, девиантные формы поведения и т. д.) во многих случаях служат средствами снятия стресс-напряжения и ухода от тревожных переживаний. Поэтому в системе мероприятий по приобщению подростков к здоровому образу жизни приоритетное место должно быть отведено психопрофилактике тревожности и стресса наряду с широким вовлечением в различные виды активной досуговой деятельности, в первую очередь в физкультурные и спортивные занятия.

Характерной особенностью жизнедеятельности современных детей, подростков и молодежи является малоподвижный, преимущественно сидячий образ жизни, что связано с большими учебными нагрузками, широким использованием компьютеров и длительным просмотром телевизионных программ, в особенности в досуговое время, слабым вовлечением в занятия физкультурой и спортом. Основоположники отечественной возрастной физиологии показали, что движения и физическая активность, поддерживающие обменные процессы в организме, являются той базой, на основе которой происходит не только биологическое, но и духовное развитие человека.

При всей многогранности подходов к сбережению и укреплению здоровья подрастающего поколения на современном этапе (благоприятная экологическая обстановка, рациональное питание, оптимальный психологический климат, мероприятия по медицинской профилактике и др.) на первое место по эффективности выходит фактор повышения двигательной активности, правильно организованной и целенаправленной. Именно двигательной активности как наиболее сильному физиологическому раздражителю, стимулирующему нормальную жизнедеятельность и предотвращающему формирование вредных привычек, отводится основная роль в полноценном становлении и развитии организма и личности.