Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье

Капать в глаза по 1–2 капли холодного сиропа 3 раза в день. Курс лечения от 3 до 6 месяцев. Перерыв месяц, и в случае надобности повторить.

4. Комбинированный способ лечения – поочередное применение в течение месяца медово-яблочных и медово-белковых капель, до получения результата. Каждый цикл лечения следует начианть с началом лунного цикла. Капать ежедневно по 1–2 капли 2 раза в день. Перерывов не делать.

Свойства: горячий и сухой во II степени.

Действие на жизненные принципы: стимулирует «Желчь», «Ветер».

Обладает высушивающими свойствами. Если его разварить в воде и выпить полученную кашицу, то из мочевых путей выведется черная желчь и растворится.

Растворяющие свойства баклажана объясняются наличием эфирных масел, которые придают им специфическую остроту. Эти же свойства делает его ценным в борьбе с закупоркой кровеносных сосудов. Они восстанавливают углеводный и жировой обмен. Блюда из баклажанов не рекомендуется есть людям, имеющим какие-либо воспалительные процессы в организме.

Недельные посты бывают в среду и пятницу. В году 4 поста: Рождественский с 28 ноября по 7 января; Великий пост начинается после Прощенного воскресенья и продолжается 49 дней; Петров пост начинается через неделю после дня Святой Троицы, с понедельника и завершается праздником Петра и Павла 12 июля (около месяца); Успенский пост с 14 по 27 августа.

Во время Рождественского поста, в понедельник, среду и пятницу исключаются растительное масло и рыба. После 19 декабря, рыбу можно есть по субботам и воскресеньям. Со 2 января употребляется только сырая пища или полное воздержание от нее.

Во время Великого поста растительное масло разрешается использовать в пищу по субботам и воскресеньям. Рыбу можно есть 7 апреля. В последнюю неделю поста предписывается сыроедение или полное воздержание от пищи.

Во время Петрова поста по понедельникам, средам и пятницам исключается из питания постное мясо и рыба.

Во время Успенского поста рыбу можно есть один раз в праздник Преображения Господня 19 августа; постное мясо по субботам и воскресеньям.

Оздоровительная цель поста. Ввиду того что каждый продукт питания содержит особые клейкие вещества белковой природы, которые могут склеивать ткани человеческого организма и давать начало многочисленным заболеваниям, встает необходимость периодического освобождения организма от этих клейких веществ. Особенно много клейкой слизи содержится в животных продуктах – мясе, жире и т. п. Отсюда оздоровительная цель любого поста – так подобрать продукты питания, чтобы они не только не вносили в организм клейкие вещества, но и способствовали их выведению.

Пост выступает естественным профилактическим мероприятием по освобождению организма от слизи и снижению пищевой нагрузки на организм. Это позволяет организму человека своевременно очищаться, самовосстанавливаться и самонастраиваться, а значит, жить здоровой, полноценной и длительной жизнью.

Рекомендации для недельного поста – в среду и пятницу. Рекомендации во многом зависят от индивидуальной конституции и возраста человека. Очень полный человек («Слизь») может в эти два дня обходиться 2–3 стаканами теплой подкисленной воды (лимонной, клюквенной и т. п.) и употреблять за день 50—100 г сухофруктов. Сушеные абрикосы подойдут лучше всего.

Человек со средним телосложением («Желчь») может пить 3–5 стаканов отвара трав (например, зверобой) или компот из сухофруктов. Употреблять овощи по сезону в виде салатов, сдабривая их молотой сухой морской капустой. В холодное время года употреблять густые овощные щи на воде с добавлением проросшей пшеницы.

Худощавый человек («Ветер») может пить теплую подкисленную воду или компот из сухофруктов 3–5 стаканов в день. Кушать в теплом виде густые овощные щи. В качестве второго блюда использовать немного отварной картошки в мундире или цельную кашу. Можно съедать полгорсти орехов или семечек.

Питание в эти два дня: для полных 1 раз в день (мера объема принимаемой пищи – одна горсть); для среднего телосложения 2 раза в день – утром и в обед; для худощавых 3 раза в день – утром, в обед и не позднее 19 часов.

Подобное питание позволит вести расшлаковку организма, разгружать его от слизи и стимулировать пищеварение.

Питание в четыре длинных поста отличается тем, что оно должно учитывать сезонность пищевых продуктов, индивидуальные особенности постящегося, способствовать избавлению организма от скоплений слизи и стимулировать иммунитет.