Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье

Цвет настоя череды должен быть золотистым; если он мутный или зеленый, значит, череда непригодна к использованию. Настой череды не подлежит хранению, поэтому пить его надо только свежим.

В народной медицине череда широко применяется при кожных болезнях, при рахите, золотухе, артритах, подагре; кроме того, как легкое потогонное и мочегонное средство.

Внутрь употребляют навар (или отвар в течение 10 минут) 4 ст. ложек измельченной травы череды на 1 л кипятка. Навар настаивают целую ночь, а с утра начинают принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Вот очень хороший кровоочистительный сбор, употребляемый при кожных заболеваниях, а также при золотухе и рахите. Взять череды – 1 часть, листьев грецкого ореха 0,5 части, травы трехцветной фиалки – 2 части, корня лопуха – 1,5 части, цветов глухой белой крапивы —1 часть, цветов тысячелистника – 1 часть, листьев черной смородины – 1 часть и листьев земляники – 1,5 части. Все смешать, залить 1 ст. ложку смеси 1 л протиевой воды и кипятить на слабом огне 10 минут. Пить ежечасно по 1 ст. ложке процеженного отвара.

Маленького ребенка при высыпаниях на коже хорошо купать в ивовом настое. Для этого утром вскипятите 5 л воды, добавьте туда 300–400 г ивовых веток и оставьте до вечера настаиваться. Вечером воду следует подогреть до нужной температуры и искупать ребенка. После 3 процедур наступает заметное улучшение. Курс лечения 10 дней.

Ива содержит естественный антисептик, который лечит аллергические прыщи.

При аллергии очень важно повышать иммунитет.

Маленького ребенка хорошо закалять контрастными душами, которые принимать нужно и маме, чтобы малыш не боялся. Чередовать теплую воду (в течение 30–45 с) с прохладной (2–3 с). При этом выбор как теплой, так и прохладной воды должен происходить по вашему желанию, чтобы было комфортно и весело.

Вкус пищи говорит об особых свойствах энергии, заложенной в ней. Язык, как орган вкуса, позволяет нам распознать эту энергию. Энергия, заложенная в продукте, может благотворно влиять на нашу жизнедеятельность, особенно когда энергии данного вида в организме не хватает, и, наоборот, угнетать жизнедеятельность при ее переизбытке.

Классическая Аюрведа различает шесть основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, жгучий и вяжущий. Эти вкусы по-разному действуют на три основополагающих жизненных принципа, лежащих в основе работы человеческого организма. К ним относятся «Слизь» – руководит построением и крепостью физического тела (материальная масса организма и его гормональная система); «Желчь» – обеспечивает обогрев, пищеварение, иммунитет организма, зрение и умственные способности; «Ветер» – поддерживает все циркуляторные и ритмические процессы в организме – перемешивание содержимого в клетках, ток крови, перистальтику, наступление месячных, быстроту соображения человека. Эти же жизненные принципы можно разобрать с учетом энергетических составляющих, что сделано в других моих книгах.

Сладкийвкус наиболее силен по лечебной силе, укрепляет, увеличивает силы тела, способствует пищеварению, обладает небольшой теплотворной способностью. Сладкое способствует заживлению ран, проясняет органы чувств, способствует долголетию. Продукты, обладающие сладким вкусом, полезны детям, старикам и людям, ослабленным болезнью. Другими словами, он стимулирует жизненный принцип «Слизи».

Чрезмерное употребление продуктов, обладающих сладким вкусом, вредно – приводит к тучности, жировикам и болезням мочи.

Кислыйвкус обладает освежающим действием, возбуждает аппетит, способствует размельчению и перевариванию пищи, задерживает жидкости в организме, открывает закупорки и делает проходимым кишечник.

Чрезмерное употребление кислых продуктов вызывает слабость, головокружение, отеки, лихорадочное состояние.

Соленыйвкус обладает очищающими свойствами – удаляет затвердевший кал и скопившиеся газы, очищает закупорившиеся кровеносные сосуды, удаляет плесень, поддерживает аппетит, вызывает выделение слюны и желудочных соков; холодным продуктам придает разогревающие организм свойства. Другими словами, он стимулирует жизненный принцип «Желчи» и «Ветра».

Чрезмерное употребление соленых продуктов ведет к выпадению волос, преждевременной седине, морщинам, болезням, порожденными перевозбуждением жизненного принципа «Желчи».

Горькийвкус улучшает пищеварение и аппетит, согревает тело и стимулирует выход жидкости из него, раскрывает сосуды, обладает разреживающими, растворяющими свойствами; увеличивает циркуляторные процессы в теле; способствует очищению полостей тела, особенно легких, помогает при отравлении, обмороках, лихорадочных состояниях, проясняет сознание.