• Пожаловаться

Геннадий Малахов: Здоровое сердце, чистые сосуды

Здесь есть возможность читать онлайн «Геннадий Малахов: Здоровое сердце, чистые сосуды» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, год выпуска: 2008, ISBN: 978-5-9717-0600-7, издательство: Крылов, категория: Медицина / Здоровье / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Геннадий Малахов Здоровое сердце, чистые сосуды

Здоровое сердце, чистые сосуды: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Здоровое сердце, чистые сосуды»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет. Классик отечественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает воспользоваться его советами для оздоровления сердца и сосудов, простыми в использовании и весьма эффективными.

Геннадий Малахов: другие книги автора


Кто написал Здоровое сердце, чистые сосуды? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Здоровое сердце, чистые сосуды — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Здоровое сердце, чистые сосуды», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

График приема смешанных скипидарных ванн приведен в таблице 4.

Таблица 4

График приема смешанных скипидарных ванн [5]

Я почувствовала вкус здоровья Мне 51 год семь лет назад перенесла - фото 5Я почувствовала вкус здоровья Мне 51 год семь лет назад перенесла - фото 6

Я почувствовала вкус здоровья

«Мне 51 год, семь лет назад перенесла микроинсульт. Тогда же узнала про тибетскую настойку на спирту и чесноке. Сделала ее и весь курс пропила так, как положено. Это помогло восстановить силы. Было сказано, что лекарство это очень сильное, и курс можно повторить только через пять лет. И вот по прошествии пяти лет я снова провела курс лечения этой настойкой и после этого поняла, как же все-таки приятно быть здоровой и чувствовать себя комфортно. Это придало мне решимости вплотную заняться своим здоровьем. Я готова была взяться за все процедуры разом, но уговорила себя не торопиться. Спешка, дело известное, только при ловле блох нужна. Не хотелось дров наломать, поэтому стала действовать постепенно.

Моя добрая подруга рассказала мне про уринотерапию, и я стала пить каждое утро утреннюю мочу. Через две недели начало происходить что-то непонятное. Стоило мне выпить ежедневную порцию урины, как меня проносило темной жижей, полной корок и ошметок. Я поняла, что со мной происходит что-то хорошее, полезное для меня. Тем более где-то через неделю я отметила значительное улучшение самочувствия. У меня прошла бессонница, спало давление, перестала кружиться голова, перестало плыть перед глазами.

Первые результаты мне понравились, я продолжила уринотерапию, провела три трехдневных голодания. После этих голоданий и дальнейшего приема мочи у меня давление окончательно вошло в норму, прошли боли в грудине, я перестала подхватывать простуды, исчез гайморит. На этом я бы, наверное, и остановилась, если б не узнала про возможности, которые дает очищение организма. Рассказы тех, кто уже пробовал, меня вдохновили. Поэтому я тоже стала чистить кишечник, печень, почки, лифму. Сам процесс лечения мне пришелся по душе. Правда, поначалу побаливали суставы, где, как знаю, было много отложений. Но потом и это прошло. Самочувствие стало еще лучше, чувствую себя так, будто заново родилась. Думаю, чего бы еще сделать такого полезного для себя. Оказалось, есть еще и целая область нашего лечения – питание. Пока толком не знаю, что и как здесь нужно делать. Как только все выведаю, непременно начну. Я теперь почувствовала вкус здоровья, и не хочу его терять».

Лечебные ванны для оздоровления сосудов

Ванны с экстрактом сосновых игл. Дают необыкновенный успокаивающий эффект людям с болезненной раздражительностью и поразительно укрепляют сердце и нервы. Поэтому эти ванны с успехом применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, нервной возбудимости, бессоннице, параличе, подагре, опухолях и воспалениях суставов.

Ванны с сосновым экстрактом полезны также для восстановления и укрепления сил людям, выздоравливающим после тяжелых болезней. Эти ванны используются и для лечебного вдыхания, если в ванну добавить 20–30 капель настоящего масла из сосновых игл. Пары, насыщенные эфирным маслом, превосходно действуют на слизистые оболочки носа и горла.

Ванны с добавлением соли. Для полной ванны требуется 2 кг поваренной соли. Ее просто растворить в воде. Такие ванны способствуют выделению воды через кожу. Вызванное соляными ваннами усиленное питание кожи кровью благотворно действует при нарушении обмена веществ и ревматизме.

Шалфейные ванны. Они тоже способствуют обезболиванию и успокоению. Раствор делается из расчета 300 г шалфейного экстракта на ванну, время 10–15 минут, температура 36–37 °C, 2 раза в неделю.

Соляные ванны. Их можно применять только при отсутствии острых проявлений болезни. Они усиливают обменные процессы, хорошо действуют на нервную и иммунную системы. Соль помещают в мешочек и кладут под сильную струю воды. Время 10–15 минут, температура воды 36–37 °C. Принимать через день по 10–15 раз.

Чесночные ванны. Эти ванны относятся к разряду контрастных. Головку чеснока растолочь и в мешочке кипятить 5 минут в двух литрах воды. Затем добавить еще два литра воды и сделать (в тазиках) две ванны – холодную и горячую. Попеременно опускайте ноги то в горячую ванну на 2 минуты, то в холодную на полминуты, и так на протяжении 20 минут. Такая ванна делается 1 раз в неделю.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Здоровое сердце, чистые сосуды»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Здоровое сердце, чистые сосуды» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Здоровое сердце, чистые сосуды»

Обсуждение, отзывы о книге «Здоровое сердце, чистые сосуды» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.