Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы

Растирания глиной

Растирания делают с помощью глиняной воды. Для этого моют руки, напитывают раствором большой ватный тампон и растирают им больное место. При лечении артрита для усиления действия растираний к глиняной воде добавляют 2–3 растертые дольки чеснока.

Аппликации из глины

Потребуется 10 кг глины. В ведре глину размешивают с теплой соленой (а еще лучше — морской) водой до консистенции жидкой сметаны, опускают больную ногу на 2 часа.

Глиняная вода

Чистую, без примесей, глину толкут в порошок, просеивают через сито, прогревают-просушивают на солнце. Затем разводят в 150 мл теплой воды 20 г глины и принимают за 15–20 минут до еды. Обычно курс лечения длится 1–2 недели, потом делают перерыв на 10 дней. При необходимости курс лечения повторяют.

Глиняная ванна

Делать такую ванну очень просто: глину растворяют, чтобы вода стала мутной. Температура воды — 37–39 °C. Принимают ванну в течение полчаса.

Чистка лимонным соком

Прекрасно чистит суставы лимон, поскольку его сок позволяет вывести из организма мочевую кислоту. Лимонный сок пьют в чистом виде без сахара, примеси воды и вообще каких бы то ни было улучшающих вкус средств. Принимать его лучше всего за полчаса до еды.

Обычно при запущенных и хронических болезнях необходимо около 200 лимонов и ни в коем случае не меньше. Начинают с 5 лимонов и затем с каждым днем количество увеличивают, пока оно не достигнет 20–25 лимонов в день. Несколько дней держатся на этой дозе, а потом постепенно уменьшают ее до первоначального количества, то есть до 5 лимонов, на чем и заканчивается лечение.

Описание курса

1-й день: 5 лимонов — 1 стакан сока;

2-й день: 10 лимонов — 2 стакана;

3-й день: 15 лимонов — 3 стакана;

4-й день: 20 лимонов — 4 стакана;

5-й день: 25 лимонов — 5 стаканов;

6-й день: 25 лимонов — 5 стаканов;

7-й день: 25 лимонов — 5 стаканов;

8-й день: 25 лимонов — 5 стаканов;

9-й день: 20 лимонов — 4 стакана;

10-й день: 15 лимонов — 3 стакана;

11-й день: 10 лимонов — 2 стакана;

12-й день: 5 лимонов — 1 стакан.

Большинство людей легко проходит курс очищения, и только немногие испытывают дискомфорт. Если вы заметили какие-то проблемы в работе кишечника, прекратите очищение на время, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Описанный способ очищения несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности'. Так, при подагре и ревматизме чистка проводится в два этапа: первый — очищение во время приступа болезни, где процедура направлена на снятие болезненных симптомов, и второй — восстановление нормального состава крови.

Во время обострения болезни следует применять смягчающие кризис меры. Необходим полный покой, показано обертывание пораженных мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, важно обеспечение равномерной температуры в помещении. Когда приступ пройдет, можно приступить к очищению лимонным соком.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большее количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света, поэтому необходимо для каждого отдельного приема выжимать свежий. Лимонами запасаются заранее, так как для курса чистки нужно много плодов.

Для выжимания сока из лимонов лучше всего применять электросоковыжималку.

У некоторых людей лимонный сок набивает оскомину, поэтому можно тянуть его через соломинку, что совершенно устраняет неприятные явления.

Такая чистка противопоказана людям с повышенной кислотностью.

Практика показала, что лимонный сок благотворно действует на пищеварительный тракт и никогда не провоцирует заболеваний желудка.

Чистка мандаринами

Для чистки суставов можно использовать не только лимоны, но и мандарины.

Перед тем, как почистить фрукт, его тщательно моют. Кожуру сушат в темном и теплом месте. Как только кожура высохнет, ее измельчают. Лучше всего это сделать вручную или с использованием ступки, не стоит применять разные механические приборы.

Из заготовленной кожуры заваривают чай. Этот целебный напиток готовят таким образом: смешивают по 1 ч. ложке измельченной кожуры мандарина и листьев смородины. Получившуюся смесь заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. После чего свежезаваренный чай процеживают и выпивают за 30 минут до еды. Его употребляют 3 раза в день, для каждого питья готовят свежий напиток.