Владимир Гусев - Возвращение в молодость

Предположим, человек на машине каждый день ездит на работу по одному и тому же маршруту. Первое время он внимательно следит за дорогой (светофоры, выбоины на дороге, люки колодцев, дорожные знаки и т.д.). Через какое-то время человек садится за руль, включает музыку, трогается с места и ’уходит” в свои мысли, что-то планирует, мечтает, обдумывает какие-то будущие дела. Он приходит в себя только когда оказывается на стоянке перед работой.

Или наглядный пример: маленький ребёнок с трудом делает первые шаги - всё его внимание занято этим. Через какое-то время он уже бежит, размахивая руками и что-то кричит. При этом он не думает, как переставлять ноги. Ходьба и бег происходят неосознанно, потому что эти действия давно уже стали ’заботой” подсознания.

Отрицательные черты характера (раздражительность, зависть, обидчивость и др.) тоже появились не сразу. Потребовалось в течение долгого времени одинаково реагировать на внешние раздражители, чтобы появился определённый шаблон поведения в виде раздражительности, например. Человек начинает автоматически, не осознавая этого, раздражаться, даже по пустякам.

Теперь, чтобы избавиться от своей гневливости, раздражительности, обидчивости и т.д., нужно сознательно изменить мысли, слова и поступки. Со временем, сознательный контроль над собой войдёт в привычку, в образ жизни, превратится в положительные черты характера. Положительные черты характера станут для вас такими же естественными, как и дыхание, сердцебиение, пищеварение. Сам и только сам человек может изменить свой характер путём длительной сознательной работы над ним. Тут врач не поможет. Врач или психолог может только посоветовать, как наиболее эффективно можно работать над изменением своего характера.

Говорят: ’Посеешь поступок - пожнёшь привычку, посеешь привычку - пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу”.

Сознательная работа над характером - это и профилактика того, чтобы отрицательные эмоции не проникли в подсознание. Надо научиться делать так, чтобы отрицательные моменты и неприятности ”в одно ухо влетали, в другое - вылетали”, а не задерживались надолго и не проникали в подсознание. Можно также сказать: ’нужно иметь мягкий, отходчивый характер”. Надо сознательно поставить заслон проникновению отрицательных эмоций в подсознание. Пока отрицательные эмоции находятся ещё на уровне сознания, человек является хозяином своего здоровья. Многое в это время зависит от него самого.

Попадание отдельных отрицательных эмоций в подсознаие не удаётся предотвратить работой над характером (боль, страх, испуг). Это часто бывают последствия физических и психических травм (авария, падение, травма во время стихийного бедствия, операция и др.). В этом случае требуется удаление ’записанных” в подсознании отрицательных эмоций. Здесь часто бывает нужен уже квалифицированный врач. В следующей главе будут описаны способы самостоятельного выведения отрицательных эмоций из подсознания.

Когда отрицательная эмоция (например, злость, обида) уже проникла в подсознание, человек из хозяина своего здоровья и судьбы становится рабом. Пока не будут приняты специальные меры для удаления отрицательных эмоций из подсознания, тело так и будет автоматически подчиняться искажённым командам управления, создаваемым отрицательными эмоциями в подсознании. В организме будут появляться и прогрессировать болезни. Справедливо высказывание, что ’болезни - это результат неправильного образа жизни”. Мы, в конце-концов, получаем то, что сами и ’заслужили”.

Как в кукольном спектакле, отрицательные эмоции, вытесненные в подсознание, ’’тянут” за невидимые нити, идущие во все части тела. Эти невидимые нити (нервные импульсы) заставляют тело подчиняться: в различных участках тела возникает и поддерживается постоянный спазм сосудов и повышенный тонус мышц. Ухудшается кровообращение во внутренних органах, возникают их заболевания.

Каждая отрицательная эмоция вызывает спазм мышц и сосудов в определённом участке тела или внутреннем органе. Определённые отрицательные эмоции вызывают вызывают постоянное повышенное напряжение (тонус) и в мимических мышцах лица. Например, скорбь, горе вызывают повышение тонуса мышц вокруг рта. На лице появляются ” скорбные” складки от крыльев носа до углов рта. Появляется постоянное выражение скорби на лице. Пока не будет удалена причина из подсознания (определённые отрицательные эмоции), никакие косметологические процедуры не исправят выражения лица и не ликвидируют морщины, появившиеся из-за спазма мимических мышц. Морщины на лице и шее имеют смешанную природу. Образованию их способствуют: