Себастьян Кнайп - Мое водолѣченіе

Уже много лѣтъ тому назадъ лѣчили эту болѣзнь водой, питьемъ воды. Я самъ знавалъ людей, выпивавшихъ ежедневно 3, 4, 5, кружекъ воды. Было ли это хорошо! Не совсѣмъ. Большая часть этихъ людей причинила себѣ скорѣе вредъ, чѣмъ пользу. Организмъ не могъ долго выдержать такую водяную пытку. Мое основное положеніе состоитъ въ слѣдующемъ: кто пользуется водой осторожно, въ мѣру, тотъ достигаетъ самыхъ вѣрныхъ и лучшихъ результатовъ.

У кого запоръ, тому я совѣтую пить черезъ каждые полчаса по ложкѣ воды въ промежутокъ между завтракомъ и обѣдомъ. Такимъ небольшимъ количествомъ онъ достигаетъ гораздо лучшаго дѣйствія, чѣмъ если выпить сразу полкружки или даже больше воды. Послѣ обѣда паціентъ тоже можетъ принимать черезъ каждые полчаса по ложкѣ воды. Кромѣ того больной можетъ пить воду всегда, когда у него явится жажда.

Вмѣсто воды можно воспользоваться еще различными настоями. Такъ, настой изъ бузиннаго цвѣта дѣйствуетъ прекрасно. Настой изъ бузиннаго цвѣта освѣжаетъ, растворяетъ содержимое кишечника и уменьшаетъ внутренній жаръ; еще лучше, — если прибавить къ этому настою 3–4 зернышка алоэ.

Настой изъ 6–8 бузинныхъ листьевъ, зеленыхъ и сорванныхъ весной или лѣтомъ, дѣйствуетъ также освѣжающимъ образомъ. Слѣдуетъ пить утромъ и вечеромъ по полчашки. Всѣ эти травы, которыя растутъ повсюду по волѣ Господа, Наивысшаго Врача и Аптекаря, должны быть во всякой домашней аптекѣ.

Кромѣ употребленія воды внутрь нужны еще наружныя примѣненія ея. Паціентъ долженъ утромъ, вставъ съ постели, или вечеромъ передъ сномъ сильно обмывать себѣ водой животъ. Это средство очень просто, но зато отлично дѣйствуетъ и для нѣкоторыхъ (болѣе слабыхъ натуръ) этого одного достаточно.

Если же кому-либо это примѣненіе мало помогаетъ, тотъ долженъ дѣлать въ продолженіе 3–4 минутъ время отъ времени обливанія колѣнъ холодной свѣжей водой; это тоже помогаетъ. Если и этого мало, и есть еще сильный внутренній жаръ, то паціентъ долженъ дѣлать нѣсколько разъ въ недѣлю нижній компрессъ; верхній компрессъ тоже хорошо дѣйствуетъ. Можно принимать холодную сидячую ванну, 2–3 раза въ недѣлю. Также хорошо дѣйствуетъ непродолжительная полная холодная ванна.

Всѣ упомянутыя примѣненія разбудятъ, оживятъ слабый, вялый организмъ, возбудятъ въ немъ новую дѣятельность и укрѣпятъ его. Колеса смазаны, и машина опять дѣйствуетъ хорошо. Запоръ исчезнетъ, какъ только организмъ нѣсколько окрѣпнетъ.

Что можетъ быть легче, чѣмъ пить воду или мыться ею? А вѣдь это самое безвредное и вѣрное средство!

Слѣдуетъ здѣсь сказать еще кое-что о рвотныхъ.

Противоестественно, по-моему, вызывать испражненія минеральными водами и другими слабительными средствами, но еще противоестественнѣе все то, что употребляется, какъ рвотное. Жаль просто смотрѣть на мученія человѣка, пользующагося этимъ. Всякій разъ тогда вся кровь бросается мнѣ въ голову. Меня, пожалуй, спросятъ, почему я не упоминалъ такихъ общеупотребительныхъ средствъ, какъ ревень, александрійскій листъ, глауберова соль и т. п. Почему? Да потому, что эти, сами по себѣ, безвредныя средства все-таки слишкомъ сильны по моему мнѣнію. Никто вѣдь не станетъ охотиться за блохой или комаромъ съ ружьемъ въ рукахъ! Я рѣшительно противъ всякихъ рвотныхъ, все равно, какъ бы они ни назывались. Если является сильный позывъ къ рвотѣ — а такіе случаи возможны — то нужно вложить въ ротъ палецъ поглубже, какъ это дѣлаютъ крестьяне, чѣмъ и вызывается рвота. Всегда даже при сильнѣйшихъ позывахъ на рвоту слѣдуетъ сдѣлать правильными отправленія желудка и кишечника. Самое лучшее средство для этого, по-моему, это — Wühlhuber (слабительное — см. аптека).

Настой изъ него вызываетъ съ одной стороны обильныя испражненія, а съ другой — уменьшаетъ поносы; онъ отыскиваетъ болѣзнетворныя вещества въ организмѣ и удаляетъ ихъ. Какъ только все вредное удалено, его дѣйствіе само собой прекращается. Всѣ острыя слабительныя средства тѣмъ именно нехороши, потому такъ вредны по своимъ послѣдствіямъ, что они удаляютъ изъ организма все годное и негодное безъ разбора. Это удаленіе продолжается до тѣхъ поръ, пока не исчезнутъ изъ организма самые необходимые соки. Кто этого не испыталъ на самомъ себѣ? Этимъ объясняется и быстрый упадокъ силъ. Какъ это безразсудно, какія тяжкія послѣдствія! Sapienti sat! Бѣда дѣлаетъ насъ разумнѣе или, покрайней мѣрѣ, должна это сдѣлать.

Въ дождливое время, когда солнце рѣдко показывается, на иной почвѣ вода не просачивается вглубь и не испаряется, а образуетъ маленькія лужи стоячей воды; вода эта портится и приноситъ немало вреда растеніямъ, растущимъ въ этомъ мѣстѣ.