Филип Зимбардо: Мужчина в отрыве

Вот пара примеров того, как отцов-«домохозяек» начинают считать лузерами и как «хорошим парням» не удается вытащить девушку на свидание. В New York Times появилась статья, в которой отец, бравший отпуск по уходу за ребенком, рассказывает, что он скорее наплетет своим будущим работодателям про свое несуществующее тюремное прошлое, чем признается, что сидел дома и занимался хозяйством 3. По блогосфере гуляет множество постов, в которых женщины сетуют, как трудно нынче встретить милого респектабельного мужчину. Одновременно с этим «милые и респектабельные» мужчины усиленно ищут совета, как вести себя на свидании — ведь женщины, с которыми им пришлось сталкиваться, говорят, что они слишком милые, пассивные и суетливые. Оказавшись в таких «клещах», мужчина не знает, в какую сторону меняться, и общение на равных с женщинами становится затруднительным.

Перед лицом все новых сложностей, возникающих на пути молодых мужчин в постоянно меняющемся зыбком мире, многие из них предпочитают укрыться в «теплой норке», где можно получить желаемый результат без страха быть отвергнутым и где тебя даже похвалят за некоторые достижения. Этим «теплым местечком» для большинства оказываются компьютерные игры и порно. Как геймеры, они становятся настоящими профи, оттачивая свои навыки, продвигаясь на все более высокие уровни, становясь людьми статусными и уважаемыми в рамках игры. Женщины не придают такого значения играм и обычно никакого уважения в сообществе геймеров не добиваются, да и в соответствующих чатах женщинам-геймерам не рады. Следует также иметь в виду, что мужчины быстрее «западают» на все эти игровые «штучки». Когда российский ученый-психолог Михаил Будников начал изучать склонность к игромании, поделив степень риска на низкий, средний и высокий, он выявил следующую закономерность: среднему уровню риска с небольшим процентным перевесом оказались больше подвержены женщины, зато под высокий уровень риска с троекратным перевесом (26% против 8%) подпадали мужчины 4.

Мы не против компьютерных игр вообще, ведь некоторые из них могут быть очень даже увлекательны и полезны. Просто чрезмерное увлечение играми, особенно в одиночестве, затмевает интерес юноши к другим сторонам жизни, например, к развитию навыков живого человеческого общения. Увлекательность и разнообразие событий виртуальной игры делают реальную жизнь скучной — отсюда плохая успеваемость. В результате может понадобиться медикаментозное лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Этот синдром, как будет показано далее, приводит к другим проблемам, которые нарастают как снежный ком, иногда доводя ситуацию до полной катастрофы.

Порнография вносит дополнительную сумятицу в головы молодых людей. Совсем другое дело, когда порно время от времени смотрят взрослые, которым есть с чем сравнить — ведь у них имеется реальный сексуальный опыт. Но для «зеленых» пацанов, которые не подготовлены к сексу и не знают, что это такое, порно создает серьезные проблемы. Парни формируют собственную сексуальность через «крутое» порно, не вступая при этом в реальные отношения. Когда мы проводили опрос, многие юноши признались, что в порно они получали искаженное, нереалистичное представление о сексе и близости, из-за чего реальные девушки не вызывали у них сексуального возбуждения. Настоящий секс оказывается для них непонятным действом, вызывающим тревогу, когда твое тело должно почувствовать живого человека из плоти и крови, у которого есть собственные романтические и сексуальные ожидания. Некоторые ребята рассказали, насколько поменялась их личная жизнь и мировоззрение, когда они отказывались от порно и мастурбации. Эта взаимосвязь известна не только психологам. Преподаватель физиологии Гари Уилсон, создавший сайт YourBrainOnPorn.com и написавший книгу под одноименным названием «Мозг и Порно» (Your Brain on Porn), собрал сотни свидетельств с разнообразных форумов, на которых молодые ребята описывали отвыкание от порно и что при этом с ними происходило. Чувство тревоги уменьшалось, они стали комфортней чувствовать себя при общении с девушками. Молодые люди часто отмечали, что у них стало больше энергии для повседневных дел, улучшилось внимание, ослабла депрессия, а эрекция и нормальная сексуальная реакция улучшились после того, как они перестали «фапать» (мастурбировать под порно) 5.

Мы считаем, что чрезмерное увлечение компьютерными играми и порно может создать проблемы. Правда, трудно определить — с какого момента может идти речь о чрезмерности. Проведено довольно много исследований о физиологическом и психологическом влиянии порно на взрослых, но в них не рассматриваются ни личностный фактор, ни внешние обстоятельства. При этом практически не проводилось исследований по детям младше 18 лет, за исключением редких случаев. Кроме того, трудно вычленить контрольную группу молодых людей, которые никогда не смотрели порно. Когда сотрудники Монреальского университета попытались провести исследование, чтобы сравнить поведение мужчин, которые смотрели порно, с теми, кто не смотрел, они так и не смогли найти ни одного человека старше 20 лет для второй группы 6.