А. Тарасов - Уничтожай врага в рукопашной схватке

Рис. 3. Переход и положение «лежа» после перебежки:

а – момент глубокого выпада с пригибанием туловища к колену и опусканием руки для последующей опоры;

б, в – последовательное опускание с опорой на локоть и бедро в положение «лежа»

Рис. 4. Положение при отползании в сторону на предплечьях и носках

Учись и тренируйся переползать.

Наиболее быстро и легко можно переползать на получетвереньках (рис. 5), но этот способ применяй при наличии соответствующих укрытий (высокая трава, низкий кустарник, по канаве и т. п. ).

С хода или из положения «лежа» встань на левое (правое) колено, подтяни его возможно больше вперед под живот и, переступая ногами на коленях и руками на предплечьях или кистях (в зависимости от высоты укрытия), передвигайся вперед. Винтовку держи за ремень, затвором кверху. Кисть правой руки сжимай покрепче, прижимая большой палец к цевью.

Рис. 5. Переползание на получетвереньках:

а – момент выноса вперед правой руки и левой ноги;

б – момент выноса вперед левой руки и правой ноги

С понижением укрытий и на открытой местности – ползи по-пластунски (рис. 6).

Рис. 6. Переползание по-пластунски:

а – момент выноса вперед левой руки и правой ноги;

б – момент выноса вперед правой руки и левой ноги

Распластавшись на земле, согни левую (правую) ногу в колене и подтяни ее возможно больше вперед, одновременно вытяни вперед на всю длину противоположную ноге согнутую руку. Подтягиваясь вытянутой рукой и отталкиваясь внутренней стороной согнутой ноги, передвинься вперед, одновременно сгибая и вынося вперед другую ногу и руку. При подтягивании корпус не поднимай. При отталкивании ногой не становись на носок и колено. При подтягивании оставляй ноги больше расслабленными, носок согнутой ноги подбирай, а в момент подтягивания другой ноги носок ненапряженно вытягивай.

При переползании по воде, грязи и песку держи винтовку, как указано на рис. 7, руками попеременно переступай на локтях.

Рис 7. Переползание по-пластунски на локтях

Через глубокие препятствия (рвы, ручьи, овраги) научись передвигаться по бревну.

1-й способ: сядь на бревно верхом, переставь обе руки вперед и, опираясь на них, сделай отмах ногами назад, приподнимись на руках и пересядь ближе к рукам (рис. 8). Повторяя эти движения, передвигайся дальше.

Рис. 8. Передвижение по бревну сидя:

а – исходное положение;

б – положение после перестановки рук вперед и переноса к нам тела с одновременным отмахом ног назад

2-й способ: встань на бревно, слегка согни ноги в коленях и быстрыми мелкими шагами смело иди вперед (рис. 9). Руками помогай сохранять равновесие, но широко и резко ими не размахивай. Смотри не под ноги, а вперед. При переходах через глубокие и опасные препятствия сделай « перила » из веревки (рис. 10)

Рис. 9. Передвижение по бревну стоя

Рис. 10. Передвижение по бревну стоя на большой высоте, придерживаясь за канат

Небольшие препятствия преодолевай прыжком с приземлением на одну ногу.

С разбега оттолкнись сильнейшей ногой, перелетев через препятствие, встань на другую ногу и немедленно продолжай движение вперед (рис. 11 и 12).

Рис. 11. Прыжок с приземлением на одну ногу через горизонтальные препятствия