Александр Шохов - Смыслотерапия - проявление личности

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Шохов - Смыслотерапия - проявление личности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: Философия, psy_theraphy, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Смыслотерапия: проявление личности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Смыслотерапия: проявление личности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга адресована людям, которые психически вполне здоровы, и в то же время испытывают дискомфорт при взаимодействии с многоликой и сложной реальностью. Каждый человек время от времени погружается в периоды неуверенности в себе, в ощущение, что он не на своём месте, что всё идёт не так, как должно идти. Стандартный ход мысли таков: с человеком, с его личностью что-то не так. В этом состоит главная идея многих направлений психотерапии. В этой книге рассматривается альтернативный ход мысли. Что если причина проблем психически здорового человека вовсе не в нарушении функционирования психики и не в работе психологических механизмов личности? Что если с личностью и с психикой всё в порядке, а дело в том, что человек не умеет правильно пользоваться своей личностью и самим собой? Личность можно сравнить с прекрасным музыкальным инструментом, на котором можно мастерски исполнять шедевры или извлекать негармоничные и раздражающие звуки. Смыслотерапия проявляет лучшие качества личности.

Смыслотерапия: проявление личности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Смыслотерапия: проявление личности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Клиент Z: – Что же новое может появиться в моей жизни? Любовница?

Смыслотерапевт: – Любовь, а не любовница. Вы лишаете себя права любить, поскольку решили, что не заслуживаете этого. И Вы отдаляетесь от близких Вам людей, чтобы наказать себя за несделанный 11 лет назад выбор. Вам не кажется, что это абсурдно? Но любовь – это лишь один из вариантов. Вам нужно реальное живое дело, которое заполнит Вас, проявит Ваши способности и таланты. Ваша компания, которой Вы отдали всю свою жизнь, уже не даст Вам этих новых смыслов. Вам нужно полностью изменить свою жизнь, чтобы вернуть себе ощущение полноты и реальности.

Клиент Z: – А знаете, я виделся с ней. С женщиной, которой так и не сделал предложение 11 лет назад. Это было три недели назад. Мы говорили больше двух часов. И я ничего не почувствовал. Ни-че-го. Она просто уставшая женщина в разводе, с двумя детьми и низкооплачиваемой работой. Её жизнь – бедность и лишения. Она хочет найти себе мужчину, хоть какого-нибудь, и я почувствовал интерес с её стороны, но… не сделал никаких шагов навстречу.

Смыслотерапевт: – Это не так важно сейчас. Прошлого Вы не вернёте. А то, что гормоны погасли, – в этом нет Вашей вины. Вам нужна не забытая уже любовь юности, а важная жизненная цель. Вспомните, что Вы имели в виду, когда говорили, что всю жизнь пренебрегали своими личными интересами. Как Вы можете описать их?

Клиент Z: – Мои личные интересы?

Смыслотерапевт: – Да. К чему хотите стремиться именно Вы? Не Ваше окружение. А Вы.

Клиент Z: – Чёрт! Этот вопрос мне никто никогда не задавал. Я всегда выполнял чужие задания, достигал целей, поставленных другими, решал задачи, формулировка которых не была моей.

Смыслотерапевт: – Пора начинать.

Клиент Z: – У меня нет времени на что-то ещё, весь мой день сейчас загружен.

Смыслотерапевт: – Занятость – во многом иллюзия ума. Вы можете найти время для чего угодно. Для этого просто нужно поставить приложение, в котором занятое делами время визуализируется на календаре. Тогда Вы увидите, сколько у Вас свободного времени на самом деле.

Клиент Z: – Мне нужно понять, что я хочу привнести в свою жизнь. И подумать над тем, что я лишил себя права любить, поскольку наказываю сам себя.

Смыслотерапевт: – Поймите главное: не за что себя наказывать. Не виноваты Вы ни в чём.

Клиент Z: – Не за что наказывать.

Смыслотерапевт: – Вы сделали то, что хотели сделать. И Вы имели на это полное право. Самые страшные судьбы не у тех, кто принимает решение и действует, а у тех, кто откладывает принятие любых важных решений и пассивно ждёт чего-то. Вы не из таких. Вы успешный топ-менеджер, Вы можете заниматься чем угодно. Вам нужно найти самого себя в первую очередь в деятельности, в живом деле. А любовь и всё остальное – это обязательная составная часть наполненной событиями и смыслами жизни.

Клиент Z: – Вы прям наизнанку меня вывернули.

Смыслотерапевт: – Это только начало пути. Важные жизненные цели мы обсудим на следующей встрече. Вот тогда-то и начнётся самое интересное.

Что делал смыслотерапевт в процессе этой беседы? Он ввёл клиента в состояние экзистенциальной рефлексии, в котором Я-центр начинает плотно контактировать с сетью личности, и получать от неё внутренние отклики. Вопросы и фразы смыслотерапевта конструировались таким образом, чтобы пробудить спящие участки личности, активировать в ней те паттерны, которые много лет не включались. Незадействованность личностных паттернов в жизни и деятельности часто переживается как экзистенциальный кризис.

Клиентка

A

. 32 года. Вдова.

Клиентка A.: – Будем знакомы. Я бизнесмен, у меня в управлении находится большой склад, с которого дистрибьюторы забирают товары для розничных сетей. У меня двое детей, мальчики девяти и семи лет. Я записалась к Вам на приём, чтобы разобраться с одной важной для меня проблемой.

Смыслотерапевт: – Слушаю Вас.

Клиентка A.: – Я два года назад потеряла мужа. Ему было пятьдесят пять, он погиб. Упал на вертолёте, производил впечатление на любовницу. При этом она, сука, жива осталась.

Смыслотерапевт: – Как Вы это пережили?

Клиентка A.: – Сцепив зубы. Я бизнесом, пока он был жив, не занималась. С детьми сидела, по магазинам ходила, водителя, няньку и домработницу строила, была домашним тираном. Две квартиры в Москве, две дачи, три автомобиля, – большое хозяйство, было чем заняться. А после того, как его похоронила, пришлось разбираться с кредитами, платежами, поставщиками, сетями. Хорошо ещё, что мой благоверный догадался меня в соучредители вписать и в уставе написано, что в случае смерти одного из учредителей его доля бизнеса переходит к партнёру. Первый месяц продавала его квадроциклы, мотоциклы, спортивные тачки, которые муж держал в гараже при складе, выгоняла сотрудников, которые не хотели работать. Его любовница, которая, по совместительству была его финдиром, вышла из больнички и пришла ко мне умолять, чтобы я её не увольняла, но я всё равно уволила. Потом полгода бизнес-процессы отстраивала, а потом продажами наших услуг занялась, продлением контрактов с дистрибьюторами и прочим. Горевать некогда было. Да и не было его, горя. Я как будто сожгла это горе в себе.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Смыслотерапия: проявление личности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Смыслотерапия: проявление личности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
libcat.ru: книга без обложки
Александр Шохов
Отзывы о книге «Смыслотерапия: проявление личности»

Обсуждение, отзывы о книге «Смыслотерапия: проявление личности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x