НИКТО НЕ МОЖЕТ УНИЗИТЬ ВАС БЕЗ ВАШЕГО ЖЕЛАНИЯ
Ибо унижение существует только в вас, и никак не снаружи. Если вы лишены способности быть униженным, то вам хоть бей о голову кирпичи, хоть насильно показывай вас голым по телевизору — ничего не поможет. Вас не может унизить тот, с кем вы не поддерживаете эмоциональную связь. Вспомните таракана, нагло пробежавшего по вашему куску хлеба и спрятавшегося в щели подоконника. Или кота, который «сходил в туалет» у вас на кровати. Унизили ли они вас? Вряд ли. Скорее разозлили и вызвали у вас немедленную реакцию на свой поступок, но никак не инфицировали вашу душу длительной жаждой мести. Конечно, могут встречаться люди, всерьез одержимые травлей тараканов, но такое случается очень редко. ПОЧЕМУ ТАРАКАН НЕ МОЖЕТ ВАС УНИЗИТЬ? Потому что вы не тратите время на обдумывание мотивов его поступка, не переживаете о том, что скажут окружающие люди, видя, как он забрался на ваш бутерброд, и не сокрушаетесь: «Как он мог так со мной поступить? Что я, с его точки зрения, неуважаемый человек?» Унизить вас могут только значимые для вас персоны, так сделайте их незначимыми или менее значимыми в своей голове. Это ваша голова, ваша частная собственность, и там вам все равно, профессора они или академики. Они — ваши гости, туристы в ваших владениях. Примените к ним свой «уголовный кодекс» — уменьшите им комнаты в своем «отеле» или изгоните их совсем. Не позволяйте им безобразничать в своей душе! Общайтесь с ними чисто формально, не вкладывая в это эмоции. В крайнем случае, на уровне эмоций отождествляйте их с тараканами (только не бейте туфлей по голове). В конце концов у вас должен быть рефлекс: УНИЖАЕТ—НИЧЕГО ДЛЯ МЕНЯ НЕ ЗНАЧИТ.
Некоторые читатели на этом месте могут возмутиться: «Как можно столь высокомерно относиться к людям?»
Ответ: это не высокомерие, это ИЗБИРАТЕЛЬНОЕ РАВНОДУШИЕ. Высокомерие — это тоже эмоциональная связь: насмешка, презрение, желание продемонстрировать свое превосходство в общении, а значит, зависимость. Избирательное равнодушие — это вежливость, спокойствие, нежелание ничего де- монстрировать и готовность относиться к человеку более душевно, если он реабилитирует себя.
Насколько важно обладать навыком избирательного равнодушия, можно продемонстрировать на примере еще одной (—) - отрицательной инфекции. Инфекция эта называется «Убийца». Это не прямой убийца тела, а убийца души, в результате чего погибает и тело. Есть люди-вирусы, которые имеют обыкновение проникать в голову к своей жертве и устанавливать ей там программу смерти, тем самым доводя ее до сильнейших душевных и физических страданий, а иногда и до самоубийства. Люди-вирусы могут осознавать, что они такими являются, и убивать намеренно, а могут также это делать неосознанно, скажем, путем невольного эпатажа. Тогда уже в собственной смерти или болезни виноват не человек-вирус, а человек-реципиент.
В произведении Э. Цветкова «Этюд о символическом убийце» я впервые встретила это понятие. В своем «Этюде...» Э. Цветков пишет о том, почему люди становятся «символическими убийцами» и как с ними бороться, когда они нападают.
Как распознать «символического убийцу»? На этот вопрос тоже отвечу выдержкой из произведения Э. Цветкова:
«1. Речь.Символы убийства: проклятья, угрозы, злобные выпады, оскорбления.
2. Поведение.Символы убийства: претензии, упреки, провоцирование ссор, сарказм, заведомая ирония, осуждение, стратегия «Убить зверя», которая направлена на то, чтобы избавиться от чьего-либо нежелательного поведения или того, кто его совершает. Подобная стратегия может проявляться в самых различных вариациях: увольнение работника, развод супругов, изоляция ребенка, если он вмешивается в разговор со взрослыми».
Мне кажется, типичный пример символического убийства — фраза: «Вы мне не нужны!» Она обычно означает не только «Я с вами закончил все дела на сегодня», но и нечто большее: «Если вы сегодня помрете, я буду к этому равнодушен». Иначе бы человек так не выразился, а сказал бы: «До свидания. Приятно было с вами пообщаться!»
Разумеется, далеко не все люди «инфицируются», сталкиваясь с подобного рода проявлениями. Многие, к своему счастью, защищены. Защищены именно ИЗБИРАТЕЛЬНЫМ РАВНОДУШИЕМ - они не концентрируют свое внимание на агрессии, проявленной к ним, у них есть более интересные темы для размышлений. Однако немало и тех, кто надолго остается под впечатлением от случившегося нападения на душу. Даже когда «убийца» уходит, эти люди все еще эмоционально вовлечены в диалог с ним. Образ «убийцы» в таких людях поселяется и продолжает их убивать, особенно если они вынуждены по роду службы или в семье поддерживать с ним контакт.
Читать дальше