Стефан Гарнье - Живи как кот [litres]

Не позволяйте собой помыкать и сами выбирайте себе окружение.

12:30. ОБЕД

Ваш кот целое утро бодрствовал, так почему бы не подкрепиться?

Обед в унылой офисной обстановке? Не слишком хорошая идея. В шумной столовой? Не намного лучше.

Почему бы не использовать обеденный перерыв, чтобы прогуляться и где-нибудь перекусить?

Подышите свежим воздухом, поглазейте на витрины, прогуляйтесь по парку и съешьте свой ланч в тени какого-нибудь раскидистого дерева. Главное – сделайте перерыв, выйдите на улицу и полюбуйтесь красотой окружающего мира, которую мы обычно не замечаем.

Неспешная прогулка – это лучший способ сбежать от суеты, продышаться, совершить какие-нибудь замечательные открытия и познакомиться с новыми людьми…

Любовь с первого взгляда? Да, конечно, но, чтобы ее встретить, нужно куда-то выходить…

«Не будите спящего кота», – гласит старинная пословица. Вы замечали, как много спит ваш кот? Впрочем, мы все любим поспать. Так почему же мы это не делаем при любом удобном случае? Почему же мы предпочитаем отдыху уборку, которую надо сделать, причем срочно?

Научитесь отдыхать, как это делает ваш кот. Позвольте себе расслабиться, а то и вздремнуть, как только выдается такая возможность. Это полезно и для ума, и для тела – и вы это знаете. Ваш кот всегда это знал.

Коты, эти непревзойденные мастера неги, культивируют не столько сон, сколько радость постоянного засыпания…

Сон – как поверхностный, так и глубокий – одно из самых любимых удовольствий вашего кота. Ведь что такое сон? Это отдых с погружением в сновидения. Нам всем снятся сны, в которых хотелось бы подольше задержаться, а бывают и такие, куда хотелось бы вернуться…

Сон никоим образом не помешает вам наслаждаться жизнью, по крайней мере, в прямом смысле этого слова.

Коты ненавидят, когда им указывают. Подчиняться приказам? Еще чего!

«Если тебе нужно именно это, заведи себе собаку», – бурчит ваш кот.

Упрямые до мозга костей, коты редко делают то, что им говорят.

А разве мы, люди, любим приказы? Конечно же, нет. Тем не менее мы целый день их послушно выполняем – как дома, так и на работе. И это, не считая завуалированных обязательств, навязываемых нам общественными нормами, которые мы якобы «должны» соблюдать. Научитесь говорить «нет», как это делает ваш кот. Перестаньте постоянно удовлетворять чужие потребности и следовать указаниям, которые вас не устраивают – будь то доброе дело, превратившееся в повинность,

или выполнение задач, не входящих в ваши обязанности. Хватит!

Научитесь иногда говорить «нет» своим детям, партнеру, начальнику и друзьям – не из эгоизма, а в целях сохранения личной свободы и времени. Если всегда и всем говорить «да», то сколько времени останется для себя – для выполнения собственных задач и удовлетворения своих желаний?

Уметь говорить «нет» – значит уметь распоряжаться своим временем и жизнью, а также завоевать уважение своих родных, друзей и коллег, которые иногда пользуются вашей мягкотелостью.

Нужно восстановить баланс между приказами и добрыми делами. Нельзя все время идти у всех на поводу.

«„Нет" означает „нет" Это понятно?»

Еда за мысль

Коты до сих пор важничают, исходя из факта, что в Древнем Египте их считали священными животными.